frytki

No i wiadomo omijasz frytki czy inne fast foody :)

[...] będzie to tak wygladalo a i tak sie obzeralem jak moge. %-) normalnie tych wegli jest troche mniej, tylko ze wmontowalem cornflakesy ktore latwiej wchodza niz owsiane, frytki ciastko tez nie najzdrowsze, az mam moralniaka %-) zaraz moge sprobowac zrobic jadlospis na jutro i tutaj przekleje. Dalej mi sie zdaje ze te carbo troche potrzebuje [...]

W piekarniku jak najbardziej, również wyjdą, ale tak jak pisałem polecam zakup z Biedronki frytkownicy do pieczenia bez tłuszczu. Co jakiś czas pojawia się w promocji z 200 złotych na 100 złoty, a sprzęt naprawdę bardzo fajny do tego typu pieczenia. Frytki również wychodzą bardzo dobre. Miałem okazję porównać np. z Tefal Actifry i praktyczne to [...]

Widzalem te twoje frytki na redukcji,szacun za to. Pierwszy raz ktos docenil moje lenistwo Nie po to ja place moje ciezko zarobione (nie rzadko z narazeniem zdrowia to co najmniej) pieniadze zeby srodki za mnie nie robily roboty.Troche moge wspomoc nie ma sprawy ale po to zjezdzam zdrowie zeby to cos robilo bo jak nie bedzie samodzielnie nic [...]

No jakos lipnie smakowaly :D odpuszcze sobie w ogole frytki :)

na co ma byc niby ta dieta ? jakie proporcje BTW ?? jakie zapotrzebowanie??? frytki ????

Wyeliminować niezdrowe żarcie typu chipsy,pizze,frytki itd. Wystarczy jeść zdrowo..warzywa,owoce itd .;D

nom mintaj jest bardzo dobra i zdrowa rybka zawsze jak jade na Soline to wcinam tam w barachi do tego frytki i suroweczka puchotka<mniam>

[...] na zwyklym oleju, uzywanym kilkrotnie, na takim oleju powinnismy unikac smazenia jak ognia. Watpie aby w barach smazono na oleju kokosowym/palmitynowym czy smalcu Do tego frytki , na glebokim tluszcy. Jako woolny posilek czasami OK, ale nie jako staly element diety Nic zdrowego wtedy nie ma, chyba ze mowisz tylko o walorach smakowych CO do [...]

[...] Żurek 200g 46 2 1 8 4, banan 100g 95 1 0 21 Jabłko 100g 46 0 0 10 5, frytki duże 470 7 23 59 Suma dobowa: 3022 106 107 381 Moje BMI – 23,51 BMR-1790,31 Kalorie 2800 Węglowodany 55% 380g Białko [...]

Wystarczy profil uzupełnić (np napisz że lubisz frytki )

a moze frytki do tego ?? dzial odzywianie , linki podwieszone i jedziesz!!!!!!!!!

ta retencja przy mono to tak naprawdę wyolbrzymiony problem przez ty co razem z kreatyna żrą frytki z colą brzy dobrej diecie i dodatku areo lub hitt nic takiego nie ma prawa wystąpić A vitalmax kreatyna jak kreatyna ja wybieram Inkospor lub Multipower jak w dobrej cenie znajdę ewentualnie Big zone ze sklepu SFD

[...] orzechowego. 2, 100g ryżu, 250g piersi z kury. 3. Obiad to co jest. Duzo miecha warzyw ziemniako 4.50g ryzu, 100 piersi z kury 5 kolacja, tu tez jem co daja, mieso jakies frytki 6 50g kazeiny, garsc orzechow ziemnych Przeciwskazania medyczne : glupota Zażywane suplementy : bialko, witaminki, Ostatnio przerabiany plan:masa Ciężary w [...]

[...] jestem szczuply moze byc to, ze caly czas rosne i w szybkim tepie. Nie jem malo np. wczoraj zjadlem: Platki rano, w szkole 2 kanapki, w domu obiad - ziemniaki, noga z kurczaka, po obiedzie jakies 2h - kawalek pizzy (duzy), pozniej frytki jeszcze, no i okolo 22 - platki bo mi sie zachcialo :D. Mozliwe,ze z mlekiem przesadzam, ale ja je uwielbiam.

psonic masz w profilu wpisane studia dietetyka??? chyba pomyłkowo co???? jaka inna jakość mięśnia???? albo rośnie mięsień albo nie i wszystko jeżeli natomiast chodzi komuś o masę tłuszczową to może wpieprzać frytki z ketchupem i ok

w maku masz frytki ktore nie sa ziemniakow . miesa to nie wiadomo czy ma w sobie cos z miesa . z tego co jest w gainerze przynajmniej moge sobie zdawac sprawe

[...] Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO."

http://www.sfd.pl/search.asp http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=frytki Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-05-16 18:40:13

[...] uściślę :P smażenie w głębokim oleju = izomery trans. Paluszki rybne to ta sama liga bo zapewne robi się je w identyczny sposób. Kiedyś dorabiałem w KFC i pamietam jak mieliśmy w ofercie taki fajny filet w ziołach z piekarnika (bez panierki ale bardzo smaczny). jak się można domyśleć w ogóle nie schodził. Tylko frytki i mięso z głębokiego oleju