garbią sie

[...] Jest to obecnie plaga dotykająca głównie osoby młode, które większą część swojego czasu poświęcają na wirtualną rozrywkę w internecie. Zaobserwować możemy, jak młode osoby garbią się, prawie dotykając brodą klatki piersiowej. Rozwiązaniem problemu jest korzystanie ze smartfona w taki sposób, aby głowa znajdowała się w naturalnym ustawieniu. [...]

Trenując na siłowni, nie zawsze zwracamy uwagę na to, jak ustawione są nasze stopy. Mało kto z nas patrzy, jak pracują stawy skokowe i czy ich ruch jest prawidłowy. Stopa jest tym elementem, który jako pierwszy ma styczność z podłożem. Jej ustawienie, sprawność związana z zakresem ruchu, będzie wpływać między innymi na stabilność sylwetki, [...]

No wiec mam taki problem mam skolioze i lekkeigo garbia i odstajace lopatki. Lekarz zalecil mi ruszanie sie sport basen itp. ale nic konkretnego. No wiec wiem ze wplyw na skrzywienie moze emic przykurcz miesniowy otoz ja mam straszne rpzykurcze pod kolanami a sczegolnie w stawie biodrowym(z tego co wiem to moze byc jedna z przyczyn problemu z [...]

styl ubierania też wpływa na wzrost, wizualnie oczywiście :). Jeśli chodzi sie w szerokich spodniach (krok w kolanach ) zaduzej bluzie itp to optycznie wydajemy sie mniejsi. Niektóre osoby garbią się co tez ich zmniajsza.

Baran - Mars (20.III - 18.IV) Urodzeni pod tym znakiem sa z natury rzeczy ociezali umyslowo i z trudem ucza sie najprostszych czynnosci. Tylko dlugotrwalym biciem Barana mozna sklonic do przyswojenia minimum wiedzy (tabliczka mnozenia, wyjatki na "RZ"). Ludzie spod tego znaku z powodu swojej tepoty w pracy dezorganizuja wszystko, dzieki [...]

[...] sie garbisz nie znaczy od razu, ze masz słabą psychike-ALE osoby zakompleksione, strachliwe, niezbyt pewne siebie-generalnie nie patrzą ludziom w oczy tylko patrzą pod nogi, garbią się itd Znam takich trochę, wiem co mówię. A osoby psychicznie silne-owszem, idąc mogą się zgarbić-ale nie chodzą pochylone ze wzrokiem wbitym w ziemie-i ich [...]

[...] jakiej uzywam daje MI wieksze wyniki niz ciagniecie "z niskiej doopy" wiekszosc ludzi nie potrafi wykorzystac najszerszych by sobie poprawic dzwignie wiec garbią się i sa zmuszeni ciagnac "nogami" funkcja najszersze go rosnie wraz ze wzrostem %CM na malym ciezarku mozna sie obyc bez ich pomocy wiecej wyjasnien [...]

Do konca nie czytalem, dwie strony i mozna sie zorientowac co i jak. Z niektorymi rzeczami musze sie zgodzic; chodzi tutaj o podnoszenie ciezarow na czas. Fakt, ze malo osob potrafi zrobic prawidlowy przysiad a zabiera sie za rwanie, to jakas pomylka. Ja tutaj widze zdecydowanie najwieksze zagrozenie - wykonywanie aspektow PC na czas. CF u nas [...]

Jak patrzę na dzieciaki ok 15 letnie, które pływają wyczynowo to wielu z nich ma jakąś dziwną sylwetkę, garbią się i głowę w ramionach chowają, ramiona do przodu są wysunięte

[...] że samemu się nie widzi w roli "ofiary" tylko czuje się nie co pewnie. Kiedyś czytałam, że dużo osób jest zaczepianych dlatego,że swoją postawą zachęcają do tego, garbią się i uciekają wzrokiem-a to zachęca!A po treningach od razu inna postawa :). Co do Mnie to daleka jestem od wizerunku dziewczyny jaki opisał, ktoś na forum: niska, [...]

[...] Wiem, że jakaś patologia, że taki gówniarz pił i palił :-(. Ale to przez te je***e towarzystwo, taka pseudo gangsta która oblała parę lat w szkole, mają po 16 lat, garbią się, bujają, a ważą nawet mniej niż ja, a obwód bica mają z 26cm %-). Przez takich frajerów miałem zagrożenia z 8 przedmiotów w pierwszej kl. gimnazjum, a teraz tylko [...]

Na jakis czas zrezygnuj z wyciskania sztanga, przejdz na hantle, przed kazda seria rozciagnij mm piersiowe na zasadzie strechingu czyli rozicagnic przytrzymaj 30 sekunr rozciagniete i rozluznij. Rób to po kazdej seri wyciskania z hantlami, skup sie nie tyle podczas wyciskania na ruchu do góry ale na ruchu w dól i ra rozciaganiu mm podczas [...]

Moment moment. Kifoza niekoniecznie wiąże się z zapadnieta klatka. Tak bedzie najczesciej, bo skoro garbia sie plecy to klatka niejako w odpowiedzi na to sie schowa, bo barki wysuna sie ku przodowi. Ale czyms zupelnie innym jest typowa zapadnieta klatka czyli tzw. klatka piersiowa lejkowata, badz szewska. Pozdrawiam.

Lordoza i kifoza to naturalne krzywizny kregoslupa. Mowic mozna tu natomiast na przyklad o hiperlorgozie, tlumaczyc chyba nie trzeba. Dlaczego nie ufasz ocenie lekarza? Plecy wygladaja zupelnie normalnie, poza tym na zdjeciach trudno ocenic cokolwiek, jesli nie jest juz wyraznie widoczne. Bole moga miec rozne podłoże. Jesli nie masz zadnych [...]

[...] bardzo dobry trening obwodowy z użyciem hantli. http://www.youtube.com/watch?v=1hG5yaDm2Eg&feature=related Fakt że ćwiczący niezbyt przykładają się do jego wykonania i garbią się niemiłosiernie. Niemniej kombinacja ćwiczeń jest bardzo dobra i kształtuje ciało pod każdym aspektem. Zacznij od trzech obwodów po 6 powtórzeń. Przerwy minutowe, z [...]

Na tym filmiku wiekszosc, jak nie wszyscy garbia sie nawet przy kazdym cwiczeniu Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-05-07 13:35:30

Wadą moze być rownież to,ze czesto bokserzy garbią się. Dotyczy to rowniez innych sztuk walk.

Pisałem przedtem, że ja to tylko tłumaczyłem. Nie wziąłem tego z Księżyca. Bylo napisane "martial arts" = sztuki walki. Tak było, więc przetłumaczyłem. Starałem się w miarę wiernie przetłumaczyć przesłanie/przekaz płynący z tamtych anglojęzycznych artykułów. A co do tych badan Aston. To moze jest takie usprawiedliwie dla tych wysokich, [...]

[...] silny, wygimnastykowany i sprawny ale postawa stojąca pionowa doprowadza mnie do szaleństwa - po prostu nie mogę się utrzymać prosto - brzuch ciąży do przodu a plecy się garbią. Byłem ostatnio u lekarza fizjoterapeuty bo mnie bolało w krzyżu ale on powiedział (po obejrzeniu również rentgena), że nie ma tam wielkiego problemu i nie ma co [...]

Piorunos ludzie niekoniecznie kłamią w sprawie swojego wzrostu. Niektórzy się garbią i sprawiają wrażenie niższych. Ja się właśnie do takich zaliczam. Mam ponad 180 cm a wyglądam na mniej.