[...] tych dodatków może być na prawdę spory. Nie wiem skąd ludzie biora te całe spadki po kreatynie. Podczas cyklu w organiźmie zatrzymywane jest więcej wody, jasna sprawa że gdy kończymy cykl woda ta zostaje w końcu doprowadzona do normalnego poziomu. Czy ktoś cwiczy na sucho czy z suplami i tak gdy przerwie trening na dłuższą mete mocno [...]
Ciekawe, że gdy przetłumaczyłem ten fragment wypowiedzi sifu Ted'a Wonga nagle dyskusja ucichła. Jednak gdy cały czas Ja to mówiłem, to co niektórzy byli naprawdę wręcz oburzeni co to ja za herezje prawieOsoby, reprezentujące JKD koncepcje mówiły mi jaki to mam zamknięty umysł itd.... Szkoda tylko że te osoby nie mają nic do powiedzenia gdy [...]
[...] nie mającym ZIELONEGO pojęcia o sztukach walki. No cóz, nie wszystko da sie zrozumieć tylko przez oglądanie filmików. Powiem ci tylko ignorancie, że ja po 5 latach JKD, gdy poszedłem na BJJ, dostawałem takie baty że szok. Moja cięzko trenowana stójka na nic się zdała, gdy tylko grappler mnie złapał, obalił, i zaczął się [...]
[...] schorzenia nerek i wątroby, migrenę. Gdy przyjmujesz leki nasenne (barbiturany), hydantoinę, karbamazepinę, meprobamat, fenylobutazon, rifampicynę, insulinę i doustne leki przeciwcukrzycowe. Jeśli jesteś lub przypuszczasz, że jesteś w ciąży, a także gdy karmisz piersią. Preparat jest przeciwwskazany w ciąży i okresie karmienia piersią.
[...] wapnia we krwi i zwiększone wydalanie wapnia z moczem, niewydolność serca, zaburzenia czynności nerek, nadciśnienie tętnicze, migrenę, zaburzenia czynności wątroby oraz gdy wystapiły przerzuty raka piersi do kości. Gdy przyjmujesz insulinę lub inne leki przeciwcukrzycowe, doustne leki przeciwzakrzepowe z grupy kumaryny, kortykosteroidy, [...]
[...] powiedział Marcin były podane wam jako "rogal" i wy bez zastanowienia bez zbadania ich wiarygodności czy też skonfrontowania z faktami, ślepo w to wierzycie. Teraz gdy ja przedstawiam Wam wiarygodne informacje ( np. o Aldo Nadim) Wy jedyne co robicie to wyzywacie mnie i czepiacie się mojego wieku, smutna prawda jest taka że nic więcej [...]
Puchatek, atak na mnie i moich nauczycieli, miał miejsce gdy powiedziałeś na Ted'a Wonga, Tadek, jestem ciekaw czy w taki sam sposob powiedziałbyś na Inosanto, tj. Danuś Puchatku,Jaki brak wiedzy, okazujesz brak wiedzy na temat JKD Powiedz gdzie ja zachowuje sie jak megaloman? To ze nie zgadzam sie z Twoimi autorytetami ( których jak mowisz [...]
[...] nie slyszales jak Inosanto mowi ze Jun Fan gung Fu to system baza do JKD, to wlacz sobie jego instruktazowki W ktorych twierdzi ze Bruce nauczal podsystemow JKD, podczas gdy tak nie bylo, czyzby to kolejny skrot myslowy? W ksiazce Balickiego pt. " JEET KUNE DO The Principles of a Complete Fighter", ktora poleca Inosanto, napisał tam [...]
[...] A sparringow z udzialem Stefana bylo o wiele wiecej To jest tylko przyklad. Jestecie tacy krytyczni wobec tego filmiku, wiec moze wy zaprezentujecie swoj filmik ze sparingu gdy zaczynaliscie cwiczyc? Np Bjj, Jeet Kuen, KB czy to co cwiczycie Wtedy nie bedziemy musieli porownywac tego do ludzi z walk zawodowych z K1 czy tez MMA, ale do Nas [...]
[...] naczuanym przez Ted'a Wonga, "brak formy" rozumowane jest bardziej w sposob mentalny niz techniczny, oznacza to ze trenuje sie autentyczne techniki JKD do momentu, gdy stana sie podswiadome. Powiedz, przy okazji czy nie jest to wykorzystywanie nazwy JKD i imienia Bruce'a w celu uzasadnienia Jego wlasnych teorii? Zrobil to rowniez [...]
