forte

[...] spagetti z wołowiną 4. białko Scitec, wafle ryżowe SUPLE: Do śniadania: 2 tabl. witamina FA 5 kaps. Creatine Mega Caps Po treningu: 5 kaps. BCAA Mega Caps 1 kaps. Chela Mag forte https://lh3.googleusercontent.com/-FQc1jy4Kbgg/Ux-F4-kAPvI/AAAAAAAAAC8/akvc4Wjepb8/w800-h100-no/m8i8.png Spinning 60 minut, szczegóły poniżej: [...]

[...] ryż, surówka 4. białko Scitec, wafle ryżowe SUPLE: Do śniadania: 2 tabl. witamina FA 5 kaps. Creatine Mega Caps Po treningu: 5 kaps. BCAA Mega Caps 1 kaps. Chela Mag forte https://lh3.googleusercontent.com/-FQc1jy4Kbgg/Ux-F4-kAPvI/AAAAAAAAAC8/akvc4Wjepb8/w800-h100-no/m8i8.png Spinning 60 minut, szczegóły poniżej: [...]

[...] czuć najszersze i dość mocno czuję dwójki - to chyba od wczorajszego martwego tak :D TRENING Brak SUPLEMENTACJA Activlab Creatine+Beta-Alanine - gdzieś w oknie Activlab TOP10 - 1 kaps do drugiego posiłku Tran - 5ml do trzeciego posiłku Neomag forte - 1 tab po ostatnim posiłku DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5016e7a21a0b451cae13ac8212959d14.png

PIĄTEK 18.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 5 DT Jestem od wczoraj w Polsce...dziś trening na siłowni w Toruniu...Prawie sami PAKERZY!! wchodzę na siłownię i pytam się gdzie najlepiej zrobić PULL-UPS, tak żebym gum mogła używać...a koleś do mnie: nie rozumiem, możesz po polsku??@@-) pull ups - podciąganie...i odpowiedział: "a no teraz wiem o [...]

SOBOTA 19.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 6 "DNT" AERO - 45 min rower stacjonarny:-) Micha czysta:-PP - staralam sie troche zroznicowac jedzonko!!! Suple/leki: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMPx2, euthyrox 25, OmegaMarine FORTE+ Omega 3-6-7-9 witamina D3x 2, CLA z zieloną herbatą x 6 (3x2kaps), l-carnityna z [...]

na wątróbke zalatw recke na heparegen, albo jakies essentiale max/forte. na stawy glucosamine Gold z olimpu powinno wystarczyć. albo npp

[...] po 2-3razy, ale zapycha mnie bardzo szybko. Ostatnio zjem bulke, 3 jaja i pelny a brzuch wzdety. Koniec sciemniania i poleci rzetelnie heparegen 2x3 + glutation + lacid forte. Wszystko wzialem ze soba, od dzis zaczynam. Po powrocie znowu megace wrzuce, ale nie wiem czy cos da na szybkie zapychanie, bo apetyt jest, tylko szybko sie pelny [...]

[...] w pierwszych tygodniach? W każdej kapsułce Tren-Z jest 10 mg d-zine, 30 mg trenavaru i 80 mg sylimarolu. Do każdej kapsułki Tren-Z chcę jeszcze dorzucić jedną kaps. Esseliv forte, 3 x dziennie Livermilk, 2 x dziennie Hepaplus Olimpu, lecytynę i Heparegen. Może tak być? Nie wiem jak dawkować Heparegen i czy brać go od początku czy dopiero po [...]

[...] w pierwszych tygodniach? W każdej kapsułce Tren-Z jest 10 mg d-zine, 30 mg trenavaru i 80 mg sylimarolu. Do każdej kapsułki Tren-Z chcę jeszcze dorzucić jedną kaps. Esseliv forte, 3 x dziennie Livermilk, 2 x dziennie Hepaplus Olimpu, lecytynę i Heparegen. Może tak być? Nie wiem jak dawkować Heparegen i czy brać go od początku czy dopiero po [...]

