gazy

jajka czesto powoduja wzdecia i gazy, szczegolnie jak nabralas sie juz dosc lekow, antybiotykow i innych to Twoj uklad pokarmowy moze nie dawac rady. duza czesc ukl immunologicznego znajduje sie w jelitach, przez te leki napewno masz rozwalona ta czesc systemu. poczytaj na blogu tlustezycie o ukl odpornosciowym, tam jest duzo wskazowek co wywalic [...]

gainer na wodzie, przecież gdybym dawał na mleku wpisywałbym to do bilansu mleko od samego rana a twaróg dopiero w ostatnim posiłku i to od tego są gazy? co one mają wspólnego z masą tłuszczową? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2012-09-09 23:07:21

z przytyciem zawsze miałem problem, teraz się ważę 2x w tyg i jak waga nie rusza chocby o 0.5kg w przeciągu tygodnia, dwóch zwiększam kcal z węgli nie wiedziałem, ze od mleka mogę miec takie właśnie nieprzyjemne gazy, niektórzy piją litr po treningu i wyciskają 200 na klate %-)

Jak z traiweniem Przemek? Bo duzo razy sie zastanawialem nad tymi bialkami to czesc osob pisala ze wzdecia, gazy a po zwyklych tego problemu nie mieli %-)

Hm, to od poniedziałku coś może w tym stylu się wrzuci. Jakaś lekka wycinka. Przez weekend ogarnę (z Waszą pomocą) dietę i trening, i będę działał :). Ronie - mogłem cyknąć te 20, ale gazy %-). Kurde, jak się prostowałem, to zawswze w 4-5 repsie mnie cisło %-). Nie wiem, ale coś mi siedzi na tych jelitach chyba.

[...] to nie popuszczę Wstyd się przyznać, upiekłam pierwszy chleb nie taki diabeł straszny jak go malują...a jaki pyszny i "wilgotny" i do tego miałam wczoraj mega wzdęcia i gazy %-) nie mogłam sobie poradzić tak mnie brzuch bolał ... Tak jest Szefowa będę marynować...starczy jakaś oliwa, może być trochę octu balsamicznego , czosnek ,cebula i [...]

[...] z tłustym mlekiem, bądź jakiś twaróg tłusty itd. wraz z braniem gainera. Wiem, bo kupując suple, sprzedawca mnie nawet ostrzegał, że jak zmieszam przykładowo z tłustym mlekiem, to potem sensacje są niezłe. Jeśli chodzi o moją opinię, to biorę zbyt krótko by powiedzieć coś o efektywności, jednakże odkąd zacząłem go stosować, mam straszne gazy :D

[...] otręby rozmieszane w mleku płyną do niemowlęcego żołądka %-)%-) Inna ciekawostka... Ekhm... Wentylek do pupy @-| Czyli rurka, którą wsadza się dziecku w odbyt, żeby upuścić gazy :)) Warto wspomnieć, że ogromna większość kolek u niemowląt wynika z łykania powietrza w czasie łapczywego ssania (typowo pojawia się ten problem ok. 2 miesiąca, kiedy [...]

jajka na twardo kroisz do miski, dodajesz warzywa i polewasz, owsiane oddzielnie. Kurde mam wyrzuty sumienia z tymi ww, pytam sie po co zmieniac cos co jest dobre(na lc 4kg+ i tylko 1cm+ w pasie), na coś co powodowało nieprzyjemne bóle i objawy(gazy). Bo już po podwyższeniu ww się zaczyna. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-04-25 13:19:41

[...] kółko. Chociaż nie wiem własciwie czy powinnam czegokolwiek od siebie wymagać przy tym poziomie stresu, nie mogę na to nic poradzić. Biorę enzymy, wydyma mnie mimo to i mam gazy (wg mnie bardziej po surowych warzywach i jakichkolwiek wlasciwie, jakby uklad trawienny nie radzil sobie z nimi) Do brzucha etiopczyka chyba powinnam sie po prostu [...]

