tez chciałem zapytac! napewno więcej tam GÓRA-FORTE napisał niż tylko ryż z cycem na obiad. f***! może coś ja przeoczyłem? trzeba poczytac podwieszone!
[...] 737, carbo. Dawkowanie: DT- na czczo 5 caps ctm , 20 min przed tren.15 g, nitrobolon, po treningu 4 czubate łyzki carbo DNT- na czczo 5 caps ctm, min. po 5 godz 5 caps ctm . zma- przed snem 4 filomagi i jeden zincas forte gainer 737 - 3 razy dziennie , 4 łyzki stołowe w wodzie vitamin - po pierwszym posiłku 1 co dzien tabletka
[...] zobaczymy w ringu Pawła Nastulę, którego fanom MMA w Polsce nie trzeba przedstawiać. Inni zawodnicy Martial Combat Club to: Tomasz Janiszewski Wojciech Orłowski Radosław Turek Michał Wyszyński Karol Bedorf Michał Materla Kamil Umiński mmaniacs.pl Szykuje sie super gala!!!!!!!!! Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-30 13:24:35
Zwracam się do szanownych Panów z firmy Olimp o sugestie dotycząca dawkowania Panstwa ponizszych produktów: HMB MEGA CAPS - 90 caps TCM MEGA CAPS - 315 caps VITA MIN PLUS - 90 caps CHELA MIN - 60 Caps ZINCAS FORTE (przepisane przez lekarza na masakryczny tradzik jaki mam od dziecinstwa, pierwsze co na mnie zadzialalo ;) ) Moje dane: Waga 65 [...]
Stracilem ostatnio wiare w 'M-1', fajna nowa nazwa ostatnia walka, sszykuje sie calkiem Do tego sciagaja jeszcze zawodnikow, szykuje sie znowu spoko Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-29 18:02:34
[...] obiad (makaron z serem/spaghetti/ryż/ryba itp.) 2. kapsułka tranu 3. 1 tabs witaminy olimp vitamin plus Kolacja 20:00-21:00 1.Twaróg 2.Pieczywo 3.jakiś owoc 30 min przed snem: 4 tabsy filomag b6 i 1 tabs zincas forte Byłbym ogromnie wdzięczny za ustalenie proporcji i korekty... nigdy wczesniej nie mialem porządnej diety. Pozdrawiam i z góry thx
[...] i przeczytaniu wieeelu postow zdecydowalem sie na kuracje Superdrol do tego pomocniczo masxxl (trec) oraz carbo (Biobenix). Na osłone wątroby zamierzam kupic essentiale forte . Mam jeszcze kilka pytan przed rozpoczeciem cyklu. 1. Jak najlepiej - w jakich dawkach brac Superdrol? 2. Czy jeszcze dokupic jakas odżywke do tego? 3. Czy essentiale [...]
[...] tutaj jest podstawa,uzloz jadlospis, zastanow sie czego w nim brakuje - i kup ewentualnie bialko/gainer/bulk. bcaa moga byc przydatne, ale to juz przyslowiowa wisienka w torcie. co do MZB to jest tylko jednaj firmy - olimp. to odpowiednik ZMA. mozesz kupic tez wersje apteczna skladajacą sie z zincasu forte i filomagu b6. glutamine byl olał.
Siema! Mam troche obawy, bo dość dużo tablet nakupowałem, i zastanawiam się czy zaszkodzi mi to.. powiedzcie mi, chce brać -olimp witamin plus (1 dziennie po obiedzie) -zincas forte (1 tabs na noc) -filomag b6 (4 tabs na noc) -tran (2 pigulki dziennie po obiedze) -cell pump i ostrowia takie coś będzie odpowiednie?
Witaminy nie wylecza tradziku moga jedynie w malym stopniu pomoc. Ja bralem Zincas forte(cynk) + jakis kompleks witaminowy. Tylko uwazaj bo hiperwitaminoza (nadmiar witamin) Jest gorszy od awitaminozy (braku witamin) Oczywiscie wlasciwa dieta,pij duzo wody,unikaj uzywek. Jak nie pomoze to popros derme o antybiotyk doustny jakis pochodny [...]
Cihcoooo mozna sobie troche pomyslec o takim pojedynku Fakt faktem, macie racje, raz ze do walki pewnie nie dojdzie, a dwa Mike juz jest praktycznie skonczony.. Pewnie znowu dlugi daja znac, Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-27 22:00:20
[...] Tysona, to w walce na zasadach MMA wieklich szans mu nie daje.. Parter by musial podszkolic jak sialala ALe wiadomo..jak to teraz bywa Szum wookol walki, duze zainteresowanie no i duze $ , kto by sie na to nie pisal.. Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-27 21:49:25 Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-27 21:49:49
Wydaje mi się, że mam troche podwyższoną temperature. Nie wiem może to poprostu zwiększona termogeneza po treningu (?) Może to chorobsko powoli sie zbliża (?) Może to przeterminowane suple dają wkońcu znać (?) No nic zobaczymy jutro. Na noc zapodaje: ZMA (Zincas Forte + Chela-Mag B6) + 3 Cerutin Pa!
Bo Sobie wbiłes jakies Fazy chory - psychika pozatym drogie jest ZMA zainwestuj w Magnesium Citrate + Zincas Forte (z apteki) lub Chela MZB najtansze rozwiazania.
[...] o co chodzi? CRNX nie widze problemu, tak naprawde to czy bierzesz stack czy jablczan, cytrynian, chelat, orotan, etyl ester jest podyktowane tym co chcesz uzyskac. Gora-forte jezeli jest to mozlliwe 3-4tabl przed i j.w. na 10-15min przed koncem treningu. Idealnie by bylo abys pod koniec treningu dorzucil rowniez glutamine. Suplementacja [...]
[...] się do szanownych Panów z firmy Olimp o sugestie dotycząca dawkowania MagnaPower. Waga 65 Wzrost 172 BF +- 14% Wiek 25 lat Stała suplementacja: Olimp vitamin plus Zincas forte (tu akurat przepisane przez lekarza ze względu na wrodzone tendencje do opryszczki) Preparat magnezowy - 300 mg magnezu. Długość cyklu - 8 tygodni. Cel: Wzrost siły. [...]
góra-forte ilosc tabl.jaka sugerujesz nic nie mowi dopoki nie napiszesz o jakim stezeniu one są stosowanie to oczywiscie 30min przed treningiem i po (lub pod koniec) dla mnie wazniejszą porcją jest ta po niz przed.