gainerów

Czesc.Chcialem Was spytac co sadzicie o samku gainerow:Vitalmax2,Trec Mass XXL???Daja sie zjesc???Pytam bo nigdy nie bralem odzywek typu gainer a chce jakas polecic koledze,zeby pozniej nie klal na mnie za smak.Albo jak znacie jakas odzywke z tego przedzialu cenowego i skladowego co podalem dobra w smaku to polecicie.dzieki za odpowiedzi.

Czy ten gainer posiada węglowodany typu "Vitargo" czy te gorszej jakości? Pytam się bo nie mogę nigdzie znaleźć a większość gainerów które brałem , powodowały u mnie problemy żołądkowe , jak to tej pory Extreme Mass Effect z FA , działał dobrze i nie powodował u mnie dolegliwości

CZeść w ostatnim czasie dużo czytałem na temat wpływu gainerów na wątrobę i doszedłem do artykułu, niestety nie mam już adresu, w którym autor stwierdza, iż gainery są bardziej szkodliwe dla wątroby niż niektóre sterydy, np metanabol. Czy to prawda? Co wy o tym sądzicie?

hej mam na sprzedaż kilka gainerów gainer 2 10kg 210zl gainer 1 4,8kg wanilia 80zl 2 sztuki gainer 1 2,25kg czekolada 42zl/sztukę, 80zl za 2 sztuki jakby co znajdziecie mnie na allegro pod nickiem michal985 terminy ważności 07.2008, wszystko nowe nie otwierane.

no wlasnie , ktory z tych gainerow , jestem hard-gainerem Za uzasadnione odpowiedzi sogacze GAIN BOLIC MASSIVE GAINER MASS XXL

witam mam pytanie w jakich porach i jak laczyc te suplementy : X pand, nitrobolon II, mono kreta, hmb olimpa, bialko, gainer, amino, tauryna nie bede podawal nazw gainerow amino i bialka bo kupuje w anglii a w polsce nie widzialem tych firm ale musze przyznac ze sa o wiee gorsze od polskich :/ dzieki z gory pozdr

Siemanko Jestem nowy na forum i mam do Was kilka pytan. Mam 18 lat, waże 58kg i mam 178cm wzrostu. Chcialbym, aby ktos mi napisal od czego mam zaczac- chodzi mi glownie o czestotliwosc cwiczen i ich rodzaj, oraz czy zazywanie jakichs Gainerow na poczatku jest wskazane, abym wkoncu troche przytyl ;p Z gory dzieki

Witam, zwracam sie z prosba o pomoc w ułożeniu diety na mase. Wyniki BMR to 3231 kcal 15% białka: 485 kcal = 122 g 55% węglowodanów: 1777 kcal = 445 g 30% tłuszczu: 970 kcal = 108 g Jak i w jakiej porze dobrze rozłożyć kalorie? Dodam że: korzystam z gainerów od olimpu (po treningu); treningi są wieczorami. Proszę o pomoc

Czy jest sens kupowania drogich białek/ gainerów bez żadnej diety? Czy osiągnie się jakiś efekt? Wiem, że wielu początkujących pakerów tak robi i liczy że urosną... Jakie jest wasze zdanie, wypowiadajcie się.

Witam. Slyszlem ze zarcie zbyt wolno sie wchlania zeby obeszlo sie bez odzyki po treningu czy to prawda? co nalezy jesc po treningu (zrodlo wegli) zeby miesien sie regenerowal? czy da sie przytyc osbie majacej z tym ogromne problemy bez gainerow, jedzac 400 g wegli zlozonych przy wadze 77 kilo?

trec mass xxl vs olip swg4000 vs Universal Gain Fast vs Hi-Tec Mass Gain vs Scitec Mass 20 , napiszcie ile wam przyszlo po ktoryms z tych gainerow i jak je ogolnie oceniacie , z gory thnx Kill Or Be Killed ... , Sk8boarding Is Not A Crime !

Olimp SP80 3,75kg,top mass/swg 4000 4,5kg (ktory z tych gainerow polecacie?Diete mam wporzadku,dostarczam ok 200g bialka i grubo ponad 300g wegli,nie wiem jak z kaloriami),biogenix cell pump 665g,olimp kreatyna powder 500g.Co sadzice o takim zestawie?Chodzi mi o mase,mam juz za soba 4 cykle z kreatyna.

Mam zamiar kupic którys z tych gainerów ale niewiem który bedzie lepszy, jest to mój pierwszy cykl po dosc dlugiej przerwie i ten gainer bedzie tylko uzupelnieniem diety. DYMATIZE SUPER MEGA GAINER czy OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS ?

Prosze o rade ktory z gainerow jest lepszy! Czekam na opinie! Zalezy mi na tym, bo potrzebuje szybkiej decyzji.

Witam, mam małe pytanie odnośnie gainerów. Czy picie gainera Magnum 8000 z ciepłą wodą z czajnika zabiera wartości? Nie smakuje mi z zimną wodą lub mlekiem.

Witam kusi mnie stosunkowo niska cena tego produktu.I tu pojawia sie pytanie czy cena idzie z jego jakością.Stosował to ktoś kiedyś jakieś plusy minusy co polecacie z gainerów???

Witam!! mam 19 lat siedze na siłowni juz od 4 lat ,waze 85kg/182wzr. bic 40. od ponad dwuch lat niebiore zadnych odzywek ani supli teraz od wrzesnia chciałbym cos urosnąc znowu i troche siły złapac. a wiec co mi proponujecie? jakie suple wrzucic? dodam jeszcze ze niechce gainerów ani białek. to dostarcza mi dieta.

siema, chcialbym spalić tłuszczyk (brzuch, klata i 2broda) z pomocą jakichs gainerów - zastanawiam się nad kupnem HMB, slyszalem tez o oleju MCT ale nie wiem jakie ma działanie. co mozecie mi polecic? i czy w połączeniu z cwiczeniami da zadowalający efekt. pozdr.

Tak jak w temacie zastanawiam się nad kupnem jednego z tych gainerów, wcześniej próbowałem mass core z Fitness Authority, który nieco zalał mnie tłuszczem. Który z tych produktów jest bardziej efektowny, i mniej tuczy?

Co sądzicie o tym gainerze? Czy może polecacie coś w podobnej cenie z gainerów "lepszego"? Chcę wspomóc dietę i złapać trochę masy. Pozdrawiam :)