foty dziewczyny

[...] co? %-) Pewnie taa bo nie nosze rurek i nie mam długich włosów ^^, nie no takiej tragdii nie ma %-)No niewiem, Dexowi tez sie wydaje ze tragedii nie ma a dziewczyny tutaj pisza ze armagedon \-) No bo dex ma pysk jak nagasaki bo wybuchu bomby nwm chcesz to wejdz do mnie do DT i ocen pysk na ostatnich stronach foty sa xdA gdzie ty masz dziennik?

[...] każdej firmy i nie wyobrażam sobie, żeby chociażby jeden jego element nie pasował do całości. Poniżej zdjęcie częściowo rozstawionego stoiska http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_132.jpg Całość prezentowała się następująco http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_133.jpg Kilka fotek poszczególnych elementów stoiska, kolorowe produkty przyciągały oko [...]

[...] Wiosłowanie sztangielką jednorącz w oparciu o ławkę - góra - dół 3x12 5. Ściąganie na maszynie na szeroko 4x12 6. Narciarz 4x12 Foto w czasie treningu: http://dorisk.gbzl.pl/foty/275.jpeg Po treningu szybki prysznic i wyjście na wcześniej umówioną kolację do Starego Domu. Mąż wie co dobre a w zasadzie najlepsze;) Jakby ktoś z Was nie wiedział [...]

NIEDZIELA - Ostatni taki wypasiony czit. }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/274B.JPG 1. Śniadanie - 2 bułki z pasztetem ze śliwką i oliwkami + 2 plastry żółtego sera+ warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/267B.JPG Na obiad zaprosiliśmy teściów także postanowiłam COSIK przygotować. Padło na zapiekankę chłopską, sernik na deser oraz kilka kruchych [...]

[...] owsiane, 10 g otręby gryczane, 35 g białko jaja, 2 g kakao, 100 g cukinia, 50 g jabłko, 20 g Whey UNS Classic 100%, cynamon + 30 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_211.jpg 2. Kanapeczki ;-D - 1, 5 bułki/ pasztet/ szynka/ ser/ warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_212.jpg 3. 50 g makaron razowy, 100 g polędwiczki z piersi [...]

[...] zdjęcia, że uchwyciłem minimum celulitu i każdą małą niedoskonałość na skórze mojej dziewczyny xD Do tego totalnie nic nie zmieniałem. Ewentualnie jeśli zdarzy sie robić foty w miejscu o dużej ilości żółtego światła (mega łapie światło) to można zmniejszyć ten efekt i jest zaj**ioza. Po lewo iPhone X mojej, a po prawo mój 13 pro max. [...]

[...] 100 g dynia, 35 g białko jaja, 20 g WHEY UNS, proszek do pieczenia, cynamon, 5 g kakao, 60 g śliwka, 3 g biała czekolada+ 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS116.JPG 2. 60 g makaron razowy, 60 g polędwiczki z piersi kurczaka +warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_111.jpg 3. J.W 4. J.W 5. J.W TRENING: 1. A Unoszenie nóg do [...]

[...] zdjęcia, że uchwyciłem minimum celulitu i każdą małą niedoskonałość na skórze mojej dziewczyny xD Do tego totalnie nic nie zmieniałem. Ewentualnie jeśli zdarzy sie robić foty w miejscu o dużej ilości żółtego światła (mega łapie światło) to można zmniejszyć ten efekt i jest zaj**ioza. Po lewo iPhone X mojej, a po prawo mój 13 pro max. [...]

No to jeszcze obiadowe foty! Mięso grillowane naprawdę wspaniale smakuje! Nie jest tak suche jak z patelni. Pierś na grillu (jasne mięso). Obok obiad rodziców. Zbliżenie. I gotowane do spożycia. Jest oczywiście surówka z warzyw + oliwa z oliwek, ale pozwoliłem sobie jeszcze na dodatek w postaci przecieru pomidorowego, jako, że ketchupu [...]