NIEDZIELA 20.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 7 "DNT" AERO - 50 min rower stacjonarny Micha czysta :-D *** DO ŚNIADANIA BYŁO dodatkowo: troszeczkę białego barszczu, malutki muluśki kawaluniu babki i chlebka Suple/leki: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMPx2, euthyrox 25, OmegaMarine FORTE+ Omega 3-6-7-9 witamina D3x [...]

Witam. Zaraz po redukcji decyduję się na cykl na propionacie 8 tygodni 100mg/e2d. Dodatkowo z tendencji do lipo mimo niewysokiego BF'u (~11%), planuje nolve 20mg/e0d. Czyli rozpisując aby było widoczne: 1-8 PROPIONAT 100mg e2d 1-8 NOLVADEX 20mg eOd Potem PCT Dzień 1 300mg Clomidu + 20mg Nolvadexu Dni 2-11 100mg Clomidu + 20mg Nolvadexu Dni 12-21 [...]

[...] Trening: 3x FBW+ 3-4x obwody, interwały, pływanie. Będę wciskał jak najwięcej aktywności, oczywiście w miarę sił na tak niskich kcal. Suplementacja: ATD 25 mg e2d/e3d Efedryna, kofeina, acard Olimp multiple sport Zincas forte Polomag b6 Zmieniony przez - pater007 w dniu 2014-04-21 12:44:57 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-21 16:49:52

a z suplementacji Propionat 50 mg e2d Trenbolone 50/75 mg e2d ATD 25 mg e2d/e3d Cabaser 0,5 mg e7d t3 50 mcg ed Clenbuterol 80-120 mcg ed Efedryna, kofeina, acard Olimp multiple sport Zincas forte Polomag b6

Meta z apteki. Osłonki essentiale forte.

Żartuje z tą apteką. Ruska meta.Mete mam od znajmego , sprawdzony kolega. Biorę essentiale forte plus kupiłem sylimarol

Agathko gratulacje wytrwałości i entuzjazmu:) dziękuję :-D suplemnety Omega3, tran, magnez b6 forte, Vit C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, pokrzywa, zielona herbata warzywa- szpinak, natka pietruszki, seler naciowy, ogórek, pomidor, i łyzka buraków, którą zapomniałam wpisać w miskę [...]

Wrzuć od razu i przez dalszą część cyklu diklofenak 75mg ed z rana + mydocalm forte 3x 150mg ed. Po pierwszym dniu będzie już dobrze a z każdym kolejnym już tylko lepiej. Oczywiście nie szalej z ciężarami, ale trening w miarę będzie szedł dobrze.

DT suplemnety Omega3, tran, magnez b6 forte, Vit C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, pokrzywa, zielona herbata warzywa- szpinak, natka pietruszki,zielony ogórek, seler naciowy, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/75070c3045cb44b9914b8efc8a8e74b2.png No i zawaliłam :'-( całe święta dietowo byłam grzeczna a dziś wieczorem wciągnęłam [...]

Jeszcze nasunęło mi się pytanie odnośnie witamin. :) Właśnie zakupiłem apteczne ZMA (Filomag B6 i Zincas Forte). Chciałbym prosić jakieś porady na temat zakupu witaminek, ZMA będę łykał przed snem a rano chciałbym jakieś witaminki wrzucić tylko takie żeby się nie gryzły z ZMA, tzn żeby nie zawierały dużej ilości Wit. B6, Magnezu i Cynku (żeby z [...]

suplemnety Omega3, tran, magnez b6 forte, Vit C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, pokrzywa, zielona herbata warzywa- sałata rzymska, szpinak, natka pietruszki, seler naciowy, ogórek zielony, pieczarki, pomidor aktywność 50 min Zumba + 15 min brzuszki+ 10 min rozciąganie [...]