gainera

[...] NutraBolics IsoGainer ( to jest dostępne na sprzedaż ) Hollywood LABS NITRO MASS ( tego też obecnie nie ma) Jak sądzicie co było by najlepsze na masę?? Chyba że macie jakieś inne pomysły?? Dodam że dietę już mam oraz biorę białko ostrowi i oxygenu (serwatke) oraz gainera w brakach w diecie Wszystkie te odżywki znalazłem na stronie ********

[...] organizmu- jeżeli ich zabraknie to nic nie pomoże najlepsze odżywianie, najświetniejszy trening, regeneracja itp. ,ożesz więc organizm wspomóc- jednak pamietac trzeba także o odżywianiu bo ono jest kluczem do sukcesu... i zdrowia. gainera dobierz tak aby dostarczał reszte brakujących w diecie składników- musisz to przecież wiedzieć...

[...] zwłaszcza wytrzymałości. niestety, piętnastki mimo z edo dupy są niezbędne.. Pudzianowski mówił nam kiedyś ze jak robi siłę w ciągach to wali właśnie po 15 powt..do zdechu. 2 godzinki temu zjedzony kurak i ziemniaczki, chyba z kilo, wiec idę teraz na miastko coś zjeść..czyli kuraka albo rybkę... trzeba nadrabiać kanapki i gainera z pracy.. zdr.

gainer jest tylko na uzupełnienie braków w diecie, lepsze od gainera będzie dieta

[...] brać? bo nie chce Ci sie cwiczyć naturanie? Jak tak to daj sobie spokuj z tym sportem... Koks zeby przytyć 5kg czy ty jesteś az tak głupi? Jak dla 5 kilo chcesz sobie zrąbać organizm to powodzenia zeby brać sterydy to trzeba ćwiczyć cały czas a nie przytyjesz 5kg i już koniec odkladamy i koniec :/ lepiej zainwestuj w jakieś białko albo gainera

Hej Mam pytanie chodzi mi o cos lepszego od gainera w celu zdobywania masy miesniowej. Tylko zeby to nie byla kreatyna. Mam takze pytanie czym rozni sie MASS XXL, od HARD MASS, chodzi mi dokladnie o sklad, czy dzieki temu ze jest roznica 24g bialka to jeden bardziej nadaje se do robienia masy czy ma to wplyw na cos zupelnie innego

akk0 gratuluje to ja sobie dzis wypije za twoje powodzenie na maturze hehe gainera

[...] kreatynowy. WIęc pewnie odstawie na jakiś czas HMBolon. Znam opinie jakimi cieszy sie MEGABOL i jego Gainer 737. Używam go zamiast Carbo. Jest bardzo dobry cenowo a chodziło mi tu głównie o uzupełnienie węgli po treningu. Mam jeszcze sporo Carbo w zapasie i właśnie nie wiedziałem co będzie lepsze czy dać Carbo czy tego "gainera":)

[...] granica której niepowinno sie przekraczac chyba ze sie jest na SAA to co innego :) wogole powiem tyle HMBOLON o k.....a nieszkoda ci kasy?????? zamiast tego mogles kupic lepszego gainera niz 737 pozdRawiam prosze o usuniecie podwojnych postów :) nie wiem ale jakos sie tak zaladowało :) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-06-29 10:39:44

[...] ok mozesz rowniez uciąc troszke białka 2,7 grama to jednak bardzo duzo jak dla endo wystarczy spokojnie 2-2,5 i to juz jest raczej granica której niepowinno sie przekraczac chyba ze sie jest na SAA to co innego :) wogole powiem tyle HMBOLON o k.....a nieszkoda ci kasy?????? zamiast tego mogles kupic lepszego gainera niz 737 pozdRawiam

[...] ok mozesz rowniez uciąc troszke białka 2,7 grama to jednak bardzo duzo jak dla endo wystarczy spokojnie 2-2,5 i to juz jest raczej granica której niepowinno sie przekraczac chyba ze sie jest na SAA to co innego :) wogole powiem tyle HMBOLON o k.....a nieszkoda ci kasy?????? zamiast tego mogles kupic lepszego gainera niz 737 pozdRawiam

Siemka mam 15 lat i trenuje wyczynowo pływanie 8 lat i chciałbym zacząć chodzić regularnie na siłke.Na razie mam L-glutamine , Aminokwasy , Gainera i Kreatyne

WItam Chciabym sobie zsrobic cykl. Cwicze od poltora roku. Mam 17 lat. Chcialbym kupic jakies odzywki z ameryki a mianowicie jakiegos gainera dobrego plus stack kreatynowy tylko zastanawiam sie jaki. Myslalem o animal stack2 ale jak o nim czytalem to lepiej go brac po 18 raku zycia. W gre wchodza jeszzce inne produkty animala: storm, pump, shock [...]

Piotrek90 to samo w innym poscie napisalem koles mowi ze poleca tego gainera masa mu wcale nie poszla ale za to siła o ****a co zbijałem

dawkowanie kreatyny jak kazde inne mono co do dawkowania gainera zobacz link w moim podpisie jaki staz ?

zestaw jest zly zacznij odpowiedno jesc i cwiczy z odzywek jedynie mozesz dodac gainera na podbicie kalorii w diecie

[...] swoj staz, wiek, wzrost/wage ,cel, itd itp tam specjalisci Ci pomoga, jak sie nie zajmiesz jedzeniem to tym bardziej suplementy Ci nie potrzebne smialo mozesz dokupic gainera, jakiegos z duza iloscia wegli bo jestes chudy, potrzeba Ci kalorii: kub gainera 1 vitalmaxa z tanszych lub z drozszych universala gain fasta po ulozonej diecie, [...]

A bym Ci polecał odłozyc te pieniądze bo jak kupisz sobie odżywki za 120zł to i tak nic Ci prawie nie da a kase stracisz, dlatego odłóz sobie te pieniądze i jak będziesz miec ok. 300zł to wtedy sobei kup. A jak juz sie uprzesz że chcesz sobei coś koniecznie za to kupić to kup sobie jakiegoś gainera albo jakieś białka. Pozdrawiam

nr.1 myslałem o 250 lbs, a napisałem 225 Musze odstawic tego gainera chyba . Powodzenia zycze i zazdroszcze takiej siłki a'la hardcore Pozdro

nabrac miesnia przez wakacje(chyba jak kazdy tu) No chyba nie ; ) Co do kreatyny, powinno się ją brać po 6 miechach normalnego treningu. Kup sobie białko i gainera, albo MASS XXL :)