Gainer mutant mass - z czym brac?

witam , Panowie z czym mozna brac gainera mutant mass? slyszalem ze z woda ale nie wydaje mi sie, podobno z odtluszczonym mlekiem ale srednio lubie mleko i stad to pytanie. z gory dziekuje za odpowiedzi i jak zaczalem ten temat w nieodpowiednim miejscu to sory ale jestem tu nowy

z wodą możesz jak najbardziej, sam odżywki spożywam na wodzie ze względu na nietolerancję laktozy.

Z mlekiem wal, smakuje jak koktajl :D znaczy w sumie zależy też jaki gainer ale mutant jest okay. Mleko 1,5% -2%. 200ml + gainer

z czym sobie zapragniesz

a wzialem z woda gazowana (tylko wygazowala) z syfonu i bylo obrzydliwe, to mogla byc przyczyna wody z syfonu? czy gainer jest cos nie bardzo?

ja z mineralka nie mieszam.. a juz na pewno nie z gazowana/wygazowana... smak prochu sie zmienia na gorsze hehe ... jak dla mnie ;)

ale ogolnie mieszaj z czym chcesz :D

gainer z gazowana?

Z gazowaną nie polecam. :D Traci smak.

rozpuscic sie rozpusci .. nawet sok moze zmieszac :D ....

a, ze sie porzyga to inna sprawa... - tj prawdopodobnie :D

No wlasnie smak byl taki ze prawie zwymiotowalem;p i myslalem ze jest jakies przeterminowane albo cos i mialem juz to oddac koledze, ale jak dzis rozrobilem w 300ml przegotowanej wody i wymieszalem w shakerze to o niebo lepsze i bez grudek:D

Hmm, a próbowałeś z tym mlekiem którego mówisz że nie lubisz? Niektóre gainery z mlekiem są tak smaczne że aż by się chciało pić i pić gdyby nie wartość odżywcza. A co do mleka to poczytaj
https://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu-t742205.html