[...] jestem cholernie zawzięty...w tym roku pokażę docięcie i dobrej jakości masę i jutro przedstawię krok po kroku każdy dzień moich HARD treningów podczas redukcji. Aktualna forma brzucha, najsłabszej z moich grup w sensie docięcia na zawodach...do zawodów Kielcach zostało 3 tygodnie... wierzycie we mnie? [...]
Ja na pewno fotorelacji nie będę robił bo nie ma co pokazywać, wstyd jak hoooj %-) Aczkolwiek jeśli będę zadowolony z efektów to na pewno jeszcze nie raz i nie dwa będę stosował ten środek więc kolejnym razem mogę zrobić jakąś fotorelację jak forma będzie na poziomie 8-) Micz nie zamartwiaj się musi spaść w pasie };-)
[...] metabolizm po aerobach , ładowanie powinno przejść gładko . Zrobię chyba tak , że przez tydzień po odstawieniu dam codziennie extra 100-150g węgli i będę patrzył jak forma rośnie . Jak będzie ok to znów wejdę na swoje 150-200 . Tak też biorę , to w ramach nauki i doświadczenia %-) będę miał porównanie do T3 i clena , bo 2 cyklu na DNP [...]
beomzw z całym szacunkiem: wypad stąd. I to szybko, zanim bana zarobisz ;-] ____________________________________ Witam Cię w naszym dziale, Jolu :-) Zacznę od tego, że nie powinnaś się odchudzać, bo tylko pogłębisz dysproporcje pomiędzy górą ciała a dołem. To, co proponuję to rekompozycja, tzn. poprawienie proporcji pomiędzy tkanką mięśniową a [...]
Dziękuję :* Forma niesamowita, podzielam zdanie SW - wraz ze Znawcą, i Lukim, macie najlepsze formy wśród debiutantów udzielających się na forach. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2014-03-15 23:37:11
jem sobie właśnie biały ryż, nakładam drugą warstwę brązu i o 13 uciekam na ważenie ;-) forma się poprawia, myślę, że trafię w godzinę zero %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f108c027a7064206b2a1cb7c4681c084.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/574dd0e9c72144189ffd8a33a924b2b2.JPG
elegancko :-)) jakas docelowa kategoria wagowa Cie interesuje, czy po prostu jak najlepsza forma a waga jaka bedzie taka bedzie? ;-) powodzenia w dalszych zmaganiach i zdrowia..
to zależy ile mięsa uda się dołożyć :-) nie patrzę na wagę, forma się liczy, ale na pewno więcej jak 90 nie zrobię.. więc albo do 85,albo do 90 będzie w przyszłym roku :-)
Aktualna forma.Ciągle na redukcji.Zobaczcie progres i oceniajcie pozytywnie bądź negatywnie.Nie wiem jaki mam BF ale już kable na barkach i klatce wychodzą myślę że za 3 tyg coś krata więcej wyskoczy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/005374a3c1e74a74bf70e779b503f9cd.jpg Zmieniony przez - patryk2703 w dniu 2013-08-15 22:12:53 Zmieniony przez - patryk2703 w [...]
Nie rozumiem jednej rzeczy przeciez ten dział jest od oceny formy a nie od kłótni kto jest naturalny i czy autor jest czy nie. A co do autora forma bardzo dobrze się prezentuje. Zmieniony przez - 745906 w dniu 2016-05-29 13:41:12 i chyba wszystko w temacie
Witam! Piekna forma! Nie mam nic przeciwko dopingowi choc sam utożsamiam się z Twoimi poglądami w tym temacie i również podobny czas trenuje w taki sposób. Pozdrawiam serdecznie.
No, na wychłodzenie tematu dodam fotkę z formą. Przypinka i łapa siedzi. /SFD/2018/1/22/ff4fdc3413d44cf59ef4fd710768efb8.jpg Zmieniony przez - patryk2703 w dniu 2018-01-22 00:07:39 Zmieniony przez - patryk2703 w dniu 2018-01-22 00:08:53
Kogo ? Chyba antyfanów Niższa forma była nieunikniona no bo ile można heh ... zero zrozumienia dla zawodnika . Kiedyś jest zniżka formy by znowu szła w górę i tak w koło Wojtek Prawdę powiedziawszy Ronaldinho nie spadł poniżej jakiegoś europejskiego poziomu a ten jest najwyższy(przecież gra w podstawie FC Barcelony). Większość przyzwyczajona [...]
Chyba raczej połykane - oczywscie bez glupich skojarzen. Forma kozacka- jakie masz teraz cele - zimowa masa, bez zbędnego balastu w postaci tluszczyku ?? i jak mozesz to zdradz jak będzie teraz wygladala sumplementacja pozdrawiam
[...] w organizmie, która nie została w żaden sposób zmieniona przez działanie czynników chemicznych (rozpuszczalniki) i temperaturowych (wysoka temperatura)." o patenty bym się nie obawiał. :-) Firma posiada prawdopodobnie kolagen od innego dostawcy, poza tym produkty dość inne co wskazuje zarówno forma podania jak i dodatek innych skł. zdrowia
[...] ze podnosząc 50kg cudo z ziemi na prostych nogach , coś w tylu worków z betonem wasnie w tym odcinku kręgosupa nacisk na dyski wynosi 2 000 kg , to nie jest boomshit tylko forma kilku przeożeń ciężaru na zasadzie dzwigni. Nie mam na myśli zostawienia peców bez żadnego ćwiczenia mam na myśli ze wielu szarpie sie z cięzarem który zawarantuje im [...]
ale burżuj, na zdjęciu bokiem w łazience widzę suszarkę do rąk...bidet tez jest?;) Spoko forma, dużo lepiej niż za czasów "wielkiego zalania" :P jest git, tylko solarium musisz odwiedzić co byś sie tak nie świecił :D pozdro
[...] ponad miesiąc to jest duzy odstep czasu. A i powinni sie wszyscy nauczyc ze ciezko zrobic super forme na dwie imprezy w tak bliskim terminie. Trzeba okreslic priorytet i tyle. Jak dla kogos sa wazni juniorzy to niech sie przygotowuje na juniorow a forma sama przyjdzie na AMP.W miesiac nagle mu wszystko nie spadnie. No chyba ze ktos lecial na SAA