gdy

[...] wart przemyślenia. Adypocyty(komórki tłuszczowe) w normalnych warunkach zawierają niewielką ilość wody około 10%. Większość stanowią trójglicerydy, prawie 90%. W momencie, gdy zaczynamy proces odchudzania, zawartość komórek zmienia się, trójglicerydy rozkładane są do wolnych kwasów tłuszczowych i glicerolu, gdy opuszczają komórkę ta może [...]

[...] po wymiotach odczuwają tak wielką ulgę, że przejadają się po to by ponownie je wywołać. Większość pacjentów dotkniętych bulimią to kobiety. Dzielą one dni na "dobre", gdy nie odczuwają przymusu objadania się, i "złe" kiedy nie mogą powstrzymać łaknienia. Są świadome tego, że niepokój, nuda, stres i uczucie przykrości mogą wyzwalać okresy [...]

[...] ale badania nic nie wykazaly). Dzis przytrafilo mi sie to samo tylko ze ocknalem sie bedac na ziemi a nie w szpitalu i wszystko jest ok. Zauwazylem ze to pojawia sie tylko gdy gwaltownie wstaje np zeby wylaczyc budzik. Czy moga to byc jakies klopoty z blednikiem i zlapaniem rownowagi zaraz po gwaltownym przebudzeniu? jezeli badania tomografem [...]

Witam mam do zaliczenia stanie przy drabinkach na rekach. Element jak sie by wydawala stosunkowo prosty... ale jakos moj problem tkwi w psychice:( Po prostu jakos sie boje, gdy podchode do drabinki gdy chce sie zebrac to nie moge... jak to przezwyciezyc? Pozdro

jak w temacie gdy na modlitewniku wyciskam sztange lamana (w srednim uchwycie) z dosc sporym jak dla mnie ciezarem (ok 27,5 kg) to nieznosnie boli mnie dosc dlugi miesien po zewnetrznej (tam gdzie rosna wloski, na gorze reki:) stronie lewego (tylko lewego) przedramienia na poczatku myslalem, ze boli od tego, ze lekko ugina mi sie nadgarstek [...]

[...] cukrzycy. Pszenica jest czynnikiem o niejednoznacznym działaniu w diecie grupy A. Osoby z grupą krwi A mogą co prawda spożywać pszenicę, ale nie powinni jej jeść zbyt wiele, gdyż wówczas ich tkanka mięśniowa legnie nadmiernemu zakwaszeniu. Grupy A nie mogą utylizować energii tak szybko, następuje więc zahamowanie metabolizm. Grupa A powinna [...]

[...] To nie jedyna legenda związana z cudownymi własnościami samurajskiego miecza. W. Kopaliński przytacza opowieść Lonforda, w której opisuje on próbę całkiem innego rodzaju: "gdy jaki słynny szermierz otrzymywał nowy miecz, stawał koło Nihon Basi, centralnego mostu w Jedo i czekał na sposobność wypróbowania hartu stali. Gdy wreszcie pojawiał się [...]

[...] promotora Petera, Dino Duvy, szklanki z wodą. Toneya’a rozzłościł między innymi fakt, że Duva nazwał go głupkiem, bo James zaakceptował walkę eliminacyjną w sytuacji, gdy w rankingu WBC zajmuje 2. pozycję, bezpośrednio za najbliższym przeciwnikiem czempiona WBC. Oliwy do ognia dolał menadżer Nigeryjczyka, Ivylo Gotzev, oświadczając, że ma [...]

niby chcialem uzyc szukajki ale nie wiedzialem co wpisywac gdzies tak od tygodnia boli mnie lewa noga, za kostka. bol pojawial sie zawsze z rana po przebudzeniu gdy wstalem na nogi, ale przechodzilo, czasmi tez w dzien np gdy sobie film ogladalem i potem wstalem. nawet nie wiem jak to opisac, tak jakby za kostka w srodku... kiedys jak mi szyje [...]

Witam, moj 1 post tutaj, przepraszam ze 4 litery zawracam ale bardzo sie przepstraszylem. O co chodzi juz tlumacze. Rano gdy sie obudzilem nie mialem czucia w calej rece. Myslalem ze to zwykle zdretwienie, ze moze spalem na niej. Ale to nie mijala przez okolo 5-6 minut, nie moglem ruszyc reka, nie czulem zadnygo dotyku, nie mialem na nia wplywu, [...]

