[...] Z życia wzięte: Często zdarza mi się zjeść coś słodkiego po przyjściu ze szkoły, wtedy mam największą chęć i nie mogę się oprzeć. Bardzo rzadko ale jednak się zdarza gdy zapomnę zabrać posiłku do szkoły to kupuję 2 pączki. Zapominałem wypijać oliwy na noc (rzadko) Zapomniałem wcześniej napisać, że mam gazy po dodaniu owsianki do diety
Hamas - nie. Hezbollah - tak. Tak gwoli ścisłości. Co do okupowania ziemi, to co masz konkretnie na myśli? Wzgórza Golan? Strefę Gazy? Z tej drugiej Izrael przecież się wycofuje, a to, co tam sami sobie robią Palestyńczycy to woła o pomstę do nieba... A jeśli chodzi o Wzgórza Golan, to Izrael nigdy ich nie opuści i w ogóle się nie dziwię. [...]
[...] zkad ten kwas??zapytacie...a no z tad ze zabite zwierze nie ukonczyło procesu przeminy materii i ten zwiazek nie został wydalony z mięsni) za to po samych warzyuwkach leca gazy nie z tej ziemi 4 nasze jelita sa za długi...przystosowane do trawinia pokarmu roslinego...nie miesnego gdyz po zbyt długim czasie mieso zaczyna gnic,a czy procesy [...]
https://i.imgur.com/97qGZLl.jpg UFC 264: Poirier vs. McGregor 3 - wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 264: Poirier vs. McGregor 3, która odbędzie się w T-Mobile Arena w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie trzeci pojedynek między Dustinem Poirierem a Conorem McGregorem. W walce co-main event w wadze półśredniej zmierzą się [...]
[...] rzeczy smażone. Niestety wczoraj 2 godziny przed snem zjadłem bułkę z miodem i 6 kostek gorzekiej czekolady:/ Czy miód i gorzka czekolada 2 godz przed snem może spowodować gazy na 2 dzień? Dzisiaj podjadłem trochę pierogów z mięsem i kilka frytek. Teraz jem razowy chleb z parówką z tych droższych. Wieczorem podjem pewnie słonecznik prażony. Ile [...]
[...] mówiąc na początku myślałem, że to będzie zadużo kcal gdyż wcześniej jadłem mniej. Mniej ale nieregularnie i same śmieci ;) Jak na razie mam tylko jeden maly problem. Brzuch się trochę buntuje i występują od czasami wzdęcia i gazy. Mam nadzieje jednak, że z czasem organizm się przyzwyczai do nowego trybu żywienia i poradzi sobie z tym problemem;)
Dolegliwości takie jak wzdęcia cz gazy mogą być spowodowane zbyt dużą ilością błonnika w diecie. Po mimo tak wysokich kalorii masz niedobór głęboki witaminy C oraz beta karotenu, brakuje również wapnia, nieco potasu. Spożycie tłuszczów nie powinno przekraczać 30% kaloryczności diety ( zwłaszcza trzeba uważać na nasycone ) przy wysokich węglach, [...]
Ogółe zaparcia też możesz mieć przez błonnik. Błonnik przechodzi przez układ pokarmowy prawie w niezmienionej formie wiążąc wodę. Dzięki czemu kał jest masywniejszy i łatwiej się wydala. Jednak gdy wody jest mało, nie pomoże. więcej jesz, więcej reakcji, więcej produktów - gazy jelitowe też są produktami fermentacji jelitowych.
[...] sie,że jest to Gainer(?)Jeżeli tak,to polecam(osobiście wcale nie polecam gainerów,ale jeżeli Tobie służą-mam na myśli odkładanie tkanki tłuszczowej i kłopoty z trawieniem-gazy,zaparcia,itp.)1-2 x dziennie,jako uzupełnienie diety(z tego raz po treningu). Kreatynę na jakiś czas bym zatrzymał-przynajmniej do czasu,kiedy zaczniesz robić postepy [...]
[...] ktore bedziesz tolerowal(czy w ogole bedziesz ja tolerowal) generalnie wszystkie creapure sa wolne od tiazydow i kreatyniny, wiec nie powinno byc problemow. Pamietaj ze gazy w duzym stopniu sa spowodowane duza iloscia aminokwasow siarkowych, wiec to akurat mogla nie byc wina kreatyny. ;) Bio looz czlowieku po co se nerwy szarpiesz, ja sie o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] u niektórych to są to takie lekkie pryszcze, a u mnie takie plamki się pojawiają, więc myślę, że to przez diete. Nie wiem czy to ważne, ale też mam nieprzyjemnie pachnące gazy, które dośc często mi się wydzielają, że tak się wyraże. Dietę będzie ciężko zmienić. Owsiane, ryż/kasze/makarony to chyba podstawa. Jak już wcześniej pisałem - laktoze [...]
[...] Mozna stosowac tzw. hiperwentylacje, tzn. przed nurkowaniem wziac 3 bardzo glebokie wdechy i wydechy. Usuwa to z naszych pluc powietrze(a raczej glownie dwutlenek wegla i gazy ciezkie) ktore tam zalegaja w czesci pluc nie uzywanej przy normalnym oddychaniu. !!!Uwaga: takie zachowanie powoduje ze ryzyko zasniecia pod woda drastycznie wzrasta. [...]
Gazy sa w pewnych ilosciach naturalne. Prudukowane sa prawie zawsze i usuwane roznymi drogami przez pluca, przez odbijanie, skore tak ze tego nawet nie widzimy. Pewne przesuniecia w skladzie i ilosci sa zwiazane ze skladem pokarmow, aktywnoscia mikroflory bakteryjnej, a takze niekiedy z chorobami ukladu pokarmowego. Do zwiekszenia ilosci gazow [...]
hmm wyprozniam sie raz (zadko 2)dziennie a w sumie przyprawy stosuje np chinskie czy cury ale np rano po owsiance na meleku czy makaronie z serem i tak mam gazy i co dziwne jak nie cwiczylem a co za tym idzie tyle nie jadlemi tak pierdzialem ale mniej a teraz to jest makabra mi to w sumie nie przeszkadza ale sie pol klasy o to wqrwia(cheche mnie [...]