jak z tym propem atoma (raczej oryginał)? 2012 produkcja, wrzuce wieczorem foto jeszcze. boli ostro? jakieś infekcje? bo różne opinie tu latają.. nie wiem czy nie oddać komuś. Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2012-10-20 12:08:55
[...] http://i38.servimg.com/u/f38/13/38/41/91/3sfd310.jpg - tak jakoś zrobiłem xD wiem, okropna jakość, ale nie mam piniędzy aby zaopatrzyć się w aparat fotograficzny który do szczęścia nie jest mi potrzebny, może jutro uda mi się coś pstryknąć.. Jeśli ktoś przeczytał moją historię to wielki szacunek dla niego ;)
[...] tylko ty mozesz mi pomoc :) troche histori... cwicze juz jakiś czas (ok14 miechów ) i zawsze miałem problem z klatką , nie chodzi o siłe a mase . ( na profilu jest moje foto sylwetki) najwiekszy problem mam z srodkiem klatki i górna czescia . moj sprzęt to : poręcze , ławka skos/płaska hantle i sztanga dało by coś z tym zrobić? licze na [...]
[...] };-) Co do przemiany, to szykuje się wspaniały sezon :-D Iron, w ndz sobie pomacasz moją pierzynkę \-) Marta, jeżeli tym miałabym zasłużyć na Twoją ew. ocenę, to ja i do foto pójdę ;-D Fakt, że na nich słabo co widać i postaram się żeby kolejna sesja była i wizualnie i jakościowo lepsza };-) Mikosia, cho };-) Właśnie zdjęłam kilówki z [...]
Żeby osiągnąc taką sylwetkę trzeba na prawde bardzo porządnie zapie*dalać , do tego dojdzie też wile wyrzeczeń gdyż gościu na foto ma czysty niezalany tłuszczem mięsień , także będziesz musiał ściśle przestrzegać diety .
Szczerze to tutaj sobie prawie kazdy wiecej kumaty 20 latek gotuje obok gotujacej mamusi w kuchni,potem to wyglada. Na ogol pokazujac znajomym foto np PMP to mowili WOW, tutaj wiekszosc to bez naklejek lata,lub normalny papier z tasma tylko zeby wiedziec co w srodku,to sa tak zwane homebrew srodki. Co do innych UG,to sporo tego, sporo tez pseudo [...]
nacjol jest taki fajny prosty program FotoSizer tam wrzucisz foto ustawisz zmniejsz o 45-55% ile tam chcesz i mi robic z 1,5-2-3mb po 80kb i zdjecia sa dalej dobrej jakosci jak na forum i nie musisz obcinac tła w paintach itp :-)
Meta balkan lipa? Wyjatek potwierdza regule znaczy walek potwierdza produkty dobrego labu;-). Wrzuc foto pustego liscia chociaz jak masz, ciekaw jestem czy widac roznice. Wiadomo ze sa 2 wersje balkana, lsniace i matowe, ale obie klepaly tak samo, z czasem zmienil sie design. Tak mi sie przynajmniej wydaje, u mnie na te matowe nikt nie narzekal. W [...]
[...] BYLY pt- barki BYLY sob- plecy NIE BYLO;-) ndz- nogi NIE BYLO;-) pon- nic tez NIE BYLO dzis wt- PLECY jutro sr- planuje NOGI Zdjecia: Pierwsze 4 z tamtego czwartku, potem foto sokow i ostanie 4 foty z dzisiaj (pokazany najszerszy, duzo wiekszy niz byl, w czw w pozach i na dobrym aparacie bedzie widac wiecej:-) ). Edit: zdjecia sokow potem, za [...]
chudzinka :-( z foto nr 2 wnioskuje ze chvja nie golisz %-) 8-)}:-( Suaba ta micha jak tylko dziewiec pączkow weszło, gdzie jakies białko ? %-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-10-16 23:12:44