[...] dnia, a czasami nawet jeszcze następnego dnia, czuję się bardzo pełna. Do tego mam ciągle jakieś problemy gastryczne. Zgaga już przeszła, ale teraz męczą mnie wzdęcia i gazy niestety. Nie mam pojęcia, co to powoduje :-( Tak więc zagryzam zęby i staram się jakoś z tym wszystkim funkcjonować. Dzisiejszy trening mnie zmasakrował, ale jest [...]

[...] ledwo obrałam ;) Ad. 5. Nie starczyło mi czasu na brzuchy, dorobię sobie jutro przy rozciąganiu. Wiem, że to nieidealny układ, ale cóż... W ogóle przepyszną fasolę kupiłam <3 Kurcze, żeby mi jeszcze się gazy nie zbierały po strączkach :P /SFD/2016/10/18/df241507678c4924b07b13f3ec1be88c.jpg Zmieniony przez - Kry-cha w dniu 2016-10-18 18:41:37

hejka kiedy nastepne pomiary wypadaja? Iza jutro, ale kiepsko to widzę, bo od kilku dni mam potworne gazy i zaparcia przez co brzuch jest wywalony, podejrzewam buraki i seler których ostatnio dużo jem.

[...] brązowy, warzywa W czasie treningu: 6g bcaa Po treningu: 15g wpc, jabłko prażone Suplementy: Euthyrox Fodmap: Po jabłku nic mi nie było. Za to gruszka chyba nie, nadmierne gazy, wzdęcia. D(N)T - 28.05.2016 - bieganie Bieganie w lesie. Zrobione ok 6,2km. Dieta: dostarczono 1 705,5 kcal b: 112,6 g (26,4%) w: 157,2 g (36,9%) t: 69,6 g (36,7%) [...]

[...] długo by było.Zauważyłam że najlepiej mi się ćwiczy jak mieszczę się w granicach 1h 15min - 1h 30min max. Dietetycznie czuję się dużo lepiej. Obrzęki zeszły, nie ma zaparć, gazy zniknęły. Przysłowiowy ryż z kurą dobrze na mnie działa |-) dziś test tolerancji makaronu. Inaczej się w tej chwili trenuje. Niby 100kcal różnicy ale siły więcej i [...]

/SFD/2017/2/1/13faf14bd13c47a49847d8afde6d57f2.jpg WTOREK Witam, kapusta lekko zaszkodziła i gazy dziś cały dzień, ale już się uspokaja. Nabicia jeszcze nie ma, powoli wraca siła. Z plecami na szczęście w porządku, najbardziej czuję przy wiosłowaniu, ale staram robić maksymalnie dobrze technicznie i więcej niż 80 kg to nie wyciągnę [...]

Ja też często tak mam że jak nie zjem dłużej a akurat jest dzień na gazy %-) wtedy się nasilają a zjem i jest lepiej xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-08-25 19:27:48 Organizm się domaga :D

[...] podsumowanie ale to nie = rezygnacja Odnośnie ProLong, to miałem swojego czasu uczulenie na odżywki typowo kazeinowe. Wypryski (normlanie miewałem w wieku 14-16 lat ), gazy, etc. Przy porcji 30-40 gr proszku ok, przy większej - masakra mimo że stopniowo zwiększałem Może to w ogóle reakcja na większą ilość białek mlecznych (lub białka) ale [...]

[...] lat ) ja to mam jeszcze ciekawiej wypryski po nabiale ale NIE po kazeinie ani WPC ... zagadka ... albo jakies chemikalia pchaja w nabial (nie dotyczy serow zoltych) gazy, etc. z tym mialem jedynie problemy po ovopolu z daaawwnych lat, ale wspomnienie zostaje Przy porcji 30-40 gr proszku ok, przy większej - masakra mimo że stopniowo [...]

u mnie na j/nj ogromna poprawa jesli chodzi o zoladek czasem nie moglem o ostatnie powtorzenia w serii siadow czy mc bo byla by plama na podlodze i spodniach teraz gazy raz na 2tyg moze moze to dlatego ze jem mniej warzyw bo nie daje rady objetosciowo, ale dalej nieraz zjem glowke kapusty 0,5kg pomidorow i jakies jeszcze warzywka, i nic raczej [...]