głodówka

Rothen czytaj ze zrozumieniem zanim coś odpiszesz... Gdzie ktoś pisał, że głodówka to w celu odchudzania. Po***ało?

widac glodowka na glowe nie pomaga :)

"glupi to sa dni 1 i 6 dzien 2 i 7 dzien misiaczku" Akurat ta głodówka jest na 43 dni Ja nie twierdze że to jest dla kulturystów. Chociaż dlaczego miało by nie być? Przekonywująco to było napisane.

no widze że dziewczyny troche ta redukcja nie wyszła.....typowy bezsens ostatnich lat dietetowania...jeść jeść jeść tłusto i słodko a potem głodówka i tak w kółko inaczej błędne koło

jestem na tyle zdesperowany ze bylbyl sklonny to zrobic, bo uwierz mi, probowalem wszystkich racjonalnych i nieracjonalnych sposobow. A moja wiedza na ten temat nie jest na tyle mala zeby niewiedziec ze np glodowka to nie sposob na schudniecie. Bo widzisz, naprawde niemilo byc takim spaslakiem przez cale zycie, a gwarantuje ci ze wypocilem na [...]

Heh ale kulturyści stosują inne "głodówki". Głodówka węglowodanowa do nadkompensacji. Głodówka sodowa do odwodnienia. itp. Wszystko rozchodzi się o terapie szokową ;] Raczej nie stosuje się typowej głodówki, typu nie jedz nic przez 2 dni. Zmieniony przez - chudzio w dniu 2006-07-29 20:35:24

[...] KiF 7-8 2006: Dr Fronc uważa, że sportowcy, nawet ci uprawiający sporty siłowe, mogą wiele skorzystać, stosując głodówki krótkotrwałe, takie do kilku dni, ponieważ głodówka przygotowuje w późniejszym organizm do przyjęcia w późniejszym czasie maksymalnej ilości mikroelementów i soli mineralnych, niezbędnych w okresie budowania masy [...]

Samboni - nie rób jaj szefie Głodówka ma bardzo wiele wspólnego z dietą. Po dobrze przeprowadzonej głodówce zwiększasz absorcje wszystkiego co będziesz wcinał po jej zakończeniu. Ogólnie bardzo zdrowa rzecz. Tylko jest warunek żeby ją dobrze przeprowadzić. Wszystko co Ci zalegało w jelitach można usunąc poprostu a uwierz mi że ma co się tam [...]

A co ma glodowka z dieta wspolnego. Chcesz sie przeczyscic..to lewatywa i po klopocie, najmniejszy ubytek na zdrowiu. Kiedys tu Quazar, chyba tak, polecal drinka na przeczyszczenie.

Dlugotrwala glodowka jakos mnie nie przekonuje - tak jak mowie malo siedze w temacie, ale zdrowy rozsadek podpowiadalby mi raczej ew. jeden dzien na wodzie, potem normalne jedzenie + jakies preparaty ziolowe pomagajace oczyscic organizm.

[...] z najsilniejszych alergenów... nawet zapach może wywołać uczulenie. Nie twierdzę, że ja tak mam. U mnie, wydaje się, największym problemem teraz jest nagromadzenie niedozwolonych składników w ograniźmie, zakwaszenie itp. Dlatego ta głodówka. Dalej zamierzam trzymać się tej dietki, nei przeczę, z wyłączeniem składników które wyszły w testach.

a glodowka nie jest dieta niskoww ???

Ja jestem malo w temacie i moze do konca nie rozumiem, ale czemu ma sluzyc ta glodowka ? odchudzaniu ? bo jak tak to jest to jedno wielkie nieporozumienie ! i wielka krzywda jaka mozna sobie wyrzadzic !

uważam że jak głodówka to na maksa - 10 dni na wodzie. Ale wszystko poprzedzone oczywiście 2 tygodniowym przygotowaniem.

no do ciebie :D glodowka z glowa (czyli nie do konca glodowka) jest wtedy OK

Dlaczego tak sądzisz Biniu? Z tego co wiem głodówka wpływa rewelacyjnie na objawy AZS. Stabilizuje się poziom histaminy (czyli to co teraz mam rozchwiane strasznie).

Biniu dieta ww teraz. Warzywa, owoce, ryż, chleb pełnoziarnisty etc... zero kawy, zero herbaty, zero fajek, alko - od dziś (2 tygodnie) Następnie głodówka 10dni, a po powolny powrót do żywienia warzywa, owoce, mięso tylko z indyka, praktycznie zero nabiału, trochę jajek. Poważnie zaczynam myśleć o zostaniu weganką (i nie śmiać się, że nie dam rady [...]

[...] dniach, kiedy zaczyna się jeść, często nawet więcej niż przed głodówką. Diety bardzo niskokaloryczne Pośrednie między ogólnie zalecanymi dietami około 1000 - 1500 a głodówkami są diety bardzo niskokaloryczne czyli VLCD. Są to gotowe preparaty, w postaci proszku z odpowiednio dobranym składem, które rozpuszcza się w wodzie lub mleku i [...]

Uriel jak taka mini tygodniowa glodowka przed cyklem powinna wygladac ?

Krzychu dobrze gada z ta glodowka, sadlo leci ale miesnie tez, ja sie naczytalem ze jak sie cwiczy w czasie glodowy to nic nie spada, a tu lol jak po tygodniu patrze a tam 40 w bicu, a 42 bylo