gainer

nie rozumiem pytania. Co do cen, to chyba łatwo się zorientowac- wchodzisz na strone sklepu i widzisz co ile kosztuje. Co do skutecznosci to w wiekszosci gainery (w tym samym przedziale cenowym) składowo się wiele nie różnią. Poza tym sam gainer masy ci nie da, dieta najważniejsza. Jak odpowiedz cie nie satysfakcjonuje sprecyzuj pytanie, chetnie [...]

Jak bedzie dobrze ulozona dieta, to gainer jest zbedny. Sklep sfd cenowo wychodzi calkiem ok, wiec mozesz przejrzeć oferte. Najpierw zaczalbym od odzywiania, a potem szukal supli pod potrzeby. Nie ma sensu nastawiac sie na kupno czegos-co w zasadzie narazie potrzebne nie jest.

Kazdy gainer prawie taki sam http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis275.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up_3500g_+_1200g-opis26432.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html [...]

Dobry gainer w przystępnej cenie

[...] plus, żadnych sensacji żołądkowych. Czyli jak ktoś lubi gęste szejki to śmiało ja wolę jednak jak mają konsystencję zbliżoną do wody czy. są rzadkie. W przypadku Full Massa musiałem popijać wodą każdy łyk gainera. Pozdrawiam. P.S proszę aby ktoś z Progressu odpowiedział na pytanie dotyczące Amino BCAA na forum w którym Dorotka została Miss ;)

Okej, poszedłem do sklepu i zdecydowałem się kupić, cyce z kurczaka, ryż, śmietanę, kukurydzę i faktycznie kurczaczek na patelni moment i gotowy i pyszne wyszło :) Zakupiłem też: Gainer: MASS XXL 3kg Kreatynę: Monohydrat Olimpa 120kaps 1250mg Booster: HOT BLOOD 300g od Sciteca Nutrition Zobaczymy jak pójdzie, to na początek. Postaram się teraz [...]

dobry gainer na powroty do formy ... ja zawsze jak mam dłuższą przerwe to po rozcwiczeniu sie zawsze biore go. bo jest jak tanie wino tani i dobry :) hehehe

Dobry i tani gainer a smak czekoladowy mniam ;p

a wesz co to gainer ??

Profi mass to tak zwany "BULK" czyli ok. 50% biała 50% węgli . A typowy gainer ma około 80% wegli do 20% białka w zależnosci od proporcji ułożonej przez prducenta. Nie można powiedziec co jest lepsze a co jest gorsze gdyz jest to uzależnione od twojej diety i celu do jakiego dążysz a zarazem twojej budowy i genetyki. Popatrz sobie na [...]

Mocny gainer, dla hardgainerów, początkujących. Smaki takie sobie, najlepiej odpowiadał mi czekoldowy.

[...] plomba jakas czy co, ktore bylo mocno przyklejone i znow noz musial interweniowac. No i po otwarciu uderzyl niezbyt przyjemny zapach, mam Lime Splash, ale wiadomo to nie gainer ani bialko zeby zapachy sie piekne wydostawaly z tego, no ale dobra bo sie rozpisalem a chcialem tylko zapytac, bo w srodku oprocz miarki, sa takie 2 saszetki z czyms [...]

Masz rację, że to mało, ale z drugiej strony czemu producent, któremu zależy na sprzedaży zaniża dawkowanie? zazwyczaj je zawyżają i to jeszcze w sposób wredny. Nie wiem, czy zwróciliście uwagę, ale na większości proszków (BCAA, Białko, Gainer) piszą coś w stylu 2 pełne płaskie miarki czyli 50g produktu (przykład taki), a jak się to zważy okazuje [...]

Wojtek6 BF nie wiem, ale żyłki na brzuchu są ;) i na plecach też takie małe ;d już mam zakupione FA XTREME ANTYCATABOLIC SHOTGUN MFH-1 BCAA XTRA 2kg CARBO 6kg bodajże :) ISO MASS XTREME GAINER i z TRECA Cm3 540kaps

na mase najlepsze będzie białko i gainer kreatyna da ci siły a nie maasy

[...] 600g kurczaka lub innego mięsa dziennie 100g owsianki+ owoc + 300/400g ryżu lub innych węglowodanów (kasza, makaron razowy) 40-50g oliwy z oliwek mnóstwo warzyw + jakiś gainer po ćwiczeniach rozdziel sobie na 5-6 posiłków i gitara, a to że czasem dowalisz do tego kebab czy chipsy to nic się nie stanie i nigdy nie jest za późno na dietkę, leć [...]

heh przecież to gainer to można śmiało, szczególnie po treningu wskazane z mlekiem gastro to możesz mieć ale po innym specyfiku w Polsce zakazanym

a wzialem z woda gazowana (tylko wygazowala) z syfonu i bylo obrzydliwe, to mogla byc przyczyna wody z syfonu? czy gainer jest cos nie bardzo?

gainer z gazowana?

trudno by gainer z tak duza iloscia wegli byl ohydny no w sumie 737 jst