[...] 2. Fit Lion z przepisu COD - http://www.sfd.pl/post-p18398816.html https://images83.fotosik.pl/1011/6aea168c630d2c41med.jpg 3. Krewetki z warzywami, pomidorki i frytki z batata https://images83.fotosik.pl/1011/efb43f9061e9ae66med.jpg 4. Baton proteinowy swojej produkcji https://images83.fotosik.pl/1011/98e10c180b57a1e9med.jpg 5. a'la [...]
Kanapka z pstrągiem i kasza jaglana z bananem ,orzechami włoskimi i twarogiem. Frytki z sosem pomidorowym i kabanosem. Batony i odżywka. Torttelloni z sosem pomidorowym i rybą. Lody bananowe. /SFD/2018/3/8/cf41528e241a4546b35d7f4336bd4d97.jpg /SFD/2018/3/8/22de480844d74c74a6232da78e926c43.jpg [...]
[...] bananowe z chia, wiśniami, odżywką i czekoladą gorzką 70% ze skórką pomarańczową 2. drugie śniadanie: ryż jaśminowy z wiśniami, rodzynkami, migdałami i odżywką 3. obiad: frytki z batatów, kurczak, buraczki 4. kolacja: jajecznica, chleb żytni pełnoziarnisty z serem żółtym i wędliną /SFD/2018/3/18/3214017d93cb40d584ecde7d382d9cf9.jpg [...]
1. Pierś w sosie maślano-cytrynowym https://i.imgur.com/3X0CMJH.jpg 2. hotelowe śniadanie , jedno z 3 https://i.imgur.com/yNWb7rf.jpg 3. Złoty Słoń restauracja w Kielcach, bardzo dobre dania i coś nowego czego nie jadłem do tej pory - karmelizowany boczek oraz zrazy z dzika https://i.imgur.com/7fRWBT3.jpg https://i.imgur.com/AgfQa70.jpg 4. [...]
Kurczak, frytki, ogórek kiszony /SFD/2018/10/25/39ac08566bb0480dbd359b4ad575f367.jpg Passata, fasola czerwona, cebula, jajka sadzone /SFD/2018/10/25/14615677925740abadddf886f92bfa68.jpg Zapiekanka z kurczakiem, ryżem, warzywami i serem /SFD/2018/10/25/449e87d510444d5b9971d0a6676c6722.jpg Filet z makreli i pasta z tuńczyka i jajka [...]
a to to na tym czarnym telerzu to co to to jest :-) Omlet z jajek, żółtego + pleśniowego sera, chorizo Frytki z pietruszki i marchewki Pomidor o prosze mniamciuchnie brzmi :-)
twaróg, orzechy, wiórki, orkisz gofry frytki z selera berliso piernikowy - całkiem fajny w smaku, ale bardziej czekoladowy niż piernikowy /SFD/2019/2/25/3507d41400f0475397f298f55f11980b.jpg /SFD/2019/2/25/fe986cb677414c9d95f05a4ede020402.jpg /SFD/2019/2/25/106fffbae1d84303b7adfc1136c9777f.jpg /SFD/2019/2/25/304b04b18f2f47b591210d0ca88a1eb1.jpg
Potreningowy omlecik jedna połówka z dzemikiem truskawkowym a druga z masełkiem orzechowym kakaowo - miodowym oraz kolacyjka przed robotą zmieniaczki upieczone na frytki, warzywka , cycek, herbatka , ketchup-60% i można robić całą noc;) /SFD/2019/10/19/b54770c4d04d4dd2baa9f367f97b20cb.jpg /SFD/2019/10/19/c4c5821a28de48ec9294f3906284718c.jpg
Bułeczki https://iv.pl/images/978ed28f07e1c339eb1610cc478526b7.jpg Łosoś i frytki z marchewki https://iv.pl/images/9676b44df5420262488dfb203e3bce10.jpg Burgery z indyka https://iv.pl/images/ce65b1a061f1391bf96c3679a38e1ffa.jpg
Frytki, szparagi pieczone i rybka Ziemniaki, kapusta z boczkiem i pomidorami, halloumi smażony Basmati, stek z tyńczyka, warzywka i nasiona Zapieksa z Lidla stuningowana o cebule i ser Homemade burger, sadzone, kiszony /SFD/2020/5/23/c6e01787055f4b45b77556ae5e298f08.jpg /SFD/2020/5/23/f0931c5946d840e7826122d6926913f3.jpg [...]
Jak frytki, to tylko własnej roboty z pieca. :) Tu z batatów i buraków z sezamem. Do tego hummus. Żarełko na trzy obiady. Groszek cukrowy. Biała fasola z warzywami. /SFD/2020/6/14/b168f311e66f45bdbf6069b181fbe71b.jpg /SFD/2020/6/14/967b68b3f5aa4e5cb0cc31d9fcd1cfc6.jpg /SFD/2020/6/14/65588e048281493ca904278aeb0918b9.jpg
Omlet z gorgonzola , kurczakiem i warzywami Łosoś pieczony, frytki z dynii hokkaido i sałatka z rukola, żurawiną, pomidorami w oleju, serem blue, słonecznikiem. Sernik low carb z polewa z czekolady 90% i kakao /SFD/2020/10/11/43baf0c2db4b468e987ea1b209aabc04.jpg /SFD/2020/10/11/fe24c0d60fe848e0be89d8839b45d277.jpg [...]
Kilka wybranych dań z ostatnich dni (zazwyczaj przyrządzam dużo i jem przez dwa, trzy dni, żeby nie stać codziennie przy garach). Ciecierzyca i soczewica z warzywami na ostro (jalapeño, chilli, garam masaka). Smażone bakłażan, cukinie, czosnek, cebula, por i inne w sosie pomidorowo-paprykowym. Wegańskie bezglutenowe niesłodzone ciastka [...]
I rekordowo duża kiść winogron. ;) Frytki z ciecierzycy. Sałatka z komosy i awokado. Leczo warzywne. /SFD/2021/3/25/3857b3ec411c4d4d82e3b564089ed620.jpg /SFD/2021/3/25/d7a9c675ffaa4a3cb9bff9403ccfcddf.jpg /SFD/2021/3/25/0b981efe82344435a398f38177b182d3.jpg /SFD/2021/3/25/c91c0a0fb1294f77a6d7fd7ef42f30f9.jpg [...]