gainery

[...] profilu. Wiec tak - stany slyna z najlepszych NO boosterow, stackow kreatynowych, jednoczesnie jest tego tyle ze mozna sie utopic. NOZ, X-Pand - ale to badz co badz mozna bez problemu dostac i u nas, wiec czy warto zdecyduj sie sam. Co do rzezby - to wszystko oparte na efce A odzywki bialkowe/gainery/bulki - firma SAN produkuje calkiem niezle.

[...] czy moge tak zrobic?? mozesz tak zrobic;] 2 Czy w wieku 16lat moglbym jesc animal stack 1 lub 2 lub animal mstack?? niestety na to ci nie odpowiem.. 3 Czy mozna mieszac dwa gainery?? Znaczy jesc np. 2 porcje gaineru x i 2 gaineru y?? - pytam z ciekawosci pewnie ze mozna tylko wydaje mi sie ze juz lepiej kupic sobie osobno carbo i bilako i [...]

wlasnie sa jeszcze te zniszki 25zl/kg za 15 kg ? a i jeszcze jak to sie dawkuje przy wadze 70 kg ? dziennie ile tego brac i jak rozkladac ? to sie bieze tak samo jak gainery ?

było czy nie było i tak napisze porównywalne gainery zagłosowałem na mass xxl bo ma lepszy smak waniliammm

Carbo Kiciu, Carbo sobie kup hrhr a nie jakieś tablety z glukozy czy broń Cie Boże gainery .... Składam oficjalne oświadczenie że nie będę się wypowiadał na temat diet w których ktoś liczy 30 g rzodkiewki hrhrhr

Mordad rozdrobnienie kreatyny nie ma wpływu na końcowy efekt opcja którą podałem jest moim zdaniem bardzo dobra i ekonomiczna autor nigdzie nie zaznaczył, że ma jakieś barki w diecie więc nie widzę powodów abym miał mu polecać białka/gainery/bulki

Ciekawe jakie to napoje, pewnie gainery

zalezne to jest od diety gainer i mega mass to niezle gainery ,ale ich dobor zalezy od diety a raczej brakow wniej

czlowieku ales ty leniowy. wyzej masz przeciez dzial trening. poczytaj - wiedzy nigdy za wiele. odzywki(gainery) sa tylko uzupelnieniem diety a nie jakims zlotym srodkiem. jak masz braki w diecie(co raczej nie powinno wystepowac u poczatkujacych) albo wiesz ze nie bedziesz mogl zjesc normalnego posilku to je zapodajesz.

Mogą być po każdym białku, i każdym gainerze. To kwestia indywidualna.jeśli źle znosisz gainery testuj białka, testuj małe porcję gainerów najlepiej. Zdr.

Mozna przewozic bez problemu. Sam wozilem kilka razy proteinki, gainery itp, dopoki nie znalazlem sklepu internetowego gdzie wiele supli jest taniej niz w Polsce Dla zainteresowanych adres sklepu moge wyslac na priva (bo chyba nie wolno na forum). Boogie - tutaj tez maja spalacze na efedrynie (pochodzenia ziolowego co prawda), wiec dlaczego [...]

co bys polecal dodac do kreatyny na mase ( w tej chwli mam tluszcz na brzuchu i mam za***istą tendencje do tycia takze gainery odpadaja chyba ) najwazniejsza jest dla mnie masa ale wszedzie byle nie na brzuchu ;d czyli w skrocie co dodac do krety aby nabrac masy , jak najmniej tluszczu tym bardziej na brzuchu thx. aha i jak ten cykl mialby dlugo [...]

Dzieki czarnucholk i ziper69 za szybka odpowiedz tylko jeszcze mozecie napisac czy lepiej pic te gainery i bialka z woda czy z mlekiem. SGi polecialy

też z kumplem taak mieliśmy poprostu zaduże dawki braliśmy hehehe gainery nie dla mnie za wolny metabolizm mam

Tak, nie o tym pisałem. Otłuszczenie to kwestia bilansu i nawet nie dziennego, jadłem 1 i jest*****owa dla mnie. Proporcję też są ważne, stąd gainery mają takie a nie inne. Jak koleś jest mega szczupły, jedynka będzie w sam raz, a jak jest normalnej powiedzmy postury to niech zakupi coś innego, chyba z elubi słodkie.. Zdr.

No chyba koleś żartujesz?? Znaczy się nie chodzi mi o to że piłem słodsze bo tak nie było, ale myślałem że są jakieś słodsze mam teraz banan-truskawka i takie jakieś średnio dobre, choć w sumie najlepsze z tego co piłem a piłem nie za dużo, no fakt jest taki że Sp80 smakuje przy tym jak kupa ale żeby to coś specjalnego było to eee. Wole Gainery [...]

W takim razie jakies koktajle, gainery, bialko beda niezbedne. Rozkładasz wszystko normalnie na 24h, jezeli wczesniej w ciagu dnia juz wyrobiles sie w calym bilansie i nie wiedziales ze pojedziesz akurat tej nocy to tylko bialeczko by sie przydalo.

cóż... kupiłeś, to smacznego... ale faktycznie są o wiele lepsze gainery, np. wspomniany mass xxl trec'a albo coś z Olimpu lub bx'a (już droższe). A tak na przyszłość, to jeśli chcesz zasięgnąć opinii, to zrób to przed zakupem... i jeszcze jedno... Gainer, to uzupełnienie diety w węglowodany i białko (niektóre faktycznie posiadają śladowe ilości [...]

"nawet gainery MRM Ci nie pomogą" co to znaczy?? Gainer to gainer, żadna rewolucja, własciwie różniące się ilością białka, oprócz tego różnicy w działaniu nie odczujesz

a nie lepszy będzie produkt Olimpu? Jeśli znacie jakieś inne, waszym zdaniem lepsze gainery to prosiłbym o umieszczenie nazw. Dziex