SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainery

  • Sprzedam 3 gainery, 1 białko i kreatynę: -biotech muscle mass 2270g-vanilla 90zl -iron mass 20 1000g-coconut 28zl -uns mass attacker 3400g-walnut 75zl -Olimp pro whey Shake 700g - 45zl -Olimp kreatyna mono 220g-20zl Wszystko nowe! Wygrane w zawodach /SFD/Images/2016/6/24/5030f5f5a9d74fd497b3feb9880c1293.jpg Zmieniony przez - Thepejsik1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2016-06-24 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 3 razy w tyg + sztuki walki 2 razy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy trenuje na siłowni, treningi 3 razy w tyg, cel nabrac troche masy. W ciagu tych kilku miesięcy nabrałem troche ciałka - masy ok 6-7 kilo, staram się trzymać diete + gainery, wcześniej był Mega Mass - zjadlem 7 kilo, teraz jest Magnum 8000, od września mam propozycje trenowania Karate Kyokushin. Teraz moje pytanko jak to połączyć z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-08-25 11:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 189 cm wzrostu i waze 71 kg i jestem ektomorfikiem. Moj problem polega na tym iz od jakies niecalego roku stoje na wadze 71kg. Zmienialem dziety na wysokokaloryczne bralem gainery, kreatyny i nic. Cwicze od ponad roku na poradach tego forum, sila idzie do gory lecz waga stoi w miejscu. Juz sam niewiem w czym robie blad. Gdy zjem obiad np o godz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-06-01 10:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór? Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) ektomorfik 2) 18 3) 65/169 4) 2lata+ 5) masa 6) mono, cm3, gainery 7) - 8) - 9) prawie pol roku 10) 2-2,5g B, 1g T, 6-7g WW 11)zależy 12) . co myslicie o wyborze tych odzywek? i jak je dawkowac i kiedy? wegle(w celu uzupelnienia diety): mutant mass bialko(jw): Fitmax Whey Protein 81Plus no xplode mono olimpu carbo witaminy i mineraly [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-04-20 10:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a gino? Bzdura czy fakt?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, może to troche głupie pytanie, ale ostatnio ktoś mi powiedział że po suplementach diety typu gainery, białka itp. można nabawić się ginekomastii, czy to prawda? Wydaje mi się to troche nielogiczne, ale ginekomastie już raz miałem i musiałem się jej pozbywać operacyjnie, a nie chce mieć z tym do czynienia po raz drugi, dlatego wolę się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2014-04-30 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Gainera 3 Opcje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] braki w diecie np: szkoła, kupiłem gainera 1, zostało mi 55 zł i w tej cenie musze kupić duzo tanio i nie az takie złe.. chodzi o podbicie kalori. Znalazłem 3 a nawet 4 gainery do 55 zł mianowicie: Gainer 737 MEGABOL Muss Up ActivLab Gain Bolic 6000 HG MASS SPORTMAX ( nie znam go prosze o opinie, skład jak MASS XXL cena ciekawa) na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-12-25 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilkanascie supli ok 30 po cenach polskich. Nowiutkie zapakowane. Lokalizacja Londyn Streatham Hill/Brixton. Przeliczal bede po aktualnym kursie na funty z polskich najnizszych cen np z allegro czy jakiegos dobrego sklepu. Kto chetny moze pisac gg774329 lub na forum i dalej bedziemy sie dogadywac co i jak. Posiadam bialka,gainery,kreatyny itd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2009-10-02 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzech pytań czar

