futbol amerykański

Wiek : 18 Waga : 95 Wzrost : 177 Staż treningowy: Obwód pasa : Obwód klaty: 113 Obwód uda: 68 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Amerykański futbol. 1- 2 w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak. Stan zdrowia: Bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bez różnicy, biegi, siłownia. Z basenem [...]

Ok, futbol australijski jest, czaje się na amerykański, ale musiałbym poswięcić na to więcej czasu, podobnie jak na krykiet do którego potzebne sa zdjecia, bo inaczej nie pojedziem, moze jutro sie tym zajmę

Jak by się dało ćwiczyć siłę nie osiągając przy tym masy to biegi sprinterskie wygrywaliby super silni ludzie-komary a w amerykański futbol graliby anorektycy Popatrz na najlepszych koszykarzy - oni nie bez powodu są atletycznie zbudowani.

8. Lee Haney - Treningi na siłowni rozpoczął w wieku 14 lat biorąc za wzór Arnolda Schwarzeneggera i Robby'ego Robinsona. Przez pewien okres uprawiał także amerykański futbol, który jednak zmuszony był porzucić ze względu na kontuzję. Miał o tyle dobre predyspozycje do kulturystki, że w wieku 19 lat wygrał swoje pierwsze poważne zawody – w 1979 [...]

[...] sie toczy gra. Stad mniej miejsca na "boiskowa inteligencje" tak potrzebna w rugby czy pilce noznej. Kolejna rzecza, dla ktorej te dwa sporty imo bija amerykanski futbol to poziom "usportowienia" zawodnikow. Musza byc znacznie bardziej wybiegani i przygotowani kondycyjnie. Tu nie ma przerwy na reklame, tu nie ma wymiany calej [...]

[...] wobec zachowania zawodników Barcelony, którzy w starciach z Realem Madryt popisywali się swoimi umiejętnościami aktorskimi. Oczywiście najostrzej zareagował na to wszystko futbol angielski, który wręcz wyśmiewa postawę Katalończyków. Jak wiemy, po pierwszym półfinałowym meczu słowa krytyki padły z ust Rio Ferdinanda i Michaela Owena. [...]

Vince Lombardi (legendarny trener futbolu amerykańskiego) Futbol jest jak życie, wymaga wytrwałości, samozaparcia, ciężkiej pracy, poświęcenia i szacunku dla przełożonych. Football is like life, it requires perseverance, self-denial, hard work sacrifice, dedication and respect for authority. Futbol nie jest sportem kontaktowym, jest sportem [...]

Mam pytanie nigdy nie brałem żadnych suplementów nic od czasu do czasu jakis magnez witamina C ale nic wiecej.A wiec pytanie jest takie od czego zacząc by nabrać masy,białka w jakiej postawie itp. Wiek : 16 Waga : 59 Wzrost : 168cm Cel treningowy : zwiększenie masy Staż treningowy na siłowni : 8 miesiecy Uprawiane inne sporty : [...]

Jest dozo trudniej(wolniej -mniej)niz bys poswiecil sie tylko kulturystyce ale hipertrofia (rozrost tkanki miesniowej)jest mozliwy, szczegolnie w tych rejonach ktore bedziesz najbardziej wykorzystywal(najbardziej beda Ci potrzebne)do gry itp. Ale idziesz dobryn torem , jezeli jestes pilkarzem lub uprawiasz inny sport to powinienes wiedziec(pewnie [...]

[...] , a gdy chodziłem na mt to jakoś nie chciało mi się zbytnio , więc raczej na żadną sztukę walki się nie zapiszę , choć ostatnio miałem na oku kendo. Ale chyba wybiorę futbol amerykański , muszę tylko poczekać na otwarcie rekrutacji do ravens w rzeszowie. Dzięki wielkie za pomoc , jeżeli komuś przypomni się jakaś dyscyplina to śmiało pisać.

Jednak futbol amerykański odpada , sprzęt za dużo kosztuje.Czekam na inne propozycje

Uzywałem Ventolin przy graniu w futbol amerykański. Coś tam było czuć ale to nigdy nie będą tabsy.

No jest kawał brzucha i jest problem z kolanem trenowałem futbol amerykański i zerwałem więzadło czekam na rekonstrukcję ale do tego czasu muszę zgubić parę kg. Bieżnia jest grana cały czas muszę coś podsypać żeby lepiej szła redukcja 3 miesiąc na sucho same hmb i białko .

no chyba raczej nie!!! jeżeli codzi o futbol amerykański

Ja osobiscie polecam Futbol amerykanski. Druzyna Warriors, ktora trenuje obecnie w Zabrzu szuka nowych zawodnikow. Nie wazne ile masz wzrostu czy wagi, wazne co masz w glowie. Jesli posiadasz dusze wojownika i wielkie serce do walki to zapraszamy wiecej info ma www.stronawojownikow.pl lub moje gg 1505105

Ja osobiscie polecam Futbol amerykanski. Druzyna Warriors, ktora trenuje obecnie w Zabrzu szuka nowych zawodnikow. Nie wazne ile masz wzrostu czy wagi, wazne co masz w glowie. Jesli posiadasz dusze wojownika i wielkie serce do walki to zapraszamy wiecej info ma www.stronawojownikow.pl lub moje gg 1505105

[...] wiem co masz na myśli, mam nadzieję, że to :P : 20 lat, 172cm, 65 kg, siłownią interesuję się od około 4 lat, bardziej poważnie chodzę na siłownię od dwóch, od roku uprawiam futbol amerykański, siłownia jest bardzo dobrze wyposażona, dietę mam, ze stosowaniem różnie, ale wiem raczej dokładnie co w tym kierunku robię dobrze/źle, suplementy olimp: [...]

[...] sądzę, że odpowiedziałem na większość pytań? Płeć : M Wiek : 20 Waga : 65 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : futbol amerykański Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

Mogę Ci podać przykład ale artroskopie kolana, kolega miał pozrywane w obydwu ścięgna i teraz gra w futbol amerykański.

[...] z jedzeniem, aby nie podjadał, ostatni posiłek jadł przed 19, pił dużo wody itp. podstawy. Jeśli chodzi o gry zespołowe raczej odpadają jak na ten czas, zabrał bym go na futbol amerykański ale jest za młody, na sporty walki nie zgodzą się rodzice (niestety, bo chciałem aby poszedł). Co do ćwiczeń na siłowni mogę pozwolić mu na normalnie [...]