SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

garnier

  • Kreatyna Creax3 gratis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pory kupowalem mi sie skonczyly i jesli chodzi o gainera pomyslalem ze wymienie swojego gdyz firma nie jest zbyt znana i spora cena bo 1kg 35zl. Zostal mi polecony ten oto garnier gdzie w gratisie jest kreatyna, creax3. Nie znam sie na tym ale slyszalem ze na poczatku najlepszy jest monohydrat, a tutaj jest on polaczony z jwblczanem itd.. Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2018-01-01 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów w kulturystyce 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/11/2/9051c4b9700e417889aa32257ad88d21.jpg W dniach 11-12 listopada w Rumunii odbędą się Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów. TRANSMISJA ZAWODÓW => TUTAJ Lista zgłoszonych osób: JUNIOR WOMEN’S FITNESS 16-23 YEARS, UP TO 163 CM Ilina Boyadzhieva Bulgaria Nikolett Szabo Hungary Milica Beslac Serbia Anna Hepnerova [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przytycie dla 15 latka +Suplement?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] upodobań mamy :D Podwieczorek-Jakiś jogurt,tosty?,surówka Kolacja-Mleko z płatkami Myślicie że na początek może być? Oczywiście będe to zmieniać na inne,podobne produkty Dołożyć do tego jakieś suplementy/garnier? Czy nie jest to konieczne Dodam że okolo 18 będe ćwiczyć więc na podwieczorek można dać jakieś produkty typowo po/przed treningowe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2017-10-29 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2017 - Relacja ( foto )

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2017 ARNOLD CLASSIC EUROPE – BARCELONA – SEPTEMBER 21-24, 2017 LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for Sept. 19th, 2017) FEF Deadline: September 11th, 2017 WOMEN FITNESS UP TO 163 CM Joanna Campbell Canada Cristiana D'antoni Italy Katarzyna Dziurska Poland Anastasiia Ilina Russia – added Sept. 18th Asiya Gabidullina Russia – added [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 16:44:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy to efekty po spalaczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiecie co, tak przestudiowałem co robiłem w ten weekend. Może ma ktoś podobne doznania lub wie czy może być podobna reakcja. Wczoraj w celu poprawy skóry użyłem "Garnier czysta skóra 3w1" robiąc sobie swego rodzaju maseczkę. Robiłem to co prawda wczoraj w okolicy godziny 10. Czy mogłyby wystąpić efekty uczulenia po tak długim czasie dopiero? Parę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2017-09-17 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W artykule naświetlę pokrótce, skąd wziął się problem dopingu w sporcie, opiszę cyrk związany z podnoszeniem ciężarów, w końcu przybliżę kwestie związane z paszportem biologicznym oraz androgenami u pań. Występowanie hiperandrogeniczności rodzaju 46 XY wynikającej z nieprawidłowego rozwoju płci wynosi 7 na 1000, czyli sto czterdzieści razy więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13516 Data: 2017-08-28 13:23:43
  • Jakie dobre są odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2017-02-15 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro na cyklu

    Post
    Doping

    No nie zalewa mnie a towar to npp acura i prop med z bioniche każdy chwali ten towar . No nie wiem może to zależy od organizmu każdy inaczej pisze jednego na drugi dzień po strzale innych po 2 3 tygodniach. Dietę utrzymuje w dni wolne od ćwiczeń cardio witaminy magnesik omega potas cynk wp*****lam bcaa białko oraz Garnier i kreatyne . Odblok juz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2017-02-02 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 185 wzrostu waga 60 kg 21 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , mam straszny problem z przytyciem , moja waga sie nie zmienia od paru lat , chcialbym o podpowiec jakie odzywki zakupic , np garnier

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-12-15 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę nabrać Masy oraz zwiększyć siłe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masy oraz zwiększenie siły. wygląd mam nadzieje przyjdzie z czasem. 1 moje pytanie to jaką dietę powinienem stosować i czy powinienem stosować jakieś suplementy diety (biało,garnier itp) 2 pytanie to czy od razu iść na siłownie czy najpiew trochę poćwiczyć w domu gdyż posiadam orbitrek oraz Atlas ćwiczeń. Zmieniony przez - kacpson w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-10-06 01:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    Witam chce zrobić cykl 20 tyg z omadrenem,meta,boldkiem,winstrolem, Co 4 dni oma po 250mg 1-15,dwa razy w tygodniu boldek 500mg1-18, 1-4 meta 30mg i winstrol 30 mg 17-20 w trakcie cyklu hcg od 5 tyg po 5000 tj na tydzień i po cyklu clomid na wszelki wypadek nolvadex w pogotowiu,do tego dieta i odżywki typy białko Garnier dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-09-17 18:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa stoi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 15 lat. ok. 1.67 cm wzrostu i okolo 55 kg wagi, nasilow.i cwicze juz prawie 3 miesiac, ale efektow w masie jak brak tak vrak, w ogole nie widze efektow mojej pracy, to znaczy biceps urosl i to widac bardzo, ale tylko jak go napne, a tak to chude lapki, o co moze chodzic? Dieta czy trening, czy warto robic FBW.Na dole rzuce moja diete, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-07-11 11:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy? Białko? Gainer? Czy co? Kreatynę możesz dodać, nawet teraz. białko jem Garnier również a kreatynę też można? dietę mam 3800kcl i plan treningowy też mam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-06-13 16:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garnier cz Bialko masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staram sie duzo jesc bialka, ale niestety musze zjesc to co przygotuja,nie mam wyboru, ale zjadam kostki twarogowe, jajecznice i staram sie ryz oraz owoce. Chcialbym zakupic garniera albo bialko, ale naczytalem sie na forach, ze po gainerze moge sie rozstyc bardzo i skonczyc z 3 oponkami na brzuchu, a po bialku ze spala tluszcz,aczasami tyje sie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2016-06-11 08:35:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Garnier + białko + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam pytanie ponieważ posiadam kreatynę , białko , i garnier (Jumbo) czy można brać wszystko razem w przeciągu jednego dnia w jakimś przęciągu czasu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2016-04-25 18:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ten garnier to na rzeźbę? %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 23:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I garnier

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 23:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe zmiany w diecie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z kurczaka(300 gram) ok, ale 300g to waga czego? całego posiłku po przygotowaniu? zawsze produkty wazymy przed obróbka termiczną 17:00-gainer 100 gram + owoczmien ten garnier na cos lepsze juz lepiej wafle ryzowe z owocami 18:30 kurczak z ryżem, ziemniaki z ryba (200gram) ok ale takie samo pytanie o wage posiłku 20:00- chleb w jajku(od 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2016-01-11 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Co wpadnie w ręce :P Chociaż ostatnio już dwa razy z rzędu Garnier w kulce ten zielony

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 12:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] urosniesz tak samo jakbys ich nie bral. Garnier czy białko? Odpowiedz prosta, to czego brakuje w diecie. Jak białka to bierzesz białko, jak ogolnie kalorii bierzesz garniera w najlepszych proporcjach dla Ciebie. Pamietaj ze zwykle jedzenie jest nie tylko lepie przyswajalne ale zdrowsze i smaczniejsze od odżywek. Zmieniony przez - MPeter [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2015-11-09 07:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)