SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ft3

  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    ja też uważam, że lepiej wiedzieć niż nie :) tu już przerabialiśmy co badać: http://www.sfd.pl/Szajba___Walka_o_lepsze_jutro_%3B_-t1061905-s3.html do tego co w tamtym temacie możesz dorzucić jeszcze tarczycę TSH i/lub FT3 czyli ja bym zrobił testa z ciekawości, a prozdrowotnie: morfologię lipidogram glukozę wątrobę (ALT, AST, bilirubina) tarczycę [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] delikatny deficyt kcal (wiadomo woda też schodzi na niskich węglach) co oznacza, że metabolizm jako tako hula. Druga sprawa to badania tarczycy, wyszły w miarę ok, chociaż ft3 dość nisko, ale to było kilka tygodni temu, więc teraz pewnie jest lepiej :-)) Plan jest taki żeby maksymalnie odpocząć, gdzieś mniej więcej do marca, potem 2-3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Wyniki badań a saa

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 40 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 (wiele przerw) 6. DIETA: -białko:2,2 -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, test deca, meta test 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa jakości życia i na razie redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2020-03-11 17:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Metanabol + Proviron

    Post
    Doping

    [...] trening) a i tak odblok pewnie będzie musiał zrobić nie licząc że flaki po dupie dostaną. Jak już się uprzesz na tą mete to zrób badania przed cyklem testosteron całkowity, lh, FSH, prolaktyna, progesteron, estradiol, lipidy, panel wątrobowy, mocz+kreatynina, tarczyca (TSH ft3 ft4) morfologia. Opcja jeden 1-8 30mg ed. Opcja dwa 1-4 30mg 5-8 40mg.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2021-02-04 12:04:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 34)
  • Trening na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa rozjechane. Jeżeli tak to jakie? morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, trojglicerydy, mocz - jako taka postawa. Opcjonalnie homorny: test, estro, prolaktyna, tsh, ft3, ft4 Zastanawiam się też ile tą redukcję ciągnąć, planowałem do 8 miesięcy (orientacyjnie), ale wydaje mi się, że może być to trochę za długo i może po pół roku przerwać [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2023-02-27 08:49:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 34)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    O, to może się jeszcze załapię: jakie postępowanie zaleciłby Pan przy obniżonym FT3, a TSH i FT4 w normie (przy czym FT4 też raczej nie za wysokie)? Podobno to nie wychodzi stricte od tarczycy, zacytuję z artykułu: "Jeśli natomiast stężenie fT3 jest obniżone, a poziom fT4 i TSH jest w normie, to nie świadczy to o zaburzeniu funkcji tarczycy, a [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 14:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    Stylezzz - wynik fT3 jest nieprawidłowy, ale to wskazuje na nieprawidłową konwersję hormonów tarczycy. Zazwyczaj też tak się dobiera dawki hormonów by TSH było trochę niżej. Ale ja nie jestem lekarzem, to tylko moja opinia. A endokrynologią zawodowa zajmuje się endokrynolog, a nie dietetyk. Dietetyk może dopasować dietę do problemu zdrowotnego, [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • [...] z własnego doświadczenia hehe i akurat nie jestem osobą, którą warto pytać o zakresy badań... mam tendencje do przesadzania z ilością - a raczej zboczenie zawodowe :-D tsh, ft3, ft4 must have, to co zlecił lekarz właściwie jeżeli nigdy nie robiłaś to krzywa cukrowo-insulinowa - 3 pomiary glukozy i insuliny: 1 na czczo, wypijasz glukoze i pomiar [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • akurat wypadanie włosów i pogorszenie cery to najpewniej podniesienie się poziomu testosteronu po odstawieniu androcuru, który go zbijał + odstawienie metforminy > wzrost testosteronu najprawdopodobniej Same anty mogą Ci nie dać Ci tego samego efektu. Wgl cykl poszedł w dziwną stronę... zwykle się wydłużają. Cóż zwykle 3 miesiące po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 84.62% FT3 48.92% Mnie tutaj bardziej martwi FT3. Warto byś zbadaał poziom żelaza, ferrytryny, d3 i b12, próby wątrobowe, kortyzol. W ft4 powinno być minimum 50%, zaś w ft3 raczej około 70% U ciebie jest na odwrót. ALe taki stan to może być adaptacja organizmu. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku leczenia sporą dawką tyroksyny - można [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15181 Data: 2016-10-10 20:11:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie powinno być na odwrót? Nie %-) Ft3 powinno oscylować mniej wiecej 70% górnej granicy, natomiast ft4 minimum 50% to ft4 wygląda całkiem okej, natomaist zaniżone jest ft3 i podniesione masz antytg, a co z anty tpo? nie pamietam? Robiłeś obciążenie glukozą i witaminę D? DObrze byłoby też sprawdzić gospodarkę wapniowo - fosforanową - czyli [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15181 Data: 2016-12-14 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty od końca to ja od początku :-) Dziękuję za kolejne wskazówki, tyle ich już daliście że na prawdę... Co do tych produktów których nie można jeść to na jednej stronie produkt X śmiało możesz wcinać a na drugiej piszą że produkt X absolutnie nie i w końcu nie wiadomo. O glutenie też się oczytałem i tak na prawdę to nic nie można jeść :-) Dawno [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15181 Data: 2016-12-14 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Maria co tak skromnie? Czemu tylko łapka ;-) ładna łapka :-) niskie ft3 może wynikać m,in z przemeczenia dzieki :-) Asia reszta sie nie nadawala do publikacji :-P MANAEWRY MAKROSKŁADNIKAMI MOGA MIEĆ jak najbardziej sens tyle, że jeśli zbyt słabo konwertuje się ft4 do ft3 to węglę sa potrzebne ogólnie energia jest potrzebna można tez dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    mysle, że opcja 3 odpada opcji nr 2 mozesz sprobowac ft3 moze wynikac z przemeczenia i to niskie ft3 moze blokowac Ci miesiacze