[...] sytuacja wygladala nie zadobrze. chodzic jako tako moglem jednak o bieganiu/skakaniu nie bylo mowy. nie wiedzac juz co robic wzialem przed snem z 7 tabsow glukozaminy xdd. gdy wstalem rano stan kostki sie poprawil. tzn. moglem skakac biegac. wazne jest ze gdy juz sie zdecydujesz na gre aby dobrze usztywnic kostke. ja zastosowalem bandaz [...]
[...] postrzegany przez innych i jak to zmieniać. Ja np. dowiedziałem się dlaczego codziennie słyszę od brata jaki jestem "d****" i prawdę mówiąc śmieszy mnie to teraz, gdyż wiem że ma podświadomy w tym cel. Dobra, nie zbaczając z tematu; Cel tego postu jest uświadomienie 2 reakcji, które powodują że odchudzające się osoby nie chudną bądź [...]
[...] - tak to się chyba nazywa) i kazał odpocząć od siatkówki przynajmniej 2 tygodnie. Stosowałem się do zaleceń, chodziłem na zabiegi, nie grałem w siatkówkę ponad miesiąc i gdy wróciłem do gry to nie zauważyłem żadnej poprawy, wręcz przeciwnie - bark coraz bardziej zaczyna mnie boleć, nawet gdy go nie forsuję. Czy mam się udać ponownie do [...]
[...] guru. Wiem o co prosze, bo szukalem niecaly miesiac temu takich badan NAUKOWYCH i nikt nie prowadzil wyszczegolnienia. Traktowano miesien jako miesien. Np. ja raczej nigdy sie nie zabezpieczam dodatkowym kcal w diecie przed wysilkiem fizycznym i zadnych strat nie mam(trenuje bardziej silowo) I postepujesz bardzo dobrze dla SWOJEGO CELU. [...]
[...] silnej bestii pokonanej przez boksera nie oszukujmy sie przecietnego tak boli.widzialem tą walkę,też byłem fanem Tysona i też te sekundy wydawaly mi sie cholernie długie,ale gdy ochłonąłem to pomyślałem-przecież jak Holy go udupił w 3 rundzie to mike też mógł bez problemu,ale... cytat-W 10 rundzie, Douglas, kombinacją trzech niezbyt technicznych [...]
[...] dawki B1 – dają efekty – ale końca nie widać. Syn chodzi o kulach, a jakie potworne bóle musiał przetrzymać to nikt nie wie i prawdopodobnie nigdy już nie będzie w pełni sprawny., a tu czytam dalej taki kwiatek, „Prosiłbym o podanie źródła informacji, gdzie i kto widzi taką potrzebę i czym to uzasadnia? [...]
[...] poleci na plecy,co przy braku umiejętności padania,może się jeszcze skończyć stłuczeniem-kontuzją głowy przy twardej powierzchni w którą może uderzyć.Odepchnięcie jest silne,gdy wychodzi z masy całego ciała,zaczyna się z siły nóg,które napędzają ciało,do tego dochodzą ręce.U nas na treningach robimy pojedyńcze i podwójne odepchnięcie teisho-czyli [...]
to tak boli mnie przez to ze przez 2 miesiace nadmiernie obciazalem kregoslup na zbiorach owocow. Bol jest gdy np leze na brzuchu czasem gdy siedze. Jak dlugo stoje lub klecze to tak samo mnie boli ;/ Przy schylaniu sie takze. GDy robilem jeszcze MC i wioslo to przy odkladaniu ciezaru najbardziej bolało. A wiec teraz co poradzisz ?? :)
[...] to garda normalna) 2)Wpadam w goscia lekka seria czyli ze 2 sierpy prosty az zacznie trzymac garde i sie troche skuli zeby nie oberwać wtedy stosuje tzw.loka czyli gdy przeciwnik jes skulony wy******lam z całej siły nogą w jego udo spuszcza garde i wtedy masz czas na jakies 3 ładne ciosy.jest oszołomiony nie wie co sie dzieje.Wal do [...]
[...] Gdy robię wszystkie serie jednym ciężarem to serie te zawsze robię z małą ilością powtórzeń (np 5s x 5p). Wtedy łatwiej jest dobrać jeden, stały ciężar (bo mało powtórzeń) gdy robię średnią ilość powtórzeń to ZAWSZE, zawsze jest to coś w stylu 12,10,8,6,4 i przy każdej serii dźwigam ciężar więc nie ma problemu. gdy robię dużo powtórzeń w serii [...]
Niewolnicy dużych mięśni
