gaba

Teraz biore takie combo DHEA,wit C 6g, GABA,Omega 3 (3-4g),Magnez, a kortyzol 26 przy normie 6-19,dodam że zbijam go od zeszłego lata :D ,wcześniej juz leciały 11 oxo ,wit C,DHEA,Omeg3. Teraz planuje dokupic coś jeszcze tylko właśnie nie wiem co,zastanawiam sie nad połączeniem 7-keto,DHEA,glutamina duże dawki (5-7g) i do tego może znowu wezmę 11 [...]

Podwyższona prolaktyna do hormon dający upierdliwe sajdy, najczęstsze z nich to: spadek libido, wahania nastroju, pogorszenie cery, problemy ze snem. O GABA i jego działaniu na kortyzol jeszcze nie słyszałem - ciekawa sprawa, też chętnie się tym zainteresuję.

[...] lajtowy trening - w poniedziałek pełen OGIEŃ. siad tył rampa 10 80kg RDL rampa 10 80kg łydki 3x25 50kg suple białko+carboplus, aakg 4g, BA 3g, kolagen 5g, vitamin complex, gaba 1,5g, cynk+magnez /SFD/Images/2015/12/16/3f8389d4df9b48fc97b68cbdbddbabbd.jpg /SFD/Images/2015/12/16/1ec87e8633df45b8a6594ddd02d993b4.jpg [...]

A razem GABA i Piracetemu nie można?(szczególnie przy takich małych dawkach) Jeżeli można, to zrobię taki sam skład AlphaBrain, sprawdzę jak działa i gdyby nie było efektu to dorzucę Piracetam sprawdzając od małej dawki(mi już wystarcza 2x800mg, więc zacznę od 1x400mg, aż od odczuwalnego efektu). Kiedy się pojawi nerwowość i nadpobudliwość lub [...]

Bo i skłądowo dużo bogatszy:-) Mamy w zestawie ZMA+GABA+DAA+adaptogen;-) Ale fakt - i "odczuciowo" i sennie - jest moc!

wypowiem sie tylko do GABA spożywany p.o ma bardzo niską biodostępność i prawie w ogole nie dociera do mozgu w jakim sensie piszesz o histaminie? o stymulacji czy blokowaniu jej działania? zwiekoszny jej poziom powoduje swędzenie uderzenia gąraca uczucie eksplodujacej czaszki a jej hamowanie wplywa na zwiększenie apetytu sedacje i zwiekszenie [...]

A co byś zrobił odnośnie odbloku?? Oprócz hormonów ważna, jest jeszcze rola neuroprzekażników , jak noadrenalina dopamina, serotonina, gaba, adrenalina, histamina czy pea, niektóre to stymulanty niektóre to depresanty itd. Nie chcę cię zanudzać .

Gaba to świetny suplement. 2-3g idealnie działają przed snem, zwłaszcza w miksie z melatoniną, magnezem, melisą...

wczora walnalem intuicyjnie wlasnie zanim przeczytalem 2g GABA + Melisa w ziolach. No coz po dwoch nocach gdzie sie tuklem po lozku i spalem max 5 godzin(lacznie, wliczajac w to przerwy w srodku nocy) to dzis było ze 7 godzin wiecv jest progres lecz nie wiem czy spowodowany suplementami czy zmeczeniem faktycznym organizmu

pewnie i jedno i drugie:-) ja po 2-3 nockach tez potrafie spac jak zabity, ale faktycznie dzialanie gaba przed snem jest dosc mocno wyczuwalne, zwlaszcza jak ktos ma nie tylko problemy z samym snek i jego ciagloscia, ale i jak ma prolemy w ogole zasnac

O kurde nie wiedziałem, że allnutrition wypuściło Gabe i kupiłem dzisiaj mix gaby z melatoniną, na 1caps jest 1mg melatoniny i 750mg gaby :-) Kiedyś jadłem Trecową parę razy, może być, natomiast numerem jeden na rynku była Gaba z Dymatize, ale jak widzę trzeba będzie się przerzucić na ALLNutrition

uwazaj, bo na necie sa opinie, ze gaba nie dziala na zdrowych na umysle%)

ja jestem nienormalny, bo gaba na mnie dziala dawka 2-3 g na 30min przed snem i robie sie jak baranek, nic mnie nie rozprasza i nie wkurza, nawet glosna muzyka u sasiadow. duzo szybciej zasypia mi sie. a co ciekawe zawsze przed snem przypominaja mi sie jakies sceny z dziecinstwa gdzie mialem 5-6 lat%-) kto by pamietal normalnie takie okresy czasu [...]

Właśnie zapodałem mix: 500mg aschwaghanda + 400mg magnez z b6 + 3g Gaba + 4mg melatonina + 640mg melisa +1g tryptofan. Jeśli jutro nie napiszę jak wrażenia, tzn że przedobrzyłem %-)

Za bardzo byłem objedzony. Dziś próbuję 15g Trec sleeper + forstres olimp + aschwa + 2.25g Gaba + 3mg melatonina %-)

Przyjechało w końcu GABA z ALLNUTRITION do mnie :) Wczoraj była pierwsza porcja i nie wiem, czy to było placebo czy działanie faktyczne, ale cokolwiek by to nie było niech tak działa :D Podczas leżenia, do zaśnięcia w pewnym momencie dostałem taki strzał w organizm cały, kompletne rozluźnienie wszystkich mięśni, taka mega lekkość i błogość [...]

Ja biorę 5g GABA i szału nie widzę. Wolę wziąść tryptofan.

dokładnie, na mnie żadna dotychczasowa przetreningówka nie działała, np niedawno brałem C4 to ludzie mówili na siłowni, że ich telepie ostro itp, a ja brałem już podwójną dawkę i nic :/ ale w przypadku GABA pierwszy raz tak doraźnie poczułem działanie, ale Panowie.......efekty jakie są takie są mniejsze lub większe najważniejsze jest, że suplement [...]

Ale czy to jest puszka czy saszetki to jeden pieron, sporo supli już na saszetki podzielonych np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html Zle mnie zrozumiales. Szukam czegos co mi wspomoze nocna regeneracje i wlasnie trafilem na trec regenbox o skladzie: AMINOSOMNIA BLEND Chlorowodorek L-Argininy 2000,00 mg Kwas Gamma-Aminomasłowy [...]

[...] up przy zejściu do 1 robiłem cały czas do końca serii. ) Czas: 1 godzina 40 minut Jedzenie: Jajka, kasza, gotowana pierś z kurczaka, mleko, migdały, wiórki, mielone ,warzywa, owoce, twaróg. Suplementy: Witaminy z rana 5g kreatyny po treningu Odżywka kazeina do kolacji Witamina b6, magnez, kompleks minerałów, gaba, melatonina przed snem