Ok zgadzam sie ze zawodowe branie gainerow moge zaczac za kilka miesiecy ale poza silownia biegam i jezdze na rowerze, ogolnie potrzbuje troche kalorii wlasnie po wysilku i zakladam ze takiego gainera bede bral wlasnie po silce czy po bieganiu, no i moze jeszcze przed snem bo budze sie w nocy i jestem glodny;) Tak wiec jaki gainer bylby do tego [...]
Olimp ma chyba jedna miarke do białek gainerow carbo i tych innych rzeczy ??
izolat.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
z róznicą bezsmakowe ma wiecej białka (80%, smakowe ma 73%) jest tansze o 10zł i ma mniej weglowodanów (tylko 4g na 100g produktu) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
thermo fat burner - skład, cena, wydajność Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Tam jest 100 mg kreatyny w 100g odżywki, więc praktycznie żadna dawka, w zasadzie jest ona tylko w celach marketingowych (jak w większości gainerów). Co innego w Whey 82% , tam jest dużo kreatyny i ona faktycznie działa.
1.nie ma gainerów czy carba w tabsach 2.przeciez nie bedziesz brał tego proszku bezposrednio,tylko go rozpuszczasz
wojtek smiem twierdzic ze wiekszosc gainerów to zwykly cukier plus dodatki smakowe. dlatego zamiast gainera niech kolega zje pozywny posiłek. w ostatecznosci jak pisął karbon białko plus witargo a jeszze lepiej białko plus np wafle ryzowe jesli mowimy ze ma to byc po treningu :D
masz ostrowię więc z gainerów coś jak gain bolic 6000 z białkami wolnowchłanialnymi/do tego dodajesz ostrowię i masz b. dobry gainerek/, jeśli chodzi o coś jeszcze w przerwie na cyklu to NO-booster jeśli chcesz -choć moim zdaniem lepiej jest wziąć np. hmb, czy nawet jeszcze lepiej dopracować dietkę
jest to bardzo dobry gainer - w tej cenie co teraz (promocyjne 99zł z 3kg) nie znajdziesz lepszego gainera Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Siema .Tak wiec ja napisze jakie suple sa dla mnie dobre z tych amerykanskich :monohydrat kreatyny Optimum i Twinlab glutamina i bialko najlepsze dla mnie z Optimum Najlepsze chyba bialka serwatkowe robi Designer Whey Bialko jeszcze biore z EAS dla mnie tez extra bialeczko .Z innych supli jakie bralem to jeszcze pump tech ,zaden na mnie lepiej [...]
Możesz kupić profi whey mass'a lub super whey gainera ale także kupić osobno carbo i białko i brać po treningu. Jeśli masz jakieś suplementy potreningowe to z carbo możesz brać i wyjdzie to na korzyść, a od gainerów trzeba zrobić przerwę. Doradca w dziale suplementacja
ja nie lubie gainerów, i wale pełny szejker z górką mleka
Zalezy jakie masz braki w diecie. Z gainerow wybralbym mass xxl a z bulkow top mass z olimpu.
ciekawe jak z trawiwniem niny po tym z fa zadnych problemow a z sfd sporo osob w opiniach pisze ze lataja do toalety. W sfd teraz promocja i tych gainerow 9kg + 300 kapsow witamin za 190zl
[...] jak braknie czasu na posiłek czy cos, a Ty piszesz tak, jakbyś go chciał jako diete. Pozatym, gadanie ze gainery to same węgle proste, jest troche nie na miejscu. Fakt, duzo gainerów, to praktycznie sam cukier, jednak, są gainery, które mają sladowe ilosci cukru. Np. nawet ten Fa Mass Core. na porcje jest 136g węgli a w tym tylko 20 cukru- to nie [...]
trec ma super smaki i rozpuszczalnosc tak bialek, gainerow jak i carbo - podzielam opinie kolegow ... ostatnio konsumowalem carbo i gainera MCT olimp'a rowniez wypas ... Zmieniony przez - frx w dniu 2005-07-10 21:27:12
no zapodaj Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
oczywiście łap soga - podoba mi sie ten shaker a to kaizena to co to jest? jak shaker to chcem go mieć Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Mietki jest kazeina w nim, a bialka jest przeciez b. duzo, to nie jest produkt dla Hard Gainerow. Proponujemy w promocyjnej cenie 2 opakowania Ultra Mass (lacznie 3100 g) za 133,90 zl. Pozdro
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
