Siema mam 25lat, Szukam chętnego znajomka do pary na treningi stójkowe, zapasy i parter też ewentualnie. Jak da radę do siłownia też do tego. Gdańsk/Trójmiasto Waga najlepiej ciężka ale to nie ma większego znaczenia na tym poziomie. Ja ćwiczę z dwa miesiące lecz jeśli nigdy nie miałeś styczności to szybko można nadrobić. Sparować też można poza [...]
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQqOfyiPTEUEdNn7RDcEkvZAOJ5AjuwrraiCrYeyoTM6dmqa1Ox Witam w kolejnej odsłonie typera Ekstraklasy Zasady punktowania za wytypowanie poprawnego wyniku: 2 pkt za wytypowanie zwycięzcy lub remisu: 1 pkt 1 kolejka 23.07. 18:00 Bruk-Bet T. - Stal Mielec 20:30 Lech Poznań - Radomiak Radom 24.07. 15:00 [...]
Lookalem na te linki co podales, a oto moje wnioski: 1) na tym pokazie w Wawie, Ci goscie z SGH to pewnie studenci ktorzy maja w programie studiow judo ( ja prowadzilem zajecia studentom AWF Gdansk ) i za wiele to oni nie potrafia; 2) Boruta wymienial ze ponoc zawodnicy BJJ pokonali slawnych na calym swiecie zawodnikow judo - jakos o ani 1 z nich [...]
Ronowicz - gdzie Ty na zapasy biegasz? Gdansk (Gwiazda?) na klasyczne? Bo na AWF to chyba oficjalnie sekcji nie ma.. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
dodam tylko, że ważne jest tempo ćwiczeń na rowerku oblicz sobie HRmax według wzoru 220-wiek.Zakres od 60 do 70% tej wartości to jest ilość uderzeń tętna na minutę, najbardziej optymalne do odchudzania po pół roku ćwiczen bezpiecznie możesz ćwiczyc do 80% tej wartości pozdrawiam Sławomir J Marusiński Gdańsk GG 5420750
Po dwóch sobotnich wyścigach, odbywających się w Tajlandii żeglarskich mistrzostw świata w klasie Mistral, wszyscy reprezentanci Polski poprawili swe lokaty. Na dziewiątą w gronie 64. kobiet awansowała Agata Brygoła (Baza Mrągowo). Przemysław Miarczyński (SKŻ Hestia Sopot), który w sobotniej rywalizacji 109. mężczyzn uplasował się na czwartej i [...]
Oto reprezentacja Polski na turniej Mont Blanc: bramkarze: Tomasz Wawrzkiewicz (Stoczniowiec Gdańsk), Krzysztof Zborowski (Wojas-Podhale Nowy Targ). obrońcy: Andrzej Schubert, Łukasz Mejka, Krzysztof Śmiełowski, Krzysztof Majkowski (wszyscy GKS Tychy), Łukasz Sokół, Michał Smeja (obaj Stoczniowiec), Marek Szymański (GKS Katowice), Marian Csorich [...]
W piątek, w pierwszym dniu 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce wystartuje w Birmingham pięcioro Polaków. Pierwszą będzie Grażyna Prokopek, ostatnią Wioletta Frankiewicz-Janowska. Grażyna Prokopek (AZS AWF Gdańsk) pobiegnie w eliminacjach 400 m o godz. 14.10 czasu polskiego. Na tym samym dystansie o godz. 17.35 wystartuje Marek [...]
Puchar Polskiego Związku Żeglarskiego W regatach o Puchar Polskiego Związku Żeglarskiego, na wodach Zatoki Puckiej, zwyciężyli: w klasie Mistral Piotr Myszka (AZS AWF Gdańsk) i Zofia Klepacka (YKP Warszawa), a w Aloha Michał Przybytek (Anwil Dobrzyń) i Agnieszka Piotrowska (Szturwał Kalisz). ... And Justice for All ... [...]
W ww. książce są podane sukcesy Nastka. Igrzyska Olimpijskie Atlanta 96 - złoty medal (95kg) Mistrzostwa świata Barcelona 91 - II miejsce 95kg Tokio 95 - I miejsce 95kg Paryż 97 - I miejsce 95kg Mistrzostwa Europy Gdańsk 94 - I miejsce 95kg Birmingham 95 - I miejsce 95kg Haga 96 - I miejsce 95kg Bratysława 99 - II miejsce 100kg Marecki
Mityng Super Grand Prix IAAF: Monika Pyrek czwarta Monika Pyrek (MKL Szczecin) z wynikiem 4,42 m zajęła czwarte miejsce w konkursie skoku o tyczce podczas mityngu Super Grand Prix IAAF w Ostrawie. Piątą lokatę podzieliła z Ukrainką Natalią Kuszcz Anna Wielgus (AZS AWF Gdańsk). Obie skoczyły po 4,32. » PAP/12-06-2003 21:03 Pozdro - Tomek [...]
Nie wiem, czy ktoś z Was ma dostęp do TVP Gdańsk. W każdym razie zdziwiło mnie to iż wreszcie pokazali w Wiadomościach(czy tam innej Panoramie) treningi u Sensei Jeremicza Ogólnie chodziło o to, że jedna z jego zawodniczek, Adrianna Bieńkowska, przygotowuje się do jakichś zawodów Mistrzostw Świata Kobiet w Nowym Jorku 21.06 i tym razem mają [...]
Czyli trenujesz prawdopodobnie w AZS ZŚ Gdańsk? Co tam u Was, organizuje wasz klub jakis oboz letni? "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"
pobiegac to niewiem czy dam rade. Bo wlasnie wybiegam z Barlinka prosto na gdansk ps. proponuje polezec na jakiejs polance i odpoczac?? ################## #Barlinek Rulezz# ##################