gainerów

brałem wiele gainerów i według mnie ejst b.dobry Mega gainer z multipowera- co onim sądzicie?? I podajcie mi jakas nazwe dobrego gainera za rozsadna cene, bo narazie mam pełno róznych odp. i nie wiem jz nic...

przeczytaj skład poszczegółnych gainerów i będzie Ci dane obadasz po składzie

miarka Olimpa jest w miare uniwersalna do gainerow i bialek- roznice sa minimalne i sa na poziomie 1 grama wiec mozesz jednej miarki uzywac do kilku odzywek

Nie kupujcie słabych gainerów bo to sie nie opłaca:D Biogenix jest spoko najlepiej czekoladowy :D

[...] że dla naszego organizmu nie zrobi to różnicy, czy obecna w nich jest glukoza, maltodekstryny, lub skrobia. W sytuacji takiej przepłacileś trochę za markę. Niestety nie ma gainerów z probiotykami. Jeżeli chcesz konkretną dawkę probiotyków, to trzeba dodać je osobno. Polecam zrobić gainera samemu: [...]

gain fast jest spoko pinacolada - taki dosyc sycacy gainer tyle w temacie mam do powiedzenia bo w sumie nie uzywam gainerow

Gain Fast to moja ulubiona odzywka pod wzgledem smaku, konsystencji. Wystarczy sama woda, najlepiej zimna i miod w gebie. Mleko ograniczam, ale jak ktos uzywa mleka do odzywek, to bedzie jeszcze smaczniejsze. Dobrze sie rozpuszcza, wystarczy zamieszac lyzeczka, nie ma grudek. W shakerze natomiast robi sie z tego shake :) Czekolada, wanilia, [...]

Tank123 2 z najlepszzych gainerow skladowo w sumie (ale tez cenowo) Up Your Mass z MHP i Mutant Mass z PVL co nie zmienia faktu ze wiekszosc to poprostu cukier z bialkiem... i nigdy nie bedzie to lepsze od zwyklego zarcia...

To fakt, ale myśle, że ten killer wśród gainerów sprzedawałby się nieźle lucek

Czyli na poczatek dobra dieta i pozniej +sama kreatyna? Bez zadnych gainerow itp ?

kreatyna jest na pewno mnie j popularna od kreatyny z SKW (ultimate) - ja bym wziął Ultimate Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] mi tylko bardziej smakował od tego%-) No trudno, żeby przy 33 g cukru na porcje gainera jeszcze dodatkowo źle smakował. Ale na serio to jeden z najbardziej dziadowskich gainerów jakie znam (no, nie licząc wynalazków megabola). Bo na 80 g wątpliwej jakości węgli prawie 34 g z nich to cukry proste:)) W dodatku na taką bombę cukrową dodatek [...]

Możesz tak zrobić jeśli zbyt szybko nabierasz tłuszczyku. Robiąc taką mieszankę możesz sam regulować stosunek ww do białka. Jednak wtedy będziesz pozbawiony aktywatorów, które dodawane są do firmowych gainerów. Więc jęsli chodzi ci tylko o działanie to polecam kupić normalnego gainera np. SMP lub Super Whey Gainer.

tak sie zastanawiam czy moze jednak nie kupic MUTANT MASSA lub MASS MUTATION zamiast carbo i do tego doladowac WPC Lowickie ale nie wiem ktory z tych gainerow jest lepszy MUTANT jest 30zl drozszy

universal ma praktycznie wszystko godne polecenia linia za***istych gainerów monowodzian stack Storm taki bajer jak Shock jest tego trochę

a ja polecam glutaminę IDS (z MSM) kosztuje z 30zł wiecej ale napewno jest lepsza od zwykłej glutaminy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] - a czemu w kaps wsyztsko? to co można w proszku brac kupuj w proszku zawsze 20-30zł mniejszy wydatek wyjdzie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

jutro decyduje kupić któregoś z oferowanych gainerów czekam jeszcze na propozycje wybiorę najkorzystniejszą :) mogą być uszkodzone i duże ilości

Niestety nie ma gainerów dla poczatkujących czy zaawansowanych, gainer to gainer.

nie no,powinienem wcześniej trochę poczytać na ten temat:/ ok,także jechać na samej diecie?dlaczego ci bardziej doświadczeni używają całej masy różnych białek,kreatyn,gainerów itp.skoro dieta jest wystarczająca?naprawdę nic mi się nie przyda?