[...] sztangę w kierunku brody, starając się aby przemieszczała się możliwie najbliżej tułowia. Łokcie przez cały czas trzymamy powyżej gryfu sztangi. Ruch unoszenia kończymy, gdy sztanga znajdzie się na wysokości klatki piersiowej (lub staramy się podciągnąć sztangę aż do brody), opuszczamy również powoli, unikamy odchylania i bujania tułowia. [...]

[...] to czy robić coś z pewnym człowiekiem czy nie. Jest taki jeden chłop na osiedlu co ciągle chodzi i sie buja do każdego. Ma 22lata(wiodocznie z tego jeszcze nie wyrósł). Czy gdy mnie zaczepia(mam 18 lat) i moich kupli to mamy cos zrobić czy zostawic to w spokoju i odejść.Trenowalem 5 lat karate i 1,5 roku muay thai,i 2 lata na siłce, lecz tu [...]

[...] dostrzegalne najlepiej koloru białego lub żółtego. 3. Wszystkie linie należą do obszaru, który tworzą. 4. Słupki mają 1,55 m wysokości od powierzchni boiska i stoją pionowo, gdy siatka jest naprężona jak w przepisie 1.10. Słupki lub ich podpory nie wchodzą do wewnątrz boiska. 5. Słupki są ustawione na liniach bocznych do gry podwójnej jak na [...]

[...] napieprzanie na hama. 3) Gdy zaczynamy czuc, iz coraz ciezej idzie, reka lata, zaczynamy robic jakies spazmatyczne ruchy cialem pomagajac sobie - dajemy dalej. W momencie gdy juz naprawde czujemy ze jest finito i czujemy rozgrzana dlon, robimy jeszcze 3-4-5 powtorzen, jak zrobimy 5 w takim stanie to jest dobrze. Robimy tak 4 serie , ile razy w [...]

[...] i białku przyczynia się do naszego szczęścia. Systematyczne zaopatrywanie komórek mózgowych w składniki odżywcze wyzwala w organizmie spore dawki hormonów szczęścia. A gdy jesteśmy szczęśliwi, to stajemy się pogodni, mamy twórcze nastroje i jesteśmy optymistami. Specjalnie skomponowana dieta jest w stanie wyzwolić dobre nastroje i dać [...]

Witam! Mam mały peoblem. Ok 2 dni temu zauważylem ze po prawej stronie mojego prawego sutka jest jakis guzek. Normalnie nie widać go wcale jednak gdy dotykam sutka czuje go. I troszke pobolewa przy dotykaniu. Sutki mnie nie swedzą ani nie swędziały. Ostatni cykl skonczyłem ponad miesiąc temu(samo 150 mety). Nigdy przy mecie nie mialem zadnych [...]

hmm... dzisiaj na siłce naszly mnie takie przemyślenia, po tym co zobaczyłem. Jeszcze do niedawna jak chodzilem na siłke, to gdy przychodziły kobiety robiły zawsze! nogi, brzuch, aeroby i dalej to jest zauważalne. W sumie nic w tym dziwnego. Ale to co ostatnio się dzieje, to mnie przerasta. Przychodzi na siłownie 3 chudych jak patyk chłopaczków, [...]

[...] dosyć poważny problem z kolanem, zacznę od początku. Wszystko zaczęło się rok temu, kiedy to przeciążyłem (jak to twierdzi ortopeda) staw kolanowy na rowerze. Pewnego dnia gdy wstałem nie mogłem wyprostować kolana, towarzyszył temu bardzo mocny ból. Jak się okazało , po wizycie u ortopedy , zrobieniu zdjęć rentgenowskich okazało się że mam [...]

[...] białkowo - węglowodanowe. Z powodzeniem możecie je stosować zamiast batonów węglowodanowo-białkowych.Sprawdzają się jako szybki wartościowy posiłek np.na przerwie w szkole(gdy nie ma dużo czsu) lub jako drugie śniadanie. Składniki: 6 białek jaj,60-100g płatków owsianych,średni banan,porcja odżywki białkowej,łyżeczka cynamonu. Przygotowanie: [...]

[...] można przyspieczyć wyleczenie właśnie cynkiem. Brak odpowiedniego zapasu cynku w organizmie sprawia , że pewne niekorzystne czynniki mogą łatwiej "zaszaleć" niż w sytuacji, gdy cynku jest wystarczająca ilość. I tak odkłada się nadmiar cholesterolu, podnosi się ciśnienie, rodzą sie zaburzenia neurologiczne, dochodzi do przerostu gruczołu [...]