,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!
Prosze o zmiane nazwy tematu : Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9 http://www.sfd.pl/Cyborg69_%2C_This_is_my_world_reduction-t847351-s9.html#post7 Oraz uporządkowanie tego tematu :http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html Prosze o dopisanie do nazwy tematu "/str.3" oraz o przeniesienie zdjęć z 4 postu do pierwszego . Z [...]
5 foto od gory, zobaczylem napis 'germany' i spojrzalem ponad szyje, teraz wiem skad takie zdanie o niemkach :D
pokaz real foto (najlepiej jakby jeszcze bylo dobrej jakosci) 11.Koszullka nike biegowa, raz na sobie, cena nowej to 130 zł u mnie za 35 +kw !! , jakie wymiary?
Dobrze by było gdyby coś chłopaki grali a nie wciąż tylko remisowali
Chvj tam, najgorsza nie jest ale po ostatnim foto (najmniej przerobione fotoszopem), zostane przy swoim %-)
Killing232, trzeba coś ogarnąć wreszcie, str. 1,12,50,100
Wejdz na splita 4-dniowy dodaj aero 2-3x w tyg. i jedz tak jak jesz. Tyle w pasie po zdjęciach to nie możliwe, czekaj w week wrzucę foto to zobaczysz jak wygląda 83 x]
no to foto ;-) przepraszam za jakość, robiłam sama, miałam 10 sekund, żeby dobiec przed obiektyw ;-D zdjęcie pierwsze z lewej z 15.03, kolejne są z dziś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9e58789e3cf4e63bc5e4b8ca9e337d9.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af22f9775f6b4f55836b96a1549fb1cc.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e61ab3f912364ed3b4833433ecde8715.png [...]
Dj_Kowal - do masarni, w pogoni za sylwetką
[...] też kebab) -serek wiejski + chleb Czosnkiem chyba już cały przeszedłem, nie będę mógł na to teraz chyba z miesiąc patrzeć. Jutro siłka i kurfa znowu muszę się uczyć na egzamin, tym razem matma:) Jeszcze jakieś foto ode mnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc4e00d6fb6649d3bc4702db312f46b3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e489a89d87c04a25a1a7411769840ce3.jpg
Damian -10kg & -16kg (s. 52)
Tylko na 1 foto 2 laski obok, a teraz tylko 2 facetów - warto było tyle zmieniać dla takiego efektu?
PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....
Dzień 12 Ledwo żyję. Trening do dupy. Zarówno żarcie jak i foto do bani. Koniec narzekań, teraz wpis i idę spać. TRENING: Push Press 48/53/60/65 MC 70/80/90/100/110 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 68/73/78/78 Młotki 14,5/14,5/14,5 DIETA: śniadanie omlet z łososiem i serkiem z bazylią (nie polecam, omlet bez mąki to lipa) podsmażone [...]
Dobrze, dziś się poprawie - był bieg spokojny będą króliczki %-) Jakaś marna fota śniadania też jest :-D ---------------------------------------------------------------------- 20.06.12 Bieg spokojny Założenia 60 min BS ok 5:42 min/km Cel -> dobieganie km Łącznie: Dystans 10.94 km Czas trwania 1g:00m:30s Średnia prędkość 5:32 min/km Max [...]
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!!
[...] tam powyżej sobie ulżyłeś że możesz przez internet pojechać po kimś młodszym ? pisze prawde ale nikogo przynajmniej nie mam zamiaru obrażać ani oceniać jak coniektórzy. bogus rozumiem, sory, no ale troche glupio tak pisać "ah dziś wycisnałem 40kg na klate", tak samo jak głupio jest wstawiać fotki do foto gallery bedac jakimś sucharem całkowitym.
[...] soft reset, o którym przypomniałam sobie przeglądając neta. Posiłki: 1. mleko, banan, borówki, migdały 2. boczek, 3 jajka, kalarepa, truskawki 3. szynka pieczona, bataty, seler (foto) 4. migdały, borówki, truskawki, mleko kokosowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/717d11ff1e2c4c76874729defcbb3704.jpg Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-06-23 21:30:01
1.Daj chleb żytni razowy+mięso(kurczak,indyk,schab wieprzowy;jak CI zależy na kasie to wątróbkę 1raz w tyg też możesz tu dać) 2.Polewaj oliwą gotowy posiłek 3.Wrzuć foto;-)
co zrobić z drążkiem? Ćwiczyć! Czekamy na jakieś foto Powodzenia
pokaż foto - ocenimy czy to tylko woda
-Dziennik treningowy by Misiekk-
Ciezary tez chyba w doł? Poka foto :-D
DT - Longer/My duzi goście mamy prościej
[...] rośnie pomału ale... %-) racja co do góry klaty to licho, będzie dobrze. No wiadomo po wakacjach OSTRA masa !! 8-) Dziś trening barki i łapy także pompa będzie może jakieś foto dodatkowe zrobię po treningu 8-) Wpiska będzie wieczorem , postaram się dzisiaj dać podsumowanie choć nie obiecuje bo wieczorem wyjeżdżam ale może będzie dostęp do kompa [...]
Nie ufać lekarzom?;/;/
chetnie bym dal foto ale nie dzisiaj bo jestem w pracy i nie mam poprostu jak... nie mam kabla do telefonu zeby cyknac fote. ewentualnie jutro to zrobie rano tez przed praca... bo prowadze sklep z odzywkami w galeri i mam czynne caly weekend wiec malo jestem w domu
jakiej firmy geranium?wstaw foto. i ci to jest MCM?%-)
Dalsze foto /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15c1bba5a0b2411d8e47c72d4509c68d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41bf033e74f2446d942aceafcabf0f61.jpg
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
