[...] wyjdzie, kurde miałem go juz dzis nie jest ale nie wiem czy wytrzymam do jutra a tez sobie tak siedze i sie mi nudzi i myśle czy czasem by sobie nie załozyc topicu w dziele galeria zdj, jak myślicie? bo wtedy bym tu nie musiał zasmiecac za czesto zdjeciami tylko tam bym miał odzielny temat, ale po drugie sobie mysle ze jak zobacza moja sylwetke [...]
[...] dużo widzę gości/znajomych z paroletnim stażem bez jakiejkolwiek diety co rosną jak na drożdżach! na tym forum też takich znajdzie, z niezłymi sylwetkami, co drugi w dziale galeria nie miał jakiejkolwiek diet. po prostu moje zdanie jest takie, że trzeba czasu i tyle, może jeszcze odpow. ilośc białka pomoże. nie ma dowodów że duży plus [...]
[...] musiałem dobijać kalorii. Fotka z posiłku nr 1: SFD/Images/2015/7/26/846f7b5492e747058e05e9fea0a710d7.jpg Trening : Siłownia PRO, 06,30, http://www.atlantisfitness.pl/new/galeria.php Poniższa rozpiska to prawidłowa kolejność, niż ta z powyższego zrzutu. Plan trenera się rozjechał, bo nawet o tak wczesnej porze siłownia była dosyć oblężona i [...]
Tutaj znajdziecie reportaż z zawodów :) http://www.sylwesterszymczuk.com/kulturystyka-i-fitness/reportaze/galeria/reportaze/mistrzostwa-polski-federacji-nac-zagan-2014/ Zmieniony przez - silver2411 w dniu 2014-05-14 22:50:30
[...] Tym razem Tomasza Adamczyka opuszcza Grzegorz... Adamczyk! Na zdjęciach nawet widać koszulki z logo Instytutu... http://fighting.krav-maga.info.pl/index.php?p=galeria Ktoś coś wie o tej sekcji? Czy kogoś reprezentują? Czy są sami dla siebie? Co to za jedni? Ktoś u nich trenuje? WKMF? AKMP? Co to takiego??? Ja w innym temacie zaraz [...]
Tępak? Zważ na słowa. Bo co możesz tak mówić, bo Moderator? Zastanów się zanim coś napiszesz. A widzisz co pisze? Czytasz? Teraz wracam do formy i jakaś poważna dieta jeszcze nie na miejscu jest. Proste! Galeria? Dam jak będę uważał i jak będą postępy. Tyle w temacie. I dzięki za pomoc. Ale Narazie jak już wspomniałem co do diety nie skorzystam. [...]
Frank Zane- czlowiek który osiągnął, chyba szczyt kulturystyki tamtych czasów. tu jego galeria jakby ktos niemógł znaleźć xD http://www.sfd.pl/temat263854/ A co do niego ma ktoś może jakieś jego wymiary?
[...] /SFD/2019/5/25/8159e1ed8ec0419a958244a00dd312d7.jpg Coleman tym razem znalazł się na drugim planie, był tłem dla zwycięstwa niemieckiego zawodnika Guntera Schlierkampa - galeria w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2019/5/25/a3a67198af0f4937b25e3e645d11ea4e.jpg /SFD/2019/5/25/edb554d7d5f6432ba6811d6153ecd98f.jpg [...]
[...] efekty. ty robisz po ładowaniu trening? ja mam jutro ładowanie po treningu i kolejny trening dopiero w niedziele. koles nie no bo myślałem ze moze wrzucisz gdzies do działu galeria zdj bo dziennika nie prowadzisz a ciekaw jestem efektów rossi ja sam nie wiem ile mam tego białka a kalorii tak na pewno jest sporo mniej niz na poczatku CKD a [...]
Przeglądałem zdjęcia z Sierakowa - strona bikelife Jedno zwróciło moja uwagę - co tam mogło się stać? Dekoncentracja? Powiększenie - droga puściutka... dla mnie zagadka /SFD/Images/2015/6/3/3e6c2fe988b245ebac1f2a5a46d84b61.jpg Jak pił mógł stracić równowagę i koncentrację i uciekła mu kierownica. Przewrotka gotowa ;)
Chciałem zapytać, czy to legalne ? Czy odpychanie ręką zawodnika za sobą, to obrona przed draftingiem ? http://galeria.bikelife.pl/galleries/361#/361/1/2
Tak podejrzewałem tylko liczyć mi się nie chciało. :-) Byłeś Pirlo w Białce? Strasznie słabo była rozreklamowana impreza. Ale ładnie wyglądało. http://bialkatriathlon.pl/galeria/
Widzę że fotek i filmów jest już od groma ,ale sądzę że nasza galeria i filmik też się niektórym spodobają. Będę jechał tematycznie , i niestety niezbyt to szybko pójdzie bo fotek mamy prawie 2,5 tysiąca a materiałów wideo prawie 10 godzin. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e5e220f7a09a46e8be61b15bd1ffb3c7.jpg
Gratulacje dla wszystkich zawodników i zawodniczek. Podziękowania dla organizatorów. Blisko 80 zdjęć z imprezy znajdziecie tu : http://silaczemiedzylesie.pl/ zakładka GALERIA . /SFD/Images/2015/11/8/58d87b9de83b47a8a03269fe4fec7949.jpg /SFD/Images/2015/11/8/51d6d45a13644cff9f954c08f7978138.jpg [...]