gdańsk

Lotos Trefl Gdańsk - Tytan AZS Czestochowa 1-3 Asseco Resovia Rzeszow - AZS Politechnika Warszawska 3-1 ZAKSA Kedzierzyn Kozle - Delecta Bydgoszcz 3-1 PGE Skra Belchatow - Jastrzebski Wegiel 3-1 Fart Kielce - Indykpol AZS Olsztyn 2-3

Fart Kielce - Lotos Trefl Gdańsk 1:3 Indykpol AZS Olsztyn - PGE Skra Belchatow 1:3 Jastrzebski Wegiel - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 3:0 AZS Politechnika Warszawska - Tytan AZS Czestochowa 0:3

Typy na XVII kolejke: Fart Kielce - Lotos Trefl Gdańsk 3:1 Indykpol AZS Olsztyn - PGE Skra Belchatow 0:3 Jastrzebski Wegiel - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1:3 AZS Politechnika Warszawska - Tytan AZS Czestochowa 3:1

Fart Kielce - Lotos Trefl Gdańsk 3:1 Indykpol AZS Olsztyn - PGE Skra Belchatow 0:3 Jastrzebski Wegiel - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1:3 AZS Politechnika Warszawska - Tytan AZS Czestochowa 3:1

Fart Kielce - Lotos Trefl Gdańsk 3:2 Indykpol AZS Olsztyn - PGE Skra Belchatow 0:3 Jastrzebski Wegiel - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1:3 AZS Politechnika Warszawska - Tytan AZS Czestochowa 3:1

Fart Kielce - Lotos Trefl Gdańsk 3-0 Indykpol AZS Olsztyn - PGE Skra Belchatow 0-3 Jastrzebski Wegiel - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1-3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1-3 AZS Politechnika Warszawska - Tytan AZS Czestochowa 3-1

Typy na XVIII kolejke: Lotos Trefl Gdansk - AZS Politechnika Warszawska Tytan AZS Czestochowa - Delecta Bydgoszcz Asseco Resovia Rzeszow - Jastrzebski Wegiel ZAKSA Kedzierzyn Kozle - Indykpol AZS Olsztyn PGE Skra Belchatow - Fart Kielce Typy należy wysylac do moderatora wikt poprzez PW!! (Liczy sie data w otrzymanym mailu!! Typujemy do rozpoczecia [...]

Wisła Kraków ma od czwartku nowego trenera. Szkoleniowcem mistrzów Polski został Michał Probierz. Nowy opiekun poprowadzi zespół już w sobotę w ligowym meczu z Lechią Gdańsk. Podpisał półtoraroczny kontrakt.

Lotos Trefl Gdańsk -AZS Politechnika Warszawska 3:0 :-D ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Indykpol AZS Olsztyn 1:3 :-D MVP Krzysiek, koleś z mojego rocznika, pamiętam go z ligi mazowieckiej juniorów, taki sztywniak był kończył piłki tylko dlatego, że miał ponad 2 metry wzrostu a teraz taka eksplozja dynamiki i siły ataku. Jestem zszokowany :-D PGE Skra [...]

1234... ale powiedziałam też, że masz dołożyć tłuszczy;-) Dla kobiety minimum dla prawidłowego funkcjonowania organizmu to 1g na kgmc. Czyli w Twoim przypadku około 60g tłuszczu. Biorąc pod uwagę, że dojrzewasz, rozwijasz się, strasznie dużo trenujesz, to naprawdę powinnaś jeść te 2000-2200 kcal. Na razie chcę zobaczyć, jak jesz, ale nie podoba [...]

Wywiad z Piotrkiem Hallmanem. Już w najbliższy czwartek zawalczysz na gali Cage Warriors w Ammanie. Powiedz jak przebiegały przygotowania do tego pojedynku. Ile miałeś tygodni na treningi do niego. Przygotowania odbyły się bez przeszkód. Moje treningi bezpośrednio pod zawody trwały około trzy miesiące. Wszystkie jak zawsze w klubie Mighty Bulls w [...]

GKS Bełchatów - Cracovia 1;0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2;1 Legia Warszawa - Korona Kielce 1;1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1;2 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 3;0 Widzew Łódź - Lech Poznań 1;2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0;2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2;2

GKS Bełchatów - Cracovia 2:0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 3:1 Legia Warszawa - Korona Kielce 1:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 0:1 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 1:1 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:3 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 1:0

GKS Bełchatów - Cracovia 1:0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:0 Legia Warszawa - Korona Kielce 1:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1:0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2:0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0:4 :-) Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2:1

Portowiec Gdańsk - http://www.trojmiasto.pl/Witold-Lesniewski-o43268.html SAKO - http://kssako.eu/ Powerpit - http://www.powerpit.pl/index.php?id=72&id_pod=147&lang=1 http://www.forfit.pl/oferta.html http://www.silverss.nazwa.pl/fitzone/index.php?option=com_content&view=section&id=7&Itemid=59

POMORZE i GDANSK

Ja Olsztyn, i jak Bóg pozwoli to potem Gdańsk

maly . pasazerski tak na ok 250 osob w scisku xD. polska-gdansk. Zmieniony przez - bro321 w dniu 2012-05-17 23:48:32 nic na obchod lece spalic peta i wracam. koorwa yebany laptop %-) Zmieniony przez - bro321 w dniu 2012-05-17 23:49:59

obecnie trenuje 4 do 6 razy w tygodniu na jednym treningu jedna grupe mieśniową(grupa trenowana wychodzi co 6-lub nawet co 10dni) czasami dodatkowo drugą mniejszą ,tak jak swojego czasu doradzał Ojan(chodzi o trening 6 razy w tygodniu) i od razu powiem ,ze mam gdzies czy to jest prawidłow czy nie prawidłowo... tak trenuje koniec kropka. Grupe [...]

http://pgearena.gdansk.pl/#page zakładka menu->zwiedzanie ;-)