gainer

evan_tom nie pieprz na drugi cykl na krecie storm? ja bym kupił zwykłe jabłko, lub nawet mono, do tego białko, gainer i dieta i si :)

wiec tak mamgainera gain bolca alemialemgomiesiac w pudelkuateraz za zadne skarbymi sie nie chce rozpuscic w mleku ocb tzn ze juz bedzie bezuzyteczny?jakiego byscie mi radzili taniego i dobrego gainer do 30zl za 1kg ps.mam 14lat i cwicze w domu 172cm 48kg ;(

Wyliczyłem że jeżeli osobno kupię carbo Olimpa i białko Ostrowii WPC 80 to wyjdzie taniej niż gainer i starczy na dłużej. No ale trzeba by było to np razem zmieszać. Czy ktoś może wie czy po zmieszaniu da się to zjeść?? Chodzi mi o smak. Z góry dzięki !

A przez jaki czas można jechać na twarogu i ryżu? Oczywiście gainer to "chemiczne" jedzenie w proszku i o wiele lepiej by było jeść naturalne szmadło ale spójrzmy sobie w oczy, co siedzi w niektórych produktach spożywczych nie wie nawet komisja śledcza

WIesz raczej nei mam takich obaw , bo pracuje i nie zawsze jest czas by zjesć 5razy:( , abym pare dni nie pojadł to już waga leci w dół na łeb na szyje;/ , dalej nikt mi nie odpowiedział , czy gainer może mieć zły wpływ na zdrowie stosowany ciagle przez dłuższy okres czasu??

Dodatek do żarcia.. nie miej mnie za mlona , sporo artykułów już przeczytałem. gainer to uzupełnienie diety, ale chodzi mi o to czy przy dłużsszym stosowaniu nie szkodzi??

poczytaj sobie co to jest gainer

Zadnych testosterolow to najwieksze shitostwo. Ogolnie odradzam produkty Megabola. raczje firma ma slaba opinie tak jak napisalem tamte stacki labo pojed. mono/jablko/orotan. gainer moze byc Massive Gainer z Activiti plus bialko z tanszych ostrowia z drozszych Sp80 lub Pro Longatum ;pzdr

chwilowo sopot a tak to mazury ale gainer mni nie interesuje:(

[...] pierwszymi:) Sam jestem na cyklu (2 tydzien) S+S wiec proponuje White Flood + Green Magnitude :) bardzo chwala a kupisz juz je za ok 250-260zl. Do tego witaminy np. Daily Formula Universala albo Multi Sport Olimpu, bialko/gainer do uzupelnienia brakow w diecie, Omege -3 i chyba tyle ;) Dobry trening, regeneracja i bedzie na pewno git:) pzdr.

no fakt o ile w zimie itp problemu nie ma to w te ciepłe czerwocowe dni jak wziełem gainera do szkoly to jak otworzyłem i wziełem łyka to taki smrud i obrzydliwy smak że mało nie zgrzygałem sie nawet nie wiedziałem że taki smaczny gainer może tak zgnic jak sobie o tym teraz pomysle to fee

[...] -Klata: 105 -Udo: 54 -Talia: 89 5 STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 CEL SUPLEMENTACJI: lepsza definicja mięśni/twardość/ 7 SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kiedyś gainer+kreatyna, 8 POZIOM BF% : 8-9% 9 TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): TYJE TYLKO SAMARA, OGÓLNIE SZCZUPŁY, 10 WYNIKI SIŁOWE: kiedyś -Klata: 95kg [...]

[...] i prosiłbym o poradę. Ćwicze juz około rokutak powaznie (wczesniej jakieś 2 lata z prerwami, duzo kontuzji i wypadków losowych) narazie bez żadnych suplementów (poza białek, gainerkami, omegą 3, hmb i witaminkmi). Ostatnio czuje bardzo duże zmeczenie organizmu i spada zapał do ćwiczeń (czuje sie jakis taki ociezały i zamulony) w zwiazku z tym [...]

plan rozpisales dobry, male poprawki tylko, ale co do gainera to... gainera bierzesz wg brakow w diecie, nie ma diety to gainer zbedny. Gainer to jedzenie w proszku jak ukladasz diete to nie zawsze bedziesz mogl wyrobic sie w dostarczeniu wegli bialka etc wiec wtedy siegasz po gainera zeby uzupelnic braki.Jak nie ma diety to co tu uzupelniac? to [...]

Whey Mass Gain firma: Hi-Tec smak: bananowy zawartość: 2,9 kg. Kupiłem gainera 2 tygodnie temu, zjadłem tylko póltorej porcji i go już nie ruszyłem ponieważ do mojej diety i suplementacji już mi jest niepotrzebny i kupiłem go zbyt pochopnie. Gainer leży u mnie, więc pomyślałem, że go sprzedam tanio, lub zamienie sie z kimś na jakąs inną dożywke. [...]

napewno odpuść 737 , beznadziejny gainer , jedyne co można powiedziec , bez wypełnienia ankiety. Chcesz wmiare taniego dobrego gainera to kup monster massa.

Drogi Kolego jak juz jestes na tyle doswiadczony to powiedz mi jaki sens ma zadawanie pytania "o taka mieszanke"? Stack, to stack, ten akurat z tych niezlych, gainer to gainer, wybrales moim zdaniem najlepszy. Czego nie wiesz bo juz nie rozumiem? Gainer bedzie "dzialal" zawsze tak samo. Czy go wezmiesz w cyklu ze Stormem, HP, [...]

Zima: TCM Olimp 300 kaps styka na cykl gainer: mutant mass, mOnster mass, itp... zalezne od kasy bialko: napisz ile masz kasy Wiosna po co hmb? Czego si epo nim spodziewasz? Nitro - dobre Deca Stack - jak dla mnie do dupy, mdlalem po nim, zamulal mnie, sensacje zoladkowe POlecam Nitro Energizer, Horse Power, Knockout (z tych co bralem) jesli nie [...]

Drogi kolego, nie jestem sezonowcem. Najgorsze jest to, że uważasz mnie za osobę, która pierwszy raz czyta co to Gainer, białko. Nie jestem super, ekstra strong man. W tamte wakacje postanowiłem na samej diecie przytyć, w 2 miesiące zrobiłem 12 kg, uważam to za naprawdę pokażny wynik, zważywszy na to, iż przed dietą, którą sobie ułożyłem, [...]

Witam. Mam taka prosbe zeby mi ktos doradzil co dobrze by bylo kupic za 500 maximum 600 zl?(przez wakacje pracuje wiec tyle moge wydac) moj cel to masa i niemam dobrze dobranej diety czyli napewno jakis gainer i najlepiej tani myslalem o 737. I dobrze by bylo tak na 2 cykle. Za odpowiedzi dziekuje i w razie potrzeby daje sogi.