SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fusion

  • Dieta do ostatecznej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym doprowadzić do perfekcji(doszlifować) takie aspekty jak trening,dieta,suplementacja. Wiek: 19 lat Wzrost: 179 cm. Waga: 82 kg. Zdjęcie poglądowe(zdjęcie profilowe) Cel: W miarę czysta masa mięśniowa Suma dobowa: białko, 2,41g./kg. tłuszcze0,78g./kg. węglowodany 3,01g./kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c8129b7957b4ac5a6883d98d68faeba.png Moje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-01-13 15:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro pro gold

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym się zapytać kiedy najlepiej wypadałoby brać białko firmy BioTechUSA Nitro Gold Pro Enzy Fusion :) Posiadam 2200g tego białeczka. Prosiłbym kompetentną osobę o wypowiedzenie się, czy mogę brać to białko na noc przed snem, czy tylko od razu po przebudzeniu i 30+ minut po treningu ? Dodam, że przed treningiem biorę aminokwasy Gforce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2013-01-16 15:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Stosuję tą dietę od tygodnia lecz nie wiem czy jest ona w 100% dobra, dlatego proszę o ocenę tej o to diety . samopoczucie dobre, nie chodzę głodny itd. z góry dziękuje ! Odżywki które już zakupiłem i właśnie biorę : olimp bcaa mega caps , Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. , BIOGENIX [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-01-18 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny-Sprawdzenie proporcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wstawiam tutaj swoja dietę do oceny, gdyż nie jestem do końca pewnie czy dobrze są rozbite proporcje. Wiek -21 lat Wzrost-187 cm Waga-90 kg~~ 5:30 Produkty Płatki owsiane 100G Banan Mleko 1,5 % 200ml 8:00 Produkty Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 4 sztuki 10:00 Produkty Banan Tuńczyk w Oliwie 120g Chleb żytni razowy 50g 12:00 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2013-01-20 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA+gainer+dibencozide

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcem zrobic cykl na masę, mam kre alkalyn 2500 mega caps, chcem dokupić gainer mass effect lub mass fusion i dibencozide force.Będzie coś z tego?Dieta jest oczywiście ale nie wiem czy dobrze jest brać gainera do KA i jeszcze dibencozide do tego, może coś inego poradzicie? Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-01-22 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam do sprzedania książki, z których korzystałem podczas studiów i nie tylko. Oto one: "Świeże podejście do e-mail marketingu" "Nie daj się zaskoczyć na rozmowie kwalifikacyjnej" "Adobe dreamweaver CS3 z ASP, Cold Fusion i PHP" "Pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych wydanie II" "Po prostu CorelDraw X4" "Sztuka podstępu wydanie II" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2013-01-24 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do 180 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcem kupic gainer do 180 zł, przynajmniej na 30 porcji więc 5-7 kilo musi być.Jest dużo tych gainerów wiec powiedzcie mi czego NIE kupować. Mutant mass Mass freak Mass XXL Mass effect Up your mass Mass fusion Gainer 737 Ktore próbowaliście i nie polecacie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-01-24 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 94 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, 3 lata z trzymaniem michy i powaznym podejsciem. 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: reszta zapotrzebowania -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masowy 5 dni ( klata/plecy/barki/biceps+triceps/nogi) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-01-25 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu + odrzywki

