SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

free

  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przecież Ci napisałem wyżej tyle treści, a Ty się jeszcze pytasz o lech free. Jeśli chcesz to sobie wypij normalne piwo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2018-03-23 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A co myślicie o sporadycznym wypiciu piwa Lech Free w czasie diety redukcyjnej? I ewentualnie jakie ilości nie są złe? Np. z okazji dzisiejszego meczu Polski z Nigerią? :) Poniżej specyfikacja tego "środka". /SFD/2018/3/23/adca1263e7014bfbae198e56b35d9b22.jpg Zmieniony przez - Kaziu90 w dniu 2018-03-23 10:33:07 Zmieniony przez - Kaziu90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2018-03-23 10:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Ukryte” kalorie - realny zabójca

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] and cognitive tests: a randomized controlled trial.” Eckerson JM, Bull AJ, Baechle TR, Fischer CA, O'Brien DC, Moore GA, Yee JC, Pulverenti TS. “Acute ingestion of sugar-free red bull energy drink has no effect on upper body strength and muscular endurance in resistance trained men” J Strength Cond Res. 2013 Aug;27(8):2248-54. doi: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2018-03-23 09:45:33
  • przed cyklem: test całk 522 (249-836), estro 10,8 (11-43), prolka 206 (86-324), robilem tez bilirubine, alat aspat, morfologię- wszystko w normie, tsh bylo na poziomie 1,5, ft4 i ft3 na około 80%, niestety robilem kilka badan w roznych placowkach(niektore mialem za free tam gdzie pracuję) wiec Wam tego nie wkleję

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2018-03-23 07:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle lat jesteś na forum i trenujesz i nie umiesz sobie diety ułożyć i planu treningowego.I przeglądałem google i forum .I szukam kogoś albo odpłatnie tu z forum albo za free najlepiej dietetyka klinicznego ale jest drogi może być zwykły .Bo trenuję 12 lat z przerwami i mam 164 cm wzrostu i 83 kg wagi .I trenuję warunkach domowych na wsi i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2018-03-23 00:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-) szczawiem xD I to pewnie ekologicznym, gluten free, bez laktozy i w ogóle ;-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2018-03-21 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ale super kocyk :-) A to fajnie jak masz wejscie do roznych silowni za free. Przydaje sie jak jezdzisz po kraju

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 12:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie zglaszajcie sie do testu bo konkursy beda za free a tylko w tescie macie pewne suple :) Drazekm mozesz się wytłumaczyć z tego co tu napisałeś? Prosze bardzo Widzę, że czas na zbiórkę został przedłużony na ponad 100 dni więc może zróbmy 3 miesiące bez nagród a później zadecydujemy co dalej. Drazekm-nadal nie widzę związku- jak ktoś dostanie [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 20:47:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ludzie zglaszajcie sie do testu bo konkursy beda za free a tylko w tescie macie pewne suple :) Drazekm mozesz się wytłumaczyć z tego co tu napisałeś? Prosze bardzo Widzę, że czas na zbiórkę został przedłużony na ponad 100 dni więc może zróbmy 3 miesiące bez nagród a później zadecydujemy co dalej.

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 13:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie zglaszajcie sie do testu bo konkursy beda za free a tylko w tescie macie pewne suple :) Drazekm mozesz się wytłumaczyć z tego co tu napisałeś?

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 13:01:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ludzie zglaszajcie sie do testu bo konkursy beda za free a tylko w tescie macie pewne suple :)

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przyszłą sobotę tj.24-ego marca , jadę na MP GPC do Zalesia. Wracam w niedzielę... Mam 3 wolne miejsca :-))mogę zabrać Kogoś po drodze . Oczywiście przejazd za FREE :-)) Polecę trasą na Kielce,Radom... :-)) [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2018-03-17 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompki to taka "Niekończąca sie opowieść" ;-D Cwany, kilkoma linijkami wytycznych załatwił mi pompowanie do końca życia !! ;-) Ty robisz wpisy po 200-300 pompek, nie ja! O free style'u póki co nie myślę, ale pewnie będę urozmaicał. Na razie cel jest jasny - 6x18 / 30s przerwy i potem pewnie 6x20.. zobaczymy :-) Nie będę tu tego rozwijał. [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 16:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNL- Krata Na Lato,bez kodu :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o satysfakcje juz walczylem na poczatku lata temu na stronie ktora juz nie istnieje "pobijrekord.pl" i na amerykanskich stronach i juz wyczerpaly mi sie checi rywalizacji za free,takze trzymajmy sie tematu nagrod albo innych tresci zwiazanych z konkursem krata na lato bo po to ten watek utworzylem. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-03-16 [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 15781 Data: 2018-03-16 06:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w parach mieszanych-kto tak trenuje?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Konkretne ustalenia już mamy : Termin 25-03-2018,godzina 11:00 Miejsce : Poznań Fit For Free,Poznań Stadion Inea Bułgarska 17 Mamy już dwie pary do treningu plus trzecia w trakcie dogadania. Myślę ,że wszyscy będą mocno zaskoczeni,jaki ciężki trening można zrobić w ten sposób. W planie : trening mieśni barków

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2018-03-14 17:42:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] doi: 10.1152/japplphysiol.90395.2008. 12. http://180rekompozycja.pl/okno-anaboliczne-obiegowe-stwierdzenia-vs-dowody/ 13. Elizabeth G. Frame “the levels of individual free amino acids in the plasma of normal man at various intervals after a high-protein meal” 14. Stuart M. Phillipscorresponding author “A Brief Review of [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14864 Data: 2018-03-11 11:44:40
  • [...] diet, treningów czy prowadzenie ludzi online, z tym, że trzeba ich jeszcze zyskać, a nie kręcić się tylko wśród znajomych, którym i tak z reguły pomaga się praktycznie za free odbiegając od tematu to dzięki Gugcio, coś waga jak wspomniałem zaczęła iść do góry no i nawet twarz już nie ta, co Łukasz zauważył :-D teraz jakby tak wpadło jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale dodając do tych pięciu godzin - trzy przerwy na lulanie małej i uciszanie smoczkiem - to nie jest tak kolorowo. Pomógł RedShot z Allnutrion, którego kiedyś dostałem free ze sklepu SFD :) Wyjaśniła się również sprawa dotycząca podwyżki. Aneks podpisany, jestem bardziej niż zadowolony. Ogólnie jest to dobry dzień, po za aneksem dziś [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarta budyniowa Fit Light

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 120g daktyli 80g mąki kokosowej 30g kakao 90g Sugar Free Pudding Jak wykonać: Daktyle siekamy i zalewamy wrzątkiem - zostawiamy na około pół godziny. Po tym czasie odlewamy wodę z daktyli do szklanki, a daktyle blendujemy. Dodajemy mąkę kokosową i kakao. Wszystko dobrze mieszamy - ja zagniatam ręką. Jeśli masa będzie za sucha - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6557 Data: 2018-03-06 12:42:57
  • od niedawna jest inpost kurier za free, a poza tym dhl (+12zł) tylko jeszcze mi tu nie narzekac 8-) jest własnie inpost ze free przy zakupach 300 i wiecej pln...i chwała Wam za to, bo nie dosc ze za free to jeszcze bije na łeb,szyję ten zj...ny dhl, który jak gdzieś paczki nie zawieruszy to nigdy w ten dzien kiedy deklarują nie [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)