    Temat
    ATLETA

    Witam. Mam kilka pytań, więc umieszcze je razem co by się nie rozdrabniać. 1 - Sonbaty kiedy zaczniesz sprzedawać Vitalmax? 2 - Jakie smaki mają te gainery Activity (bo zakładam, że jakieś mają)? 3 - Twój folder informacyjny Vitalmax'a celowo zawiera takie dziwne słowa (mniemem, że to może z czeskiego - bo to ponoć Czeska firma, tak?)? Umbrifer [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2003-11-01 23:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc ciężko co kolwiek zrobić. Wcześniej korzystałam z gainerów, za pierwszym razem w ponad miesiąc 2 kg, potem paczka się skończyła i zakupiłam drugą- tym razem bez efektów. Przez ten cały czas ćwiczyłam. Aktualnie moja waga coraz bardziej się zmniejsza, z treningów też zrezygnowałam. Jakie gainery polecacie? Diete? Tabletki? Co kolwiek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2020-01-08 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Najlepsze Z Firmy OLIMP??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie,mam takie pytanie jakie sa najlepsze srodki z firmy OLIMP na zwiekszenie masy ciała,chodzi mi o białka,gainery,amino itp,jakie produkty według was sa najlepsze poniewaz mam znajomego który moze załatwic mi po dobrej cenie,chodzi mi o w miare morzliwosci maxymalnie zwiekszyc mase ciała ITp,Cos o mnie:staz Rok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-08-20 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z kreatyna?? Po raz kolejny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 14 lat 12 msc stażu, jak dotąd z odżywek wcinałem tylko białko i gainery. Na wakacje chciałbym zamówić kreatynę ale nie wiem jaka będzie dla mnie odpowiednia bo nigdy jeszcze nie brałem kredki... Wydaje mi się że monohydrat, ale niektórzy mówią coś mi o kre-alkalynie czy xpandzie. Pomocy?!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2006-06-17 17:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, co to sa te bulki?? z tego co czytałem to sa jakby lepsze gainery. Mozna to kupic w sklepach Olimpa albo Trec ? bo takie sa u mnie w regionie. Tak to sie fachowo nazywa? "bulk"?? czy to jakas potoczna nazwa? Bo własnie takie proporcje B/WW 50?50 mi pasuje duzo lepiej niz gainer jako uzupełnienie diety. z góry thx za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-07-07 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE 16 LAT, NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem początkujący potrzebuję dobrej diety,wiek:15,5, 165cm,45kg od pół roku tryb siedzący, wcześniej grałem w piłkę, mam niedoczynność tarczycy i proszę by mi ktoś ułożył jakąś odpowiednią dietę. Jakiś trening, basen, biegi czy coś takiego. Proszę o pomoc. Pozdrawiam PS. I nie chce rzadnych odżywek typu gainery czy coś, zwykła dieta :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-07-13 04:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer = marskosc wątroby ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, kompel mnie straszy ze jak bede żarł gainery to sie zrobie żółty na twarzy i zniszcze sobie wątrobe ... obecnie wcinam ze smakiem MASS XXL, 3 razy dziennie po 2 miarki coś mi grozi ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2006-10-29 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otworzyl sie niedawno u mnie w Katowicach w samym centrum ich pierwszy sklep z ich autorskimi produktami.. maja bialka, gainery, spalacze tluszczu przedtreningowki itd.. ceny dosyc przystepne z tego co widzialem sklad tez ok a i na 3 stawach widzialem na silowni maja ich produkty wlasnie.. takze mysle nad malymi zakupami u nich.. Testowal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2016-04-19 13:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://netpaker.pl/product_info/p210_naturell_sojaprotein_90_850_tabl_ Co myślicie o tym białku??? Ogólnie co myslicie o białku sojowym??? Czy lepiej brać białeczko serwatkowe??? Ogólnie to chce nabrać troche masy, diete mam ale nie mam supli a gainery mi "nie wchodzą"...pozdro i dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2005-10-12 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakie gainery polecacie tylko ze wzgledu na ww? W prawdzie nie mam problemow z otluszczaniem, ale zalezy mi na masie miesniowej, chcialbym zlapac jak najmiej tluszczu, dlatego zalezy mi na ww najlepszej jakosci. Biore pod uwage raczej tansze odzywki, ale chetnie sie tez dowiem o tych drozszych. Dzieki. Aha z dieta nie mam problemow.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2004-03-29 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ostrowia macie sposób?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z gainerem bo sama paskudna ale problem mam w jej rozpuszczalności-za chiny nie moge jej rozrobić wogóle sie nie rozpuszcza tylko się kluchy robią i pływaja po powierzchni-gainery odwrotnie perfekcyjnie się mi rozpuszczaja i az jest radość z picia-czy to taka przypadłość? kupić innej marki bo nie zamieżam sie wkur..iac non stop.pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-04-18 16:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w skorupce czy w proszku?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podobnego ;) Mysle ostatnio nad zakupem jakiegos gainerka w celu zwiekszenia ilosci zjadanego bialka.. Zapytuję więc: Kupić gainera czy tacę jajek i wpieprzac ich duzo za przeproszeniem ? Chodzi mi o koszty bo gainery itd kosztują swoje,a jajka potanialy z tego co wiem :D a bialka tez przeciez mają w sobie NIECO ;) Z gory dzieki za wspomogę ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-06-06 14:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Masie ; )

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem nowym na tym Forum na siłowni ćwiczę już 2 lata od pewnego czasu stanołem na wadzę 66 kilo i tu jest moja prośba o pomoc Jak efektywnie zwiększyć masie mięśniową przy pomocy Białka, Gainery ,kreatyna,bcaa Co by najlepiej zadziałało u mnie Problem polega na tym ze mam szybką przemianę materi co bym nie zjadł zaraz tracę Co do diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2016-08-25 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)