gazy

K3NJI zobacz w tabeli PRAL, możesz stosować tylko uważaj na gazy potem.

[...] moze 17-alfa jest, tak jak pisal zwierzu moze z konkret oslona bylo by lepiej a jezeli chodzi o dusznosaci i zapchanie moglo byc tak ze albo delikatnie zgromadzily ci sie gazy w zoladku ktory spuchl i wtedy zostala ucisnieta przepony ktora jest glowny mieśniem oddechowym lub subsatncja dziala drazniac na oskrzela tez jestem wrazliwy na [...]

Powoli juz sie rozkrecasz z ciezarem przywaliłem sobie w głowę Brukselki lubie, ale gazy pozniej mecza :D

[...] Tluszcze 99,43 92.43 możesz podbić z kalorii pozostałych Obiad 1 jest posilkiem przed treningowym obiad 2 posilkiem po treningowym. wywaliłbym więc brukselkę ja bym miał gazy Suplementy ktorych bede uzywal Po Treningu 100g whey gainer 4000 + 2 kapsy Gold Omega-3 (B 30 W 61 T 7 ) ( w dni NT oczywiscie nie bede uzywal) mam nadzieję że bedzie [...]

[...] widziałem artykuł na temat białka i diety redukcyjnej, będę musiał w wolnej chwili przeczytać. Do gazety była dorzucona próbka Espumisanu (na wzdęcia ), więc jak będą mnie gazy niepokoić to już wiem co zrobić . A dodam, że podczas biegu kiszki pracują. Jutro chcę dobrze poćwiczyć Wodynowym planem A15, zaczynam 3 tydzień. O wypełnieniu diety już [...]

a ja polecam herbatkę z kminku (czy tam napar z niego) łyżeczkę kminku zalewasz wrzątkiem, odczekujesz 10m, pijesz... mi na masakryczne pierdy pomogło... (jak na razie, zobaczymy po tygodniu czy gazy nie powrócą:P)

I najprawdopodobniej taka osoba bedzie miala problemy z ukladem trawiennym (wzdecia, gazy). Szczegolnie po kaszy zbyt krotko gotowanej.

po reszta orzechy ziemne to roślina strączkowa nie orzechy wiec wzdęcia i gazy murowane i bilans kwasów nasyconych do do dupny można takie coś wymyśleć i na zimno mysle lepiej

Ok. Dzisiaj zjadłem płatki wg. "przepisu" iferprime'a. Zalałem płatki zagotowaną wodą i dodałem trochę masła orzechowego. Przyznam szczerze, że choc ta "papka" wygląda słabo to smakuje naprawdę nieźle. Teraz czekam tylko na "efekty". Mam nadzieje, że wreszcie te gazy ustąpią. Pozdro! :)

Wcześniej brałem starego i masa szła okrutnie do przodu jeden minus mega gazy...

[...] gaz,bo nie dosc że moze go starczyć na kilku napastników(jak bedzie wystarczająco duży) to na dodatek jedyna filozofia to szybkie wyciągnięcie go z kieszeni. Najlepsze gazy w formie żelu,bo nie są aż tak czułe na warunki atmosferyczne. dalej? jestem przeciwnikiem noża ze wzgledu na jego szkodliwość, bo nawet jeśli trafisz na kogoś kto [...]

Może znacie jakieś jogurty albo inne przetwory mleczne z żywymi kulturami bakterii, które nie mają dużo WW i mogę je włączyć do diety. I jakieś inne produkty, które pomagają, ułatwiają trawienie (pomagają na zaparcia/wzdęcia/gazy).

Espumisan łykałem jak cukierki nic nie pomógł a coś do szamania? Bo takie gazy mam po posiłku typu mięso + ww złożone + warzywa + oliwa. Np. po śniadaniu (owsiane+orzechy+whey+pomidor) nie mam i po białku z tłuszczem też nie mam.

chodzi o to, ze po bialku jajecznym bedziesz mial wiatry/gazy/wzdecia i ogolnie nie jest to smaczne.

Prędzej niż kłopoty z nerkami będzie miał problemy z otoczeniem. Nikt nie lubi przebywać w towarzystwie osoby bezustannie wydzielającej gazy. I to takie, że aż w oczy piecze ;)

[...] Chyba muszę nieco zwolnić, bo wolałbym trzymać się w okolicach 60% maxa. Dieta: (Miałem ochotę na pewne rzeczy, więc znowu zawitał gluten ), a co się z tym wiążę, wróciły gazy i wraca trądzik 1. owsiane, papryka, białko, twaróg, cynamon, masło(super mix nr1 ) * 2. makaron durum,białko, twaróg, papryka, cynamon, masło (super mix nr 2 ) AERO [...]

Drwal widze nie może(lub raczej nie chce) pojąć jednego,że największą kase dostają nie Ci którzy budzą największe zainteresowanie. Niestety,nastały czasy że żeby zarobić trzeba mieć żyłkę marketingowca. Świetnie to swego czasu wykorzystywał Wand,można go było nazywac krzykaczem,pieniaczem prowodyrem i kij wie kim tam jeszcze ale jego walki zawsze [...]

[...] cieniem tego kim byl kiedys, facet ze spora nadwaga i zwyrodnieniem kolan skopal umiesnionego "najsilniejszego czlowieka swiata" patrzac oczami zwyklego zjadacza chleba rzadnego igrzysk. Podejrzewam, ze wielu zzawodnikow ktorym by dac szanse na taka walke wykazalo by sie rowniez ogromna determinacja, nawet gdyby nie dostali wogole gazy.

[...] Brałem już pod uwagę zakwaszenie organizmu, rozmawiałem o tym z dietetykiem. Niby mówił, że mam dobrą dietę i nic się nie powinno dziać. Jem dużo warzyw ale i tak dalej gazy i to dosyc cuchnące, zapardia, wzdęcia itd... Wyłaczalem po kolei wszystkie produkty z diety i nic. Może rzeczywiście mam zakwaszony organizma. NIe wiem... Powiedz mi [...]

tak ,zmień na ryż zobaczysz co się będzie działo ja mogę powiedzieć na swoim przykładzie,po chlebie żytnim mam gazy na maxa