gainerator

Za namową sprzedawcy zakupiłem dziś TCM Olimpa oraz gainerator. Byłbym wdzięczny za uwagi dotyczące stosowania tego na co dzień ( kiedy, w jakich proporcjach i w czym to rozpuszczać). Z góry dzięki za pomoc.

witam mam pytanie do tych co prubowali. Mam zamiar kupić olimp gainerator czy warto i czy są po tym jakieś efekty

stosuje sshok terapy + garnierem czy robie zle stosując takie polonczenie ???? prosze o komentaszs,, bo przed stosowaniem tych odzywek w bicu miałem 27cm a po 3miechach mam 35cm, w bicu

Witam, jestem endomorfikiem i mam pytanie odnośnie odżywki Olimp - Gainerator. Czy mogę go brać po treningu?? Czy nie? Jeśli nie to prosiłbym o jakąś alternatywę.

gainerator"r"-czy jego dzialanie jest z zupelnosci nieszkodliwe dla zdrowia.dzisiajznalezlismy u naszego syna ta odzywke.Pomimo wczesniejszych zapewnien nas ze nic nie bierze na przyroest miesni i masy jednak to zrobil.A jego siostra stwierdzila ze w ciagu kilku tygodni zrobil sie jakby kwadratowy

Witam , Chciałbym sie dowiedzieć który z wyrzej wymienionych gainerow jest lepszy ? I czy lepiej kupić do nich kreatynę czy L-Glutamine ? Ciężko przybrać mi na masie bo jestem ektomorfikiem , może polecacie inne suple na nabranie masy przy słabej diecie ? Z góry dzięki ;D

Ktora odzywka dziala lepiej na mase. Gaineratora uzywalem i wgl bardzo dobre przyrosty ale ostatnio jakby zwolnilem mam jeszcze wiadro 3 kg wiec spokojonie dojem ale tez zamowilem juz Massacre (zamowilem juz bo mieszkam za granica i nie zawsze ma mi kto przywiezc)

Jak rozpisać branie kreatyny i gaineratora ? Moja rozpiska : 8-kreatyna 8.40-śniadanie 10.40-gainerator 14.30-obiad 17-gainerator 17.30-kreatyna 18.30-kreatyna po treningu 19.30-gainerator 21-kolacja Czu dobrze ?

Co będzie lepsze na suchą masę jako uzupełnienie diety. I jaki smak najlepszy

Witam, mam takie pytanie, czy mozna gaineratora pić bezposrednio odrazu po przebytym treningu? czy trzeba troche odczekac? Wiem ze 1godz przed treningiem, natomiast jak to dawkowac po? I powiedzcie mi czy spozywac jeszcze posilek po treningu czy raczej nie? Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-10-19 13:46:07

183 cm wzrostu,wazę niecałe 60kg bo 59.7. Szkoła,później praca w domu i nie ma czasu na dietę o takiej o której marzę. Mój cel to przytycie gdzieś 15kg. Jako dla ektomorfika z lekkimi cechami mezo to wysoko postawiona poprzeczka :) I pytanie co sądzicie o tym gainerze?

Witam. -nowe, nieotwierane -gainerator:900gramów, czekolada, -gain bolic:1000g, wanilia -odżywki kupione pod koniec listopada 2011, sprzedaję gdyż zmieniłem zdanie, nie chcę robić masy... hehe;)

Jak w temacie, który gainer Waszym zdaniem jest lepszy?? Chodzi mi wyłącznie o skład (jakość białek, rodzaj węgli, dodatki), smak nie ma znaczenia! Chce mieszać sobie masówke z izolatem i robić sobie potreningowego bulka

Witam.Chciałbym się coś dowiedzieć o tym gainerze.Proszę osoby, które brały aby dały swoją opinię na jego temat.Bo z tego co widzę to nawet nawet się prezentuje.

Siemanko . jutro się zapisuje na siłkę . w łapce mam 32 ;x klata 101 cm ;x xd i byłem dziś w sportowym i doradził mi kupna na sam początek gainera : OLIMP GAINERATOR co wy myślicie o tym ? tu wrzucę wszystko co ma ;d http://img163.imageshack.us/img163/329/asdasdnsr.jpg Proszę o mądre wypowiedzi

[...] Wiem że to śmieszny wynik po takich odżywkach ale nie każdy ma normalną przemianę ;/ Teraz chce odpocząć od masówki, wypić troszkę alko :), czy brać przez ten czas gaineratora? wiem że zawiera kreatyne, a 2 tyg temu skonczyłem kreatyne, czy to nie odbije się na nastepnym cyklu? Chce ćwiczyc z planem siłowym. Na siłe na szczeście nie [...]

Witam wszytskich bardzo serdecznie. Na wstepnei powiem, ze posiadam dobra dietę. cwicze 1,5 roku. 173 cm wzrostu, 80kg. rekord wyciskania na klate 115kg, martwy 205. Zakupiłem sobie garnierator ktory chcial bym brac tylko rano od razu po przebudzeniu sie. moge? i przy okazji mieszac go z mlekiem? :P I jeszcze jedno pytanko o jakis stack kreatynowy [...]

witam mam 21 lat waga 63...staz na silowni z przewami 4 lata.prosze was bardzo o opinie w razie czego jakies poprawki,posiadam kratyne multipower 5g, glutamine olimp 1400, gainerator 3200. kreatyne biore rano po brzebudzeniu na czczo z 3 tabletkami glut..., po 30 minutach jem sniadanie po odczekaniu wypijam na godzine przed treningiem gaineratora [...]

jak myslicie ktore bialko wybrac jako nadwyzke kcal dziennego zapotrzebowania. bardzo mi sie podobaja gainerator z olimpu, i mutant mass z Pvl. czekam na wasze opinie odnosnie do tych dwoch supli i moze jakies inne propozycje. cel masa

Witam, jak w temacie. Mam na sprzedaż odżywkę Olimp GAINERATOR 3200g (nowy). Cena 85zł + kw (15zł) Kontakt: gg:4994528 (pisac nawet gdy niedostępny) email: [email protected] Pozdrawiam i polecam Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-06-03 13:02:24