HA! BodyLine ostatnie Twoje zdanie jest esensja postu.. a odpowiedz na caly test brzmi - w przypadkow gainerow jakosc ma niskie znaczenie.. wystarczy ze produkt jest standaryzowany z REAL etykietami i smakuje - efekty beda TE SAME bo to te same skladniki czyli energia + aminokwasy & witaminy - nie ma co dalej sie rozwodzic panowie ale trzeba [...]
[...] ze skoro krytykujesz "luksusowe" marki to podkopujesz biogenixa... ale tego olejem nie wydedukujesz.. mózgu potrzeba co do uciekania od tematu porownania gainerów to faktycznie... ale ostrzgam.. Arafat.. też chciał porównać gainera2 z konkurencją.. 2 tygodnie i sie zawinął.. Kerry.. chciał porównywać i przegrał wybory.. wiec [...]
Żadnych Gainerów ani Carbo bo się boje, że mnie przybędzie glównie na brzuchu. Pracuje za biurkiem więc 8 godzin na siedząco więc tłuszczyk się zbiera Na razie dziękuje i wpisuje Cię na liste moich głównych 'mistrzów' jesli mozna. I od czasu do czasu pytac będe)) PS Czy znasz jakieś strony lub linki, posty nt ćwiczeń niekoniecznie w super [...]
SFD...z metka mozesz poczekac,nie polecam. ale sproboj kreatynke z jakims gainerem albo bialkiem. ja taki cykl czesto stosuje i jestem naprawde zadowolony. z gainerów proponuje mass XXL, jest oosc tani i dobry w stosunku do ceny
[...] takich inni - innych entuzjastów. Kazda firma ma lepsze i gorsze produkty, niektore maja wiecej olepszych - inne wiecej gorszych... zeby nie bylo - nie jestem entuzjasta gainerów. Ale szacowanie odpowiedniej proporcji bialek do wegli w sensie scislym to dla mnie nieporozumienie. A sci tece akurat lubię, za smaki niektórych bialek. Zmieniony [...]
to dobrze? mnie sie wydawalo, ze skoro (uogólniając) gainerem uzupelnia sie braki kaloryczne w diecie - to te z wiekszą zawartoscia kalorii - wypadają lepiej. gainer ma wtedy wiecej kalorii - gdy ma wiecej tluszczu, wiekszosc gainerów prawie tluszczu nie zawiera - stąd tez warto kupowac te które uwzględniaja ten skladnik pokarmowy.
Nie chodzi mi o to że ja się leje gainerem ogolnie po nich się zlewa po dłuższym czasie stosowania.End niby podobnie ale jednak ten Mass Mutation ma wiecej białka niż wiekszosc gainerów
[...] organizm do przyrostu... Jak z opisu Testosterolu wzięte. MLO Srerol Gainer- badania wykazały zwiększenie przyrostu masy mięśniowej od 19 do 27% w porównaniu do zwykłych gainerów bez dodatków fitosteroli... Activita Dibencozide- niesterydowy czynnik metaboliczny o silnym działani anabolicznym +5 kg mięśni.. Uparli się, albo cóś jest w tych [...]
[...] kiedyś zjadł i powiedział - mam trwarde mięśnie, pompa na ch*ja, mega spuchnięty, jest zayebiście...? węglowodan złozony- to węglowodan zlozony, nie cud na twarde mięśnie. ludzie w suplach widzą zbawienie, a to tylko słabe zamienniki.aha- samego Vitargo nie stosowałem, ale w jednym z gainerów miałem kiedyś vitargo, vextargo i inne cuda. Dobranoc
Kreatyna to tak ale poza nią około 3 kg białka i 6 kg Gainerów też ,, zjadłem " A diete mam gdzieś napisaną. Wiem że staram się 6-7 posiłków dziennie. Może być powodem to że śpie maks 8 godzin? bo strasznie cieżko mi zasnąć i tak to wygląda.
tu nie chodzi oto kto już ile wszamał białka czy gainerów tylko o zapotrzebowanie organizmu na białko,węgle i tłuszcze itd udaj sie od działu odżywianie,dowiedz sie co i jak,popatrz też na treningi w odpowiednich działach bo nie wykorzystałeś jeszcze swoich możliwości na odżywkach,do koksu nie masz co startować jeszcze
[...] sobie w spożywczym glukozy. Czy spożyjesz ją w gainerze czy solo- jeden ch.. a wyjdzie Ci taniej w spożywczym. Ewentualnie-jedz cukier. Takie same węgle jak w większośći gainerów, gdzie węglami jest maltodekstryna. Przyceluj sobie bardziej w MHP-Up your mass. Ostrovit kazeiny micelarnej pewnie jeszcze nie widział w opakowaniu... zobacz trec [...]
Żadnych gainerów! Normalne jedzenie. To jest aktualny plan? Dzien 1 Tak, to jest aktualny plan który ułożyłam na podstawie tego co tu przeczytałam , cos zmienic ? Pytałam tez o serie i powtórzenia Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-04-24 16:58:49
amylopektny zawarte w bananie to skobie. Faktycznie, jak wezmisz sobie brąz-banana, to wegle tam zawarte to bedą cukry proste i indeks wysoki, pewnie powyzej 70, ale taki przecietny bląd-banan mz idneks 50 - 70 i z pewnoscia jest to lepsze rozwiazanie niz malto i glukoza. Uwazam, ze jest to kwestia istotna, autor topicu jest na redukcji i zapewne [...]
[...] wystarczać.. jeżeli mas zodpowiednio diete - napisz jaką masz diete a ci powiemy ile masz dorzucić jescze gainera Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
no rzeczywiscie niezauwazylem tych dwoch gainerow w bialych "puszkach" stojących po lewej stronie Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na [...]