Chyba muszę wrócic do dziennika, wstawic foty i diete, wtedy bedzie łatwiej coś doradzic. Dokładnie. Bo oba rozwiązania mają sens ale kwestia co jest dla Ciebie najważniejsze teraz i jakie masz cele. Ja tak podpytuje bo czasem zadając pytania nakłaniamy kogoś do zastanowienia się :) Dawaj do dziennika to Ci coś dziewczyny na pewno doradzą :)

[...] "rodzice" rodzeństwa mojej psiuli - to albo ja taka nieczuła, albo inni przeginają:) Ale podziwiam ze im się chciało mięsne torty ze świeczką i prezenty robić. Plus foty z czapeczką na jubilacie.... U mnie cd. jazdy na szmacie i siedzenia w kuchni. Odkryłam, ze grilowany bakłażan wymieszany z indykiem lub kurczakiem cuda robi. Nikt nie [...]

[...] Wróciłem właśnie z roboty. Lekko nie było, ale to ostatnie dni (robię do końca miesiąca) i wreszcie sobie odpocznę. Właśnie zarzucam obiad. Makaron + pierś + szpinak. Nawet foty nie mogę strzelić, bo aparat ***nął niedawno na glebę i wyświetlacz poszedł. Muszę w końcu go oddać do naprawy, bo syf. Zdjęcia na podsumowanie będę musiał zrobić [...]

wyszła, wyszła ma facet to cós w sobje...<rozmarzony> co do miny na zdjeciach- zawsze tak wychodzi ale to mu tylko uroku dodaje dla mnie IDEAŁ co myślicie dziewczyny? wszedzie tylko foty damskich plecków, pup, mordek , etc... zróbmy cos dla nas w końcu!!

Wczoraj cały dzień w Poznaniu. Jakoś po 11 byłem już w Step One i zrobiłem plecki. Trening prawie normalny, teochę tylko na hammerach się pobawiłem. Przykręciłem aero, zjadłem, z 30 min poczkałem i zjawił się Bull z dziewczynami. Foty robiliśmy jakieś 2h, potwm Bull podrzucił mnie na dworzec, i opóźnionym o 1,5h pociągiem po 22 dotarłem do Wawy [...]

[...] ze mam najwieksza lydke wsrod wszytskich osob ktore sie wypowiadaja na temat 16-latkow... ale przysiegam na co chcesz ze tak jest... ****a musze wreszczie wrzucic moje foty na sfd... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować::.. ..::Cnota hamulcem rozwoju::.. ..::Radio Maryja 666 MHz::.. ..::Podmywajcie się [...]

Tomasz dzięki i zapraszam częściej :-) Choć w tym sezonie to Młody tylko startuje, ja mam zamiar wrócić w przyszłym roku. Julietta jak będziesz to daj znać. Jak nie bieg to może jakiś fajny trening, ostatnio powstają u nas dwie fajne miejscówki dla dzieci. Tak się Młody bawił na treningu tydzień temu :-D https://youtu.be/up3-_9BKdpo Jeszcze kilka [...]

Witam, forma miażdży . Foty jak najbardziej profesjonalne. Na n-k jak wstawisz te foty to dziewczyny mogą nie wytrzymać presji

[...] ciach - tyle, że za głębokie. Ty masz prawie 180 wzrostu a jesz mniej niż ja - mały, starawy kurdupelek z niedoczynnością. Nie tędy droga. Zostaw na razie te 1800, wrzuć foty i działaj dalej Wszystko się zgadza (oprócz "starawego kurdupelka" ;-) ). 3. marca Iza podpowiedziała, żeby zmniejszyć do 2000 przy białku 130 g, ale po tygodniu [...]

Jak Ci leci we Włoszech? Jak micha? Ćwiczysz? Daj jakieś foty z plaży a wypoczywam, dziewczyny fajne, wiec trzeba sie bawic :) upaly straszne, ciagle plaza, dupeczki ;d Z micha nie najgorzej - nie jem 6 posilkow, bo po prostu tutaj sie nie chce jesc - tak jest cieplo, ale jak juz cos zjem to cos porzadnego, np wczoraj na obiad 2x wielkie udko z [...]

Nooo dziewczyny! };-) We dwie byłyście, trzeba było pójść i odebrać te 7kg! %-) Foty mega, sympatyczne laseczki i uśmiechy jak milion dolców :-) Też bym sobie z Wami poszła na trening!