SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gaba

  • 15.10.2013 – DT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: SFD/Images/2015/7/26/27f81208bd2d45f5805d623eafc05ab6.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/26/0444817f11d746c9b06b5ff9d836d9c7.jpg Opis: Menu: Miska mniej więcej ogarnięta, pomijając składniki jednego posiłku ;-). Skończył się przygotowany prowiant, wracałem z delegacji do domu i zajechałem na makśmiecia. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 09:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    15.10.2013 – DT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: http://img211.imageshack.us/img211/851/zi7v.png Trening: http://img708.imageshack.us/img708/491/ju9d.png Opis: Menu: Miska mniej więcej ogarnięta, pomijając składniki jednego posiłku ;-). Skończył się przygotowany prowiant, wracałem z delegacji do domu i zajechałem na makśmiecia. 2 makwrapy weszły. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 09:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA mam, ale chodzi mi o coś innego. Dobra noc ma w składzie 1mg melatoniny, 150mg GABA i 150mg tryptofanu

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeprowadzac wiec bede mial co robic (malowanie i ogolnie przeprowadzka) ale to jeszcze nie na pewno. Gdzies o 9 musze wstac tylko ze nie wiem o ktorej pojde spac bo nie usne za szybko bo wczoraj o 4 mialem problem z usnieciem znowu mi sie system zmienil na nocny %-) a melatoniny nie mam a gaba dopiero wyslana dzisiaj pewno listonosz zje %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.10.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: SFD/Images/2015/7/26/236eb4fca92e48aea9d9cad9df0443e6.jpg Opis: Menu: Jako to w DNT, dzisiaj miałem tłusty dzień. Tak go nazywam %-). Jadło zakupione w biegu, przygotowane przed każdym posiłkiem w ok 7 minut. Jedynie łososia 20 min w piekarniku robiłem. Ogólny bilans zgodny z założeniami dietetyka. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    16.10.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: http://img5.imageshack.us/img5/5374/tka7.png Opis: Menu: Jako to w DNT, dzisiaj miałem tłusty dzień. Tak go nazywam %-). Jadło zakupione w biegu, przygotowane przed każdym posiłkiem w ok 7 minut. Jedynie łososia 20 min w piekarniku robiłem. Ogólny bilans zgodny z założeniami dietetyka. Fotki [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co będziesz robił z tą Gabą - Gabryśką ? :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ta gaba tez mi chodzi po glowie \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 23:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak kuba, biorę 20gram ;D w DT nie pytaj ile hahah :):):) w mniejszych ilosciach nie czuje tego nabicia. Rafał, gaba wg. ciebie dziala?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co będziesz robił z tą Gabą - Gabryśką ? :)) cpiał i ruchal %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 23:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak kuba, biorę 20gram ;D w DT nie pytaj ile hahah :):):) w mniejszych ilosciach nie czuje tego nabicia. Rafał, gaba wg. ciebie dziala? właśnie teraz też będę uderzał z kreatyną w większych dawkach codziennie rano będę chciał brać 10g hitec creatine powder dodatkowo w DT wpadało by mi z AMG 4g oraz z creasteronu 3g czyli DNT - 10g / DT - 17g [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 09:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podjar duszenie czy gaba ? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    18.10.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: http://img189.imageshack.us/img189/5055/krsk.png Trening: http://img811.imageshack.us/img811/1062/zamw.png Opis: Menu: Strasznie zasysa od rana. Trzymam się jakoś. Miskę już wrzucam w nadziei że nic się nie rozejdzie, bo dzienne podsumowanie chcę teraz zamknąć. Laptopa nie będę miał w weekend tylko [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.10.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: /SFD/Images/2015/12/31/90414a2a41ec43d3931f8af0c544c0b3.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/99d18353a75e43d989ea569536196abf.jpg Opis: Menu: Strasznie zasysa od rana. Trzymam się jakoś. Miskę już wrzucam w nadziei że nic się nie rozejdzie, bo dzienne podsumowanie chcę teraz zamknąć. Laptopa nie będę [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dex sie nacpal gaba :)) ja od wczoraj testuje gabe codziennie bede zwiekszal o 0,5 g dawke az znajde optymalna porcje i napisze opinie Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-10-18 17:41:04

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16655 Data: 2013-10-18 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw SUPLI (Masa-Zima).

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kupić zestaw na jakieś 2 miesiące. Ćwiczę teraz na sucho i siła idzie w górę ale potrzebuje czegoś na regeneracje/wzrost. Tak wygląda na razie mój koszyk: 1.Sterolid Complex - Za 23 punkty. - Jedyny sensowny produkt do 30 pkt. Teraz pytanie, czy na 19 lat opłaca się to stosować? Roślinne wyciągi działają słabiej na teścia niż kox, więc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-10-20 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw SUPLI (Masa-Zima).

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Takie suplementy przywracaja tescia do normy nic wiecej wiec w tym wieku jesli nie masz zadnych problemow z tesciem nie ma sensu 2. Czy naprawde warto przeplacic skoro badania pokazuja ze kreatyna kreatynie rowna. 3. Ten War machine stack kreatynowy co skladem "dupy nie urywa" 4. Gaba na regeneracje moze byc aczkolwiek trzeba sie liczyc z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-10-20 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw SUPLI (Masa-Zima).

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co pisze o Estrze etylowym, to jest bardziej na wytrzymałość niż mase. No to GABA na pewno, war machine lipa tak myślałem, w takim razie co zamiast tego na max regeneracje i odbudowe ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-10-20 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.10.2013 – DNT - Interwały Menu: /SFD/Images/2015/12/31/309b0e1e7de24f23a0b0f0b85133b3db.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/0b154f9839d748b89f3124a8a70309c4.jpg Opis: Menu: Bilans zachowany w 100%. Pomimo wyjściowego żarcia (całkiem zdrowy stejk) oraz kawy mrożonej light. Fotkę z Jeffsa wrzucam w wersji przed i po, aby nie było %-) Fotki z [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 10:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    19.10.2013 – DNT - Interwały Menu: http://img29.imageshack.us/img29/2922/26f5.png Trening: http://img30.imageshack.us/img30/6219/etb9.png Opis: Menu: Bilans zachowany w 100%. Pomimo wyjściowego żarcia (całkiem zdrowy stejk) oraz kawy mrożonej light. Fotkę z Jeffsa wrzucam w wersji przed i po, aby nie było %-) Fotki z posiłków 2, 3: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)