forte

[...] walk MMA hehe. Lipa z tym czekaniem hehe, nie ma to jak miec cale serie i ogladac non toper Zdr. Dzisiejsze sniadanie: Platki owsiane+pare rodzynek+pomarancza do tego 2jaja. A tu obiad: Paraboliczny+kura+wazrywa+oliwa+keczup Takze nie dlugo mykam na gale, napewno bedzie ciekawie Pozdrawiam!. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-25 15:14:22

dwa kilo piersi z kurczaka (courczacolonum ptopinicium), i 4 pudelka ryzu parabolicznego (parabolan ricum). albo witaminy i mineraly (olimp vitamin sport, filomag, zicnas forte) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-26 19:58:52

[...] jutro bedzie trening na silce wiec wrzuce pare zdjec nowych i z dzis, i zdam wypis wilex-Zdam Zdam! DamRade bo musze hee 1zdjecie a mianowcie przed chwila zjedzony serek wiesjki z 2zabkami czosnku Lykam HGH i lece w kime... przed 7tzreba wstac i jutro 8lekcji przedemna ...blee Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-27 23:34:08

[...] troche dalem ale musicie i chcce abyscie byli na bierzaco he No i tego dania raczej nie msuze nikomu przedstawiac Standardowy posilek kazdego cwiczacego. Czyli porostu Ryz+piersi[/b Gdybym nie zrobil fotki z bliska moglbym dorobic zlota korone nad nim A wiec smigam do ksiazek. ELoELo Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-28 19:40:18

No Ameryki to ty nie odkryłes Skład ZMA to 450-500 mg Magnezu + 30 mg Cynku + 8-10 mg Wit b6 Żeby z filomagów uzyskac taka ilość magenzu musialbyś ich zjesc na raz 13 tabletek plus 1 zinscas forte W tym wypadku Chela MZB wychodzi taniej Od Domowego ZMA a juz prawie o połowe od Firmowego ZMA

[...] TO moj ulubiony chleb razowy Szkoda ze tyle kosztuje za niewielka ilosc -325gr, bo nie zawsze sobie moge na niego pozwolic:) Kurde skonczyla mi sie oliwa, znowu kase trzeba bedzie wydawac, wczoraj male zapasy szamy byly zrobione a tu jeszce oliwe trzeba dokupic... Pozdrawiam! :) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-06 17:58:53

w sumie podoba mi się propozycja adriana tyle ze mete pociągnąłbym do 6 tygodni a wino zacząłbym w 9-10 tygodniu.. ps. jest jakas róznica miedzy eseliv a essentiale forte ??, skład, cena , ekonomicznośc ??

Jak na ten sprzet szlau nie ma.Ale jak sam pisales dieta nie bylla dokladnie pzrestrzegana i to gł przez to tlyko+2kg. Test za to prowadzony b.dobrze Pozrawiam i powodzenia w dalszym dazeniu do celu. Sog oczywiscie Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-08 15:32:17

[...] masa ani redukcja. Bilans kaloryczny jest m/w na +100 ale to i tak obliczane ze wzoru podstawowego. golnie miałem długą przerwę w treningach i chce wrócić do formy i zacząć powoli jeść "kulturystyczne" Co do warzyw ja już nie mam pojęcia gdzie to utykać ew do kanapek można.. Co do omega 3 jest w postaci kapsulek firmy forte

Konkretny zestawik Ladnie wszyskto rozpisane! Lapaj kg a za 15tyg redukcjaaa, mzoe byc dobrze Pozdrawiam i powodzenia oczywiscie Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-10 14:15:27

Essentiale Forte i bedzie good.

robiłem kiedyś badania po hepatilu i esseliv forte po hepatilu wyszły słabiej kilku kolegów miało podobnie Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2007-12-12 19:09:58

chucknoris napisał: robiłem kiedyś badania po hepatilu i esseliv forte po hepatilu wyszły słabiej kilku kolegów miało podobnie jesli sie nie odroznia oslon od regeneracji to potem wychodza takie bzdury

POMYŁKA: zamiast SYLIMAROL zażywałem essential forte 1-1

jak twierdzisz ze towj cykl byl 'kosztowny', to chba nie wiesz jak kosztowny moze byc cykl i nie mowie tu o niczym wielkim. Przyzwoity cykl a przedewszystkim dieta to sa koszty. A 100 metki z essential forte to nie sa duze 'koszty' uwierz mi.

Zauważyłem np. że ziołowy LIV 52 znacznie lepiej pomaga w przejściu winka przez żołądek niż essentiale forte. Brak dolegliwości w przypadku LIV 52 a przy essentiale były coś jakby te ziółka wspomagały trawienie tego świństwa.

pochodz jeszce po aptekach ubierz sie ładnie itp Gdzieś ci sprzedadza na bank A tak pozatym taniej wychodzi Chela MZB od Domowego ZMA I nie musisz sie męczyc z chodzeniem i szukaniem " A gdzie mi sprzedadza Zincas Forte" Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-15 17:39:08

[...] a silka to dodatek, wiem ze nadal chudo, ale coz. Uwazam ze gdyby byla do tego cyklu kreatyna moglo by byc duzo lepiej. Test trwal-6tyg. Dziekuje Wszystkim za to ze wpadaliscie,pzregladaliscie test wielka PIONA dla Was! Oceniajcie,krytykujcie, komentujcie. Mozna sie wpisywac. Pozdrawiam..!! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-15 22:07:09

3 posiłek daj makaron razowy, durum. Twaróg wywal, daj mięso wołowe/wieprzowe chude. Dżem też wywal, daj inne źródło węgli. 5 posiłek 30 minut po odżywce I wywal z niego warzywa - jeśli patrzysz na zdrowie to zostaw. Białko wolno przyswajalna to kazeine miceralną - według braków w diecie. Z tego co widze skup się na dobrym źródle białka, a nie [...]

akurat lecytyne mam w proszku ;) czyli klasyczny esseliv czy tam essential forte, i zadnych zamiennikow