gainery

[...] KamilHITEC: Najlepiej było by nie łączyć Beta Bolic z innymi odzywkami wtedy najlepiej będzie można ocenić jego działanie, nie biorąc pod uwagę białko, gainery i aminokwasy ja to zrozumiałem że białka carbo bcaa można ale jeśli okaże się że nie to się wstrzymam dzięki za czujność Zmieniony przez - mkmati w dniu 2011-02-03 [...]

Nic nie kupie raczej bo krucho z kasa. Na koncie mam tylko 80zl. A wszystkie gainery lub bialka do tej ceny nie ma juz na magazynie.

gainery mam w szafie ze 2 kg hiteca i mutanta. do tego cp i crea shot

nie smakował Tobie banan, tan V-S? Jadłem białka innej firmy i gainery o smaku bananowym. O ile dobrze pamiętam to miałem kiedyś mass XXL bananowego i białko bananowe chyba ostrowie ale nie jestem pewien. Tak czy siak to nie podszedł mi ten smak do gustu .. wole sprawdzone smaki a truskawki uwielbiam. Co do bicepsa to masz racje kozacko by to [...]

Armia94 Gainery i białka stosuje się jako uzupełnienie diety tego się nie dawkuje, cykli się na tym nie robi, bierz ile ci w diecie potrzebne czyli dużo raczej (tak mi się wydaje) dla mnie najlepsza pora na gainera to po treningu choć i tak nie pijam go.

Arros czemu kiedykolwiek kreatyne??? gdybym nie miał dirty to bym nie bawił sie w suple itd. to że gainery i reszta to jak uzupełnienie diety to Ty nie musisz mi tłumaczyc.anubis84 napisał że miałbym eliminować coś po treningu , więc się zapytałem czy tak mogło by byc żeby nie miec problemów. no ale dzięki za odp

Ich pieniądze. Osobiście preferuje zwykłe pożywienie, a białka pijam raczej dla własnej przyjemności niżeli braku białka w diecie. Gainery (przynajmniej 9/10) to natomiast imo to najgorsze góvno. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-31 10:43:05

mkmati - no bogato:), dlaczego gainery nie od SFD?

Szybkie pytanie: czy odżywki białkowe bądź gainery można wypić kilka godzin po zmieszaniu w shakerze czy należy zrobić to natychmiast po przygotowaniu? Pytam, ponieważ niektóre odżywki bardzo się pienią i często nie mam czasu by czekać aż piana całkowicie opadnie i żebym mógł to spokojnie wypić. W związku z tym chciałbym wiedzieć czy odłożenie [...]

to samo miałem pisać co Flex :-) po redukcji wypada zrobić "mądre przejście" na mase na odpowiedniej diecie, olej gainery

to samo miałem pisać co Flex :-) po redukcji wypada zrobić "mądre przejście" na mase na odpowiedniej diecie, olej gainery W takim razie, na co warto przeznaczyć "zaoszczędzone pieniążki"?(200 zł ) Białko, BCAA jeszcze mam, micha też ok.

nie wiem jak wy gainery z wodą mozecie pić

kokosa dziś piłem i niestety ale się zawiodłem ;-( nie podchodzi mi smak taki jakiś nijaki (mógłby być slodszy) za gęsty mimo że pije gainery tylko po i przed treningami to skład itak neiciekawy, kupiłem ze względu na smak bo jak dotąd activita nie zawiodła mnei a wręcz mile zaskakiwała smakami (pierwsza i jedyna truskawka która mi smakowała) [...]

Bardzo dobra rozpuszczalność cechuje obydwa gainery. Fajna sprawa z musli. Co do smaków: Wanili nie dało się wypić Kokos z wodą pycha, z mlekiem cudo Efektów ubocznych żołądka nie zauważono. Pozdro

1. Wiek: b) 20-30 lat 2. Staż treningowy (w latach) c) 3-4 lata 3. Wykształcenie : c) Średnie 4. Sytuacja ekonomiczna: c) Dobra 5. W jakim stopniu ocenia Pan poziom swojej aktywności fizycznej b) Dość intensywny 6. Ile dni w tygodniu poświęca Pan na treningi siłowe: b) 3- 4 dni 7. Jak dużo czasu poświęca Pan na trening [...]

1 Wiek: a) 15-20 lat 2. Staż treningowy (w latach) b) 1-2 lata 3. Wykształcenie : a) Podstawowe 4. Sytuacja ekonomiczna: c) Dobra 5. W jakim stopniu ocenia Pan poziom swojej aktywności fizycznej b) Dość intensywny 6. Ile dni w tygodniu poświęca Pan na treningi siłowe: b) 3- 4 dni 7. Jak dużo czasu poświęca Pan na trening w ciągu dnia : b) Do 90 [...]

1.a 2.b 3.a 4.c 5.b 6.b 7.b 8.b 9.a 10.wpc viatfit,witc+cynk vitalmax,okresowo kreatyna i gainery 11.b 12. 5a 4e 8e

1. Wiek: a) 15-20 lat b) 20-30 lat c) 30-40 lat d) Powyżej 40 lat 2. Staż treningowy (w latach) a) Mniej niż rok b) 1-2 lata c) 3-4 lata d) Powyżej 4 lat 3. Wykształcenie : a) Podstawowe b) Zawodowe c) Średnie d) Wyższe 4. Sytuacja ekonomiczna: a) Zła b) Przeciętna c) Dobra d) Bardzo dobra 5. W jakim stopniu ocenia Pan poziom [...]

1b 2c 3c 4d 5b 6b 7b 8bdf 9a 10stała suplementacja odzywki białkowe, gainery 11b 12 2a 1c 9f

1 A 2 A 3 C 4 C 5 A 6 B 7 C 8 B C F 9 A 10 stała suplementacja mono, witaminy , carbo , gainery , białko 11 A 4e 5ab