gdy

Brzmi to śmiesznie,gdy człowiek pomyśli że większą wagą się rozgrzewa;) a powiedz mi ile takich powtórzeń ludzie robią by być blisko podium bo nie wiem czy jej sens zmieniać trening ;p a chętnie sprawdzę to dla samego siebie

Powiadomilem juz Mateo o sytuacji jaka jest, gdy bedzi nowy mod - Mateo go pewnie dopisze Mnie natomiast nie bedzie na liscie moderatorzy c/s co nie znaczy ze nie bede tu zagladal i ze nie zalezy mi na tym.

[...] na prostych nogach Przyciąganie hantli do klatki Szrugsy (3xmax.) Triceps(12/10/8): Pompki tyłem (3xmax.) Wyciskanie francuskie hantli Prostowanie łokcia w podporze przodem W nawiasie jest ilość powtórzeń, gdy jest inaczej uwzględniłem to :) Oczywiście przed krótka rozgrzewka, a po streching Zmieniony przez - gosialdo w dniu 2013-01-14 22:52:19

Nie nie pomaga w spalaniu tłuszczu i dodatkowo skóra nie oddycha. Większa potliwość może być ok, okresowo, gdy chcemy wyzbyć się toksyn. /pozdr

Pewnie dlatego że gospodarka hormonalna jest unormowana a w tak młodym wieku jak 18 lat dopiero sie normuje. Ownage-Dalej po sobie widze ze moje nautralne libido jest o niebo wieksze/lepsze niz gdy podaje sobie syntetyk w dawkach wielokrotnie przekraczajacych norme. Więc twierdzisz że na cyklu libido jest niższe niż normalne naturalne ?

mnie czasem ciary przechodza przy niektorych slowach (:DD) np gdy gralem kiedys w modern warfare 2 to na koniec kampanii pisalo "Developed by Infinity Ward" i wtedy zawsze ciary mialem :D sam nawet nie wiem dlaczego tak mam ale mi to obojetne ;p

mam to samo od dziecka, wielu ludzi tak ma, nie ma sie czym przejmowac. kwestia psychiki i charakteru, jednemu podoba sie gdy widzi idiote i sie smieje, drugiemu jest przykro za niego.

mam tez taki uraz, ogolnie na glupote . Zwieksza gdy widze jak ktos jest juz dorosly a durny jak dzieciak z podstawowki - to wtedy az sie we mnie gotuje. Musze sie powstrzymywac zeby komus nie powiedziec czegos - tez wlasnie o tym myslalem u siebie . Zdarza mi sie to np u mnie w pracy , mam nieciekawy okres w zyciu - pochowalem tate, ale jak [...]

wspominal ktos juz o tym osobiscie mam inne preferencje ale moze akurat na Slawka dziala lepiej wlasnie takei combo ? jak wspominalem juz wyzej oczywiscie moja uwaga tyczy przypadku gdy antybiotyk ma pelna celowosc stosowania a nie jak najczesciej - na wszelki wypadek :D

[...] zerowy na organizm - nawet woda ma (dzis jakis wyrok chyba w USA i odszkodowanie za spozycie czystej wody i smierc - wpadlo mi w newsach - nie czytalem) sa okreslone sytuacje gdy nalezy zachowywac sie odpowiednio Axel np juz sporo wycierpial ostatnio - a jednak poszedl na trening pewno - po co go dodatkowo obciazac zelatyna w nadmiarze :D ?

[...] witamin i minerałow. Lepiej jest, wiec wypic na czczo sok, nizeli zjesc surowke, ogorka, ktory musi zostac strawiony. Co do priobiotykow. Na nic sie one zdadza w przpadku, gdy w organizmie nie zaistnieja sprzyjajace warunki do "zagniezdzeznia" i rozwoju zdrowych baterii. Zdrowe bakterie po prostu zgina w przeciagu 1-2 dni i nie da to [...]

W tamtym tygodniu mocno nagiąłęm trening - przebiegłem jakieś 20 km więcej niż zwykle. Rezultaty od razu - kolano nie wytrzymuje :( W tym tygodniu tylko dwa treningi bo męczy mnie ta mała kontuzja i nie chcę sobie krzywdy zrobić. Od poniedziałku już normlany trening :) Gdy pierwszy raz poszedłem na bieznie to nie wyierzyłem, że na dźwięk słowa [...]

kreatyna 5g rano i 5g po treningu(w dnt 5g rano) profi mass dawaj potreningowo i wg braków w diecie(gdy nie mozesz zjeść jakiegoś posiłku) bcaa przed i w trakcie treningu - i styka

jak jestes spocony i a pogoda jest niekorzysta/ deszcz - wiatr, to gdy odslonisz kawalek ciala mozesz zostac przewiany... ciezko mi napisac to po lacinie gdyz nie jestem lekarzem, aczkolwiek jesli nie moze sie skrecac za bardzo schylac i czujesz takie klucie w miesniu, to tak jak pisalem, moze zostales przewiany, albo noszac karpie naciagnales [...]

powodem twojej senności może być równiez to, ze sypiasz za długo- paradoksalnie tak może się dziać, ze czlowiek traci siły, nie ma chęci na nic gdy przesadza ze snem, z jedzeniem itp... choc jesli czujesz i wynika to z dotychczasowych nieprzerwanych treningow, ze możesz byc roniez przetrenowany to oczywiście weż to pod uwagę proponuje jednak [...]

mam znajomego dealera, ktory to sciaga z kojowa, ponoc gdzies to tam tluka - ale jesli masz racje to moze byc tylko filia, jakl np ui nas coca-cola tez jest produkowana. pozdro zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

mialo byc Kijowa PS ale ty metka masz figurke...mhh! to po spiropencie? :) zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

hehe, to zalezy co to znaczy ieumiejetne :)) 210 tabletek w taperingu 1 4 2 5 3 6 4 6 5 5 6 4 to chyba nie jest nieumiejetne branie, poza tym nie jestem jedyna osoba, ktora narzeka na metandienon.... zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

[...] ja napisalem, ze rozpiska cos gwarantuje????????? umiesz czytac??? pokazalem jaka metoda bralem i bylo to odparcie zarzutu, ze bralem nie umiejetnie. co za gosc! najpierw przeczytaj dokladnie, potem postaraj sie zrozumiec, a dopiero na koncu odpisuj! zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

gównem określałem konkretnie metandienon - to nie jest jedyna metka jaka w zyciu bralem wiec mam prawo tak powiedziec - bralem tez w tej kombinacji metandrostenolon i efekty byly znacznie lepsze, szczegolnie w kombinacji 308 tab. zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)