foto

Kanap, a wrzuć tu jakieś foto z tymi mięśniami, o których tak dyskutujesz, bo j abym chętnie zobaczyła, o czym Ty tu rozprawiasz ;-]

Paczuszka doszła do mnie. Na razie nie mam aparatu, ale jak zdobędę to cyknę foto. Dzięki, shaker kozacki, koszulka też.

Było 7, ale zanim zrobiłem foto, to już rozdałem :) Bardzo dobry shaker, chyba najlepszy jaki miałem. Można do torby wrzucić rozrobione suple i nie martwić się o nic.

Spoko to wiem co mi potrzeba, jak juz zbiorę towar to może zrobię jakąs reckę jak rosłem na tym cyklu i foto ;D Zmieniony przez - naresss w dniu 2013-01-10 13:22:02

daj foto ,albo pisz do wróżki

Wstaw nowy temat i wrzuć foto, razem z dietą

[...] to roslem }:-( Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-01-10 20:15:07 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-01-10 20:16:10 Moge wiedziec dlaczego 14 miesiecy off Lukasz? Ostatnie foto chyba co dales, to z wakacji z Grecji, murzyn ala Victor Martinez i wcale nie wygladala forme zle jak na Off.. pytam z ciekawosci, bo raczej nie chodzilo o brak kasy na [...]

Pierwsze foto coś nie działa, ale patrząc po drugim hmm... Stary olej to, ja bym tak zrobił, nie jest to jakoś rażąco szpecące.

to moje ulubione foto ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/40d2c60194c34c60b60f8edbfdf3c37e.jpg

ale ja wiem że oryginał to pojedyncze ampy ale chodzi mi o to czy ktoś brał taka deke jak ta na foto ogladalem post boldka, teścia z 12 lipca 2012 kolegi maccc7 i tak chłopaki mowili że działają bo bili środki 10ml, może ktoś sie wypowie?? widzę że zainteresowanie tematem marne:/ a chyba chodzi o to żeby sobie pomagać i nie wtopić muki

[...] Hi-Tec c-6 białko Hi-Tec Anabol białko (paskudnie smakuje ;/) Witaminy Sci-Teca Omega 3 olimpu Kreatyna Sci-Tec Trening jak było FBW, z dodatkowym naciskiem na partie, które mam niedorozwinięte :). Za pare miesięcy wrzuce jakieś foto z progresem, bo na razie nie ma czego pokazywac. Pozdro! Zmieniony przez - sasquatch1 w dniu 2013-01-11 23:37:29

Dopowiem, że w miejsce gdzie można wstawić foto należy bezwzględnie wstawić skan dowodu osobistego %-)

Aktualne foto: http://imageshack.us/a/img829/987/dscn0960o.jpg http://imageshack.us/a/img542/7690/dscn0959p.jpg http://imageshack.us/a/img856/9735/dscn0957l.jpg http://imageshack.us/a/img20/9248/dscn0955k.jpg Zmieniony przez - Golombex w dniu 2013-01-12 10:22:12

Jest i Polaco na foto %-)

rosne rosne juz od poczatku grudnia jak zdjalem gips przytylem ok 13kg:-))%-) tutaj moj temat: http://www.sfd.pl/Powrót_do_życia__Relacja-t904781.html aktulane foto jest z 3-4 strony od tyłu.

[...] treningowy to 22 miechy. Plan Mam taki aby przed każdym treningiem robić fotke danej partii mięśniowej, a pozniej po treningu na pompie. Nastepnie po każdym treningu wrzucac foto i wszystko opisywac. Odczucia, efekty pompy. Dodam takze jakim planem cwicze jakie cwiczenia, postaram sie w miare możliwosci wrzucac filmiki z treningu Plan Treningowy [...]

ma ktoś w ogóle foto jak aktualnie reem wygląda? doyebał sie przez te 9 miechów?

Mogłeś chociaż pokazać jakieś foto sprzed podlania %-) Bo kvrwa pół forum niby robi zayebistą redukcje, ale fot to nikt pokazać nie chce %-)%-)

Mogłeś chociaż pokazać jakieś foto sprzed podlania %-) Bo kvrwa pół forum niby robi zayebistą redukcje, ale fot to nikt pokazać nie chce %-)%-) Nakręciłem film jna samym początku stycznia, Ronnie widział, powiedział że jestem brzydki jak Wodyn (słowa Ronniego, nie moje- bez urazy) i że coś widać, mimo, że nadal jestem tłustawy. I że łapy mam [...]

Fajowe foto :-) Pozdro!