gainer

Dobry gainer zjadłem już tego parę pudeł :)

Porzadny Gainer jeden z lepszych na rynku bralem go razem z kreatyna i przybralem 4 kg

Kupiłem wczoraj 7 kg Weider Giant Mega Massa 4000 za 199 zł i zjadam Jak na razie mogę napisać, że gainer ma dobrą rozpuszczalność (nawet w zimnym mleku nie zostają grudki), smak truskawkowy wymieszany z mlekiem faktycznie, jak ktoś wcześniej słusznie porównał, smakuje prawie jak shake z McDonalds :) Jakie będą efekty ocenię za miesiąc albo dwa.

[...] Do tego ewentualnie jakiś NO buzer, coby podtrzymać pompę (M Drol daje wprost kooorevską pompkę, więc warto ją podtrzymać na odbloku, to dobrze podziała na psychę ) Białko i gainer to tylko uzupełnienie diety. Na bombie radzę 100g Monster Mass od razu po treningu dać, 40 minut potem normalny, pełnowartościowy posiłek potreningowy. Nie wiem po co [...]

Niestety po dodatkach typu gainer moja skóra reaguje na sztuczne świństwo w jeden sposób, którego nie znoszę - na ramionach od razu mam trądzik i mnie po prostu cofa na ten widok. Chemia to chemia - wolę kaszę czy ryż. Ostatnio wpadłem na pomysł i podwyższam trochę ilość kcal jedząc migdały bo po orzechach włoskich jakś mnie mdliło i też je [...]

najlepszy gainer/zastępca posiłku na rynku, bo w porze potreningowej pewnie lepiej się sprawdzi osobna mieszanka np. z waxy maize i wpi/amino. najlepsze składniki + bardzo dobre właściwości, tj. rozpuszczalność, smak, brak problemów gastrycznych itp. KOZAK!

Z węglowodanami i białkiem jak najbardziej ... czyli w jednej porcji z gainerem (np. Mass XXl albo Vitalmax 1) ? Do tej pory robiłem tak : Zaraz po teningu 5 g mono i po jakichs 45 minutach gainer/białko... Pozdro Zmieniony przez - Phobos1 w dniu 2008-08-09 21:10:35

200 to na same ph lub tez inne srodki,sama dieta miesieczna to wydatek ponad 200 zł do tego gainer i od biedy białko oraz witaminki polecam czytac dokledniej elo

po dodatkach typu gainer moja skóra reaguje na sztuczne świństwo w jeden sposób, którego nie znoszę - na ramionach od razu mam trądzik Widzę taką opcję, że po podciągnięciu bilansu kalorycznego idzie w górę produkcja testosteronu a co za tym DHT powodujący objawy trądzikopodobne. Możliwe, że wystarczą blokery DHT - fitoprost, poldanen, prostaherb [...]

Już mogę ocenić po kilkunastu porcjach. Bardzo dobra rozpuszczalność, smak też rewelacyjny. Używam po treningu by uzupełnić dietę. Smak cookies'n'cream - mała uwaga, nie mieszajcie za długo, rozpuszczą wam się kawałeczki ciasteczek na jednolitą masę. Troszkę powstrząsajcie i pić - mega z kawłkami ciasteczek na wierzchu jest :) Gainer o wiele [...]

gainer pierwsza klasa :) miałem truskawke i mogł bym to pić i pić :) ładnie masa wchodzi...

riko27 do podobnego się przymierzam, odblok planuje środkami aptecznymi nealx a tolerujesz dobrze laktoze? Przyczyna zapewnie tkwi w kiepskiem misce (mleko, kefir, gainer) + PH i rewolucje żołądka. Kolega stosował, prócz zwiększonego cisnienia i krwi z nosa jakiś większych problemów nie było (o dziwo libido na +) z cisnieniem pomogł czosnek [...]

Miałem tego gainerka..zrobiłem kilka klów na tym proszku..smak truskawka pyszny..(ale osobiście na końcu już nie wchodził tak jak na początku) 7 kilo to waga po której gainer może sie znudzić..(przynajmniej było tak u mnie)..

ja mam czekoladkę i naprawde smacznie sie to pije. Rozpuszczalność rewelacyjna zero jakichk0olwiek grudek. ten gainer jest w mojej scisłej czołówce obok mutanta i true mass.

[...] płatków owsianych)po śniadaniu porcja witamin i minerałów. 11.00-baton węglowodanowo-białkowy 12.00-100gr.ryżu brązowego+150gr łososia,warzywa. 13.30-odżywka typu gainer 15.00-100gr.makaronu pełnoziarnistego,150/200gr piersi z kurczaka,warzywa,oliwa z oliwek lub trochę orzeszków. 16.30-90gr.białego ryżu,200gr.piersi z kury,30gr.Izolatu [...]

Batony to na ogół syf bo duzo maja białka roslinego, sojowego, a gainer to dla mnie cukier plus troche białka, lepiej juz zmikoswac płatki z proteina i wziąc ze soba niz zamulać sie gainerami. Kiedys starszy kolega po fachu mi powiedział z miesa rośnie mięcho najlepiej. Jeżeli chodzi o twaróg to mam przykazane na ostatnie 12tyg przed zawodami go [...]

Ja mam pytanie do osob ktore mialy stycznosc z tym gainerem, jak sie ma sprawa lapania tluszczu? glownie chodzi mi o endo. Wiem ze kazdy inaczej lapie, ale w sumie gainer ma malo cukrow (wrecz w ogole) co sprawia go na prawde atrakcyjnym.

Za***isty gainer, polecam( truskawka mniam!!!!!mniam!!!!)

teraz jest promo na oxanabolon 349zł + hard gainer

Big Ron - chciałem przyatakować propa 100mg e2d, do tego epi i oxanabolon no i wszelkie dodatki sobie kompletuję też, Cycle Assist z CEL, białko, jakiś gainer, aminokwasy Xtend itp its