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] będziesz palić tkanki tłuszczowej ani szczególnie budowac mięsni wiem co mówi, bo miałam długo ten problem czyli Twoim zdaniem manewry miskowe nie maja sensu? czy to niskie ft3 to moze byc efekt przemeczenia i moze sie samo podniesc, czy raczej mam sie zaczac martwic i isc do lekarza? Nie chcialabym brac lekow jesli to nie jest konieczne ale tez [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze zmeczenia, ale widziala pecherzyk i pow. ze za ok. 2 tyg powinien byc i moze byc bardzo mocny (powiedzialam ze nie chce lekow na wywolanie) i pytala tez o tarczyce, to ft3 niskie jej sie zgadzalo. Pytalam brata, cukier i ldl go nie zmartwil zbytnio, kortyzol przez niedosypianie a ft3 pow. ze moze sugerowac niedoczynnosc ale tez moze byc ze [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J.w Domer TSH sygnalizuje, że coś się dzieje, konwersja też nie za fajna, ft3 nisko, ft4 sporo wyżej FT4 71.45% FT3 30.36% Mniej więcej wartości powinny być zbliżone, powyżej 50%. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-09-07 15:27:55

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15181 Data: 2016-09-07 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Maria musisz koniecznie wrzucic na luz. FT3 poniżej normy, podwyzszony kortyzol i wysoki cukier, nie wróży dobrze to oznaki wyczerpania, przemeczenia

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tarczyca dość zjechana FT4 71.45% FT3 30.36% Mniej więcej oba powinny być w przedziale 50%. Natomiast pytanie jak długo trwa redukcja? Może warto wejść na jakiś czas na bilans zerowy ? I odpocząć.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15181 Data: 2016-08-18 15:59:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku kwietnia byłem na urlopie w Polsce i wyniki były podobne tj.: Ft4 65% Ft3 33 % Wszedłem wtedy na bilans zerowy albo nawet i wyżej, był to okres 3 tyg przed urlopem (co tydz 200 kcal) i 2 tyg na urlopie - w sumie 5 tyg. Skończyło się podlaniem. Chyba wtedy dość dobrze odpocząłem :-). Redukcja trwa nieprzerwanie od stycznia. Rozumiem, że [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15181 Data: 2016-08-18 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)