    Temat
    Trening w domu

    [...] brzuszków. Moim celem jest dobry wygląd i w miarę możliwości nabranie trochę masy mięśniowej, obecna waga 64 kg. (20 lat) Jeśli chodzi o odżywki to dysponuję gainerem max fusion (7 kg) oraz Activlab DAA (pobudza testosteron itp.) Gainera piję 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami a DAA biorę 2 kaps 2h przed treningiem oraz 2 kaps przed snem :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-01-28 21:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odrzywki jeszcze do planu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuszków. Moim celem jest dobry wygląd i w miarę możliwości nabranie trochę masy mięśniowej, obecna waga 64 kg. (20 lat) Jeśli chodzi o odżywki to dysponuję gainerem max fusion (7 kg) oraz Activlab DAA (pobudza testosteron itp.) Gainera piję 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami a DAA biorę 2 kaps 2h przed treningiem oraz 2 kaps przed snem :) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-01-28 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów i odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] UN whey gold standard, ale im więcej czytam i się zastanawiam, czy nie lepiej w moim przypadku albo kupić jakiegoś bulka czyli muscle peak, albo syntha-6 albo może muscle fusion, albo nawet po prostu gainera mass freaka/mutant mass. Wiadomo, każdy chyba życzyłby sobie nic nie przytyć ale żeby mięśnie rosły i do tego jeszcze siła, ale cudów nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-01-29 11:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę aminokwasów w tym BCAA a w szczególności leucyny. http://hitec.pl/data/gfx/pictures/medium/3/3/33_1.jpg Hyperfusion Fuzja 10-ciu najnowocześniejszych form kreatyny w jednym preparacie. http://hitec.pl/data/gfx/pictures/medium/8/4/248_1.jpg Stano Fusion Specjalnie skomponowana [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:05:18 Szacuny postu: 2,89 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    posiadam takie odzywki - jak dawkowac mr1, cm3,creatine hyper fusion hi teca ,bcaa sfd ,aminomax gaspariego i beta alanine

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-01-31 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Protein Fusion

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zakupiłem sobie Anabolic Protein Fusion z PEAK. i teraz jak to stosować bo na opakowaniu pisze w zależności od potrzeb.Mam 15 lat 65kg wagi 175 wzrostu i chce przybrać na masie mięśniowej.Trenuje na siłowni 5 dni w tygodniu +2 dni trennigów w piłke nożną po 2 godziny.Jeśli chodzi o dietę staram sie jeść duzo nabiałów i nie spożywać rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-02-12 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode 2.0 różna etykieta na próbkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] L-cytrulina AKG L-histydyna AKG NAD (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) Gynostemma Pantaphyllum Maltodekstryny Beta-alanine Di-creatine-malic acid interfusion Betaine HCL, Sodium Bicarbonate Sodium creatine phosphate matrix Creatinol-O-phosphate-malic acid interfusion Glycocyamine, Creatine ethyl ester HCL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-02-16 14:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic??

    Temat
    Doping

    Witam jak wcześniej napisałem chce zrobić cykl na czymś mocniejszym pierwsza koncepcja epi)trenavol druga to saa teraz mam 3 opcje myślałem ze zrobię cykl na tesciu i wszystko szlo w dobra strony dopóki nie pogadałem pewna osoba(zawodowy kulturysta ) powiedział mi ze zblokowałem receptory i dlatego mi nie idzie na kreatynie i podobnych suplach. i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-02-23 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki 2 zestawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zrobic cykl na odzywkach cel masa :) zestaw 1 kreatyna vitalmax 250 mesh 600g beta alanina sfd x 2 - 500 g wpc sfd econo x 3 - 2250g ww + leucyna sfd x 3 - 3000g vaso fusion hi tec 240 k zestaw 2 kreatyna vitalmax 250 mesh 600g beta alanina sfd x 2 - 500 g wpc sfd econo x 5 - 3750g ww + leucyna sfd x 5 - 4000g cykl do 450 zł :) Który [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2013-02-24 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce zrobic cykl na odzywkach cel masa :) zestaw 1 kreatyna vitalmax 250 mesh 600g beta alanina sfd x 2 - 500 g wpc sfd econo x 3 - 2250g ww + leucyna sfd x 3 - 3000g vaso fusion hi tec 240 k zestaw 2 kreatyna vitalmax 250 mesh 600g beta alanina sfd x 2 - 500 g wpc sfd econo x 5 - 3750g ww + leucyna sfd x 5 - 4000g cykl do 450 zł :) Który [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-02-24 18:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie combo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rano 5gmc3(jedna miarka) przed treningiem 30g stano fusion(2miarki) 5g cm3(jedna miarka) 4kapsy wsypane do shakera aakg od olimp 5gaakg 1kaps tauryny wsypany do shakera (dostałem za friko) 10g bcaa po treningu 5g cm3 JEST OK? W DNT bez siłki, a z mma będę brał tylko cm3 przed i po w dawce po 5g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-02-25 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam 6-bromo Fusion Supplements 67 kaps. Możliwe allegro pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2013-02-25 16:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)