[...] Dzisiaj poćwiczyliśmy w warszawskiej siłowni Olimpia. Siłownię odwiedza sporo polskich gwiazd. Nam niestety nie udało sie spotkać nikogo znanego. Nie udało się też spotkać z fifi35 :-( http://www.olimpiafitness.pl/pl/galeria /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/15a989a6c9534e3cae764735a3cdd6e2.jpg Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-09-28 23:20:44
[...] coś porobić, że niby rocznica, ale jesteśmy tak wywaleni z butów, że spaliśmy w opór, potem cardio/trening i siedzieliśmy i oglądalismy zawody w sopocie haha :D. Jedynie galeria do zahaczenia była bo jutro urodziny dzieciaków siostry to trzeba coś kupić a tak to czill, wreszcie :D. Waga na rano: 103,5kg Cardio: 25min rano na czczo Trening: [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=1RjKZSThZps https://iv.pl/images/89134509573147787833.jpg Dziś typowo zwiedzająco, Zamek w Sanoku i wybitna galeria Beksińskiego, potem Pijalnia czekolady. Pelczar No i tu wzięliśmy pakiet dla dwojga. Nigdy chyba tyle czekolady nie zeżarłem. oraz takiej jakości. Dodatkowo opisany [...]
Muscle ale to sam Robert przyznał w trakcie rozmowy ze pod względem reżimu pracy to on jej ustępuje;-) chwalił ją bardzo. tutaj relacja z fotkami z Gazety Lubuskiej http://www.gazetalubuska.pl/apps/pbcs.dll/gallery?Site=GL&Date=20140111&Category=galeria&ArtNo=111009992&Ref=PH&Params=Itemnr=6
Spoko galeria, sledze sekunda po sekundzie ;) Jak dla mnie Victor to jeden z kandydatow na tron Mr. Olympia, ale nie pokazal jeszcze 100% swoich mozliwosci. Warto dodac, ze zajal 5 miejsce na Mr. Olympia 2005 i 3 miejsce na Arnold Classic 2006. Zmieniony przez - scR w dniu 2006-08-18 16:04:47
[...] Aeroby: Godzina 6:30 w porządnej siłowni hotelowej gdzieś w Poznaniu (żałuję że w ten dzień nie miałem siłowni, ta akurat otwarta 24/7) - http://www.atlantisfitness.pl/new/galeria.php Czasu miałem tylko 30 min, ale zrobiłem 25, zaraz opiszę co się wydarzyło. Tempo Vśr 11,81 km/h Tętno: Często musiałem przerywać na paręnaście sekund, tak z 5 [...]
[...] lub jak mnie najdzie ochota na czitowanie grube. Póki co bez spinki jem co jem %-). Nie dojadłem węgli. Tak bywa. Fotek brak: Trening : Siłownia PRO, 15,20, http://pruszkow.galeria-fitness.pl/zobacz_klub_fitness_w_pruszkowie.html Siłownia przyjemna, sprzęt odpowiedni, ludzie spoko. Jak zwykle dotyczy sytuacji jak jest do 10 ćwiczących. Jak [...]
[...] Menu: Kcal OK, makro delikatnie nie tak jak w planie. Za mało tłuszczu i białka. Cały dzień w trasie. Fotek brak: Trening : Siłownia PRO, 17,00, http://www.e-oskar.pl/galeria Siłownia bardzo ciasna, ale przez dużo nawalonego sprzętu. Jest to poddasze. Sprzęt nie nowy, ale jest wszystko. Bardzo mało spałem. OK 2h, więc na trening na [...]
[...] w Dani( w zeszlym roku Andrzej kolodziejczyk wygral tam kat 100+). Udalo mi sie znalesc filmik z zawodow. Niektorzy z zawodnikow naprawde przeogromni jak na U90. Ponizej rowniej galeria zdjec niestety nie da sie skopiowac zdjec wiec wrzucam link http://christianradil.com/fitnessfoto/gallery/#Loaded/LoadedCup2014/Mens%20Bodybuilding/under%2090
Argumentacja pana hks1950 mnie rozrzewnia. Działanie na zasadzie "powiedział, co (nie) wiedział. A wystarczy zrobić tak jak tutaj ---> KLIK! ćwiczenia same w sobie to sport? Nie. Z prostego względu: ćwiczenia same w sobie nie są nawet treningiem ;-] http://www.huffingtonpost.com/mark-rippetoe/exercising-training_b_4597039.html Coach Rippetoe [...]
1. Kule http://www.youtube.com/watch?v=DcDa69ZmvRI 2. Strongman wszechczasów? Mariusz Pudzianowski zdecydowanie! dlaczego? otóż Pudzian ma niesamowitą siłe, zwykły 'kowalski' może tylko pomarzyć o niej, a dopełnieniem tego jest doskonała zwinność, co sprawia, że miażdży rywali w mgnieniu oka. Zwyciestw na swoim koncie ma multum, mimo to, ciągle [...]
Dopiero co go ustawiłem tak jak mialem s8+ bo nie moglem zgrac ani kablem ani bezprzewodowo bo dotyk nie smiga w rozwalonym%-) co sie dalo poszlo z konta samasunga a reszta ręcznie. Narazie w starym zostala galeria i pare waznych notatek i bede to probowal ogarnac przez kompa. Niestety nie uzywalem karty pamieci%-)
[...] koszulce...cytat WODYN:"Nie zauważyłem tego podejścia, bo w tym czasie mrugnąłem okiem i musiałem poprosić Mawashiego o odtworzenie zapisu video z kamerki" Foto galeria z Mistrzostw na moim blogu: http://trecteam.pl/blogi/grabowski/ Teraz trzeba żreć i robić SIŁĘ!!!!!!!!!! Autopsy Co do Malanicheva i jego wyników to wiadomo na czym [...]