3 cykl...prosze o rady

1.WIEK: 19
2.WAGA: 116
3.WZROST: 187
4.WYMIARY:
BICEPS: 46,5
KLATA: -
UDO: 72
TALIA: ok 90
5.STAZ NA SILOWNI: 3-3,5 roku
6.DIETA - jest
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: 50 mety , 2 cykl: 150 mety
8.TRENING: split (superserie, serie łączone itd)
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 miesięcy
11.POZIOM BF% -
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia, z natury dobrze zbudowany - nie umiem określic typu
13.STAN ZDROWIA: b.dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE: nie sprawdzam, bardziej przykładam sie do techniki
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :

PYTANIE:

Witam. Mam zamiar przeprowazić swój 3 cykl. Dwa pierwsze były na samej mecie, pierwszy taki wprowadzający i drugi raczej też .. ogólnie poszły niewielkie ilości mietka ruskiego-razem 200 tabs po 5 mg. Teraz chciałbym przeprowadzić cykl na mecie, tesciu prolo i winku w moich oczach wygląda to tak.Proszę o jakieś sugestie nie jestem wielkim fanatykiem koksu wiec nie wiem czy dobrze to rozpisałem

1-6 meta 25 mg ed
1-6 test prolo 200 mg e5d
6-10 test prolo 300 mg e5d
6-10 Winstrol 20 mg ed


I tutaj takie moje pytania..czy jest sens dorzucać ten winstrol czy lepiej skonczyc cykl jakimś innym środkiem ?? A moze jechac samą mete i testa ?
Jak z Nolvadexem ?? jechać cały cykl czy dopiero przy jakiś problemach zajechać dawką uderzeniową i ciągnąć wtedy do konca cyklu??
ile czasu po ostatnim strzale testa wrzucić clomid i w jakich ilościach , przez jaki czas

acha jeszcze jedno pytanie bardziej dotyczące suplementacji..
Czy na cyklu dorzucic glutaminke i aminy , spotykam sie róznymi teoriami na ten temat. jesli tak to w jakich ilościach ?

Z góry dziękuje za odpowiedzi i pozdrawiam !

10 tyg na oralach -dluggo
lepiej:
1-10 - prolo (moze bysc taka dawka jak pisales)
1-4 -meta 20-25mg
9-12 -wins 30mg ed
przy dobrej diecie mozesz odpuscic aminokwasy,zainwestuj w dobry izolat bialka
przez caly cykl esseliv 3tabsy na dzien

Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-12-06 17:38:43

a nie mozna tej mety pociągnąc do 6 tygodni ??

2 orale w cyklu non stop to wydaje mi sie jednak sporo

1-5 meta 25mg ed
1-10 enan 200mg e5d

w sumie podoba mi się propozycja adriana tyle ze mete pociągnąłbym do 6 tygodni a wino zacząłbym w 9-10 tygodniu..

ps. jest jakas róznica miedzy eseliv a essentiale forte ??, skład, cena , ekonomicznośc ??

Przy Twojej wadze Enan 200mg E3D co najmniej.

to może inaczej .. napiszcie jak wy byście to widzieli przy moich parametrach...

BL piszczesz conajmniej a jak byś to widział jako całośc..

Moim zdaniem czy pociągniesz mete do 6 tyg czy do 4-tego,to dla Ciebie będzie to bez różnicy.Z Twoim krótkim doświadczeniem,biorąc mete 6 a nie np 4 tyg.raczej nie dodasz wiecej mięcha(a może raczej wody).
Natomiast dla Twojej wątroby różnica bedzie istotna,biorąc pod uwage nastepnego kopa,tym razem z wina.

z meta sie jeszcze zastanowie.. tylko BL napisał ze przy mojej wadze 200 mg e3d testa conajmniej ..

więc chcialbym wiedzieć jak według niego powinien wtedy wyglądać ten cykl

wogóle jest sens dawać to wino ??

Zmieniony przez - cekt w dniu 2007-12-06 19:14:56

1-4 Metan 30mgED
1-8 T.Enan 200mgE3D(tu skłaniałbym się przy Twoich parametrach doEOD,ale mam wrażenie,że jesteś mezo i nie wiem jaki masz BF)
6-9 Wins40 mgED
10-14 dni po ostatniej iniekcji testa clomid,przed snem.
1-2D 200mg
3-4D 100mg
3tyg.50mg
Jeśli masz skłonności do gino trzymaj Nolvadex pod poduszką
W razie atrofii jąder HCG.

BL zwroc uwage na jego wczesniejsze "cykle" 30mg mg mety i 200testa c2d to duzy przeskok
wydaje mi sie ze moja propozycja byla dobra jednak popre BL i dodalbym troszke wiecej testa

eseliv i esentiale to to samo

Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-12-06 22:30:51