flex1976

To ja bym się grubo zastanowił czy warto robić pct Czyli HTZ na zmianę z bombą co jakiś czas? A jeśli HTZ to na jakich środkach?, bo nie na prolo czy omce, która na mnie bardzo dobrze działa ale wiadomo dużo wody. jakie duzo wody?}:-( Moze byc cis takiego jak htz plus co jakiś czas wieksza ilosc testa,lub drugi środek,może być stała ilosc

Robiłeś badania ? Estro jak wyglada ? Tak badania pilnuje sprawdzam regularnie, te poniżej z przed 2 tygodni są. Hematokryt troche za wysoko choć w normie i prolka troche niżej powinna być, estro wydaje się być ok. /SFD/2021/12/30/333487095f6e459b8a8ac6148850b8a1.jpg

Tylko ile te białka pijesz ? Dla mnie odżywka białkowa to uzupełnienie diety i stawiam na jakość . Szukanie taniego zamiennika to słaby pomysł . W moim przypadku białko to też tylko uzupełnienie diety i pomimo, że średnio używam tylko 30g dziennie to i tak nie mam zamiaru przepłacać, bo grubo jest przesadzona ta cena. Pamiętam jeszcze bodajże rok [...]

To ze będzie Cię woda podlewało to wina kiepskiego odżywianie . Nawet na omce mizna mieć dobra sylwetkę ;-) Hmm michę trzymam i w zależności od formy i cyklu zmieniam. Od 6 lat trzymam michę jak należy 5 posiłków dziennie - norma czasem na masie do 6 :-) Taraz ostatnio jestem na keto. Tak czy inaczej przemyśle jeszcze ze temat, bo HTZ to jedno a [...]

hi tec anabol protein może najpierw spójrz na skład a potem polecaj …. idź do sklepu i zobacz jak wygladaja ceny produktów , chyba dawno nie byłeś rok temu to życie wyglądało całkowicie inaczej Masz rację. Kupując ostatnio białko przeglądałem różne oferty i czytałem składy tych białek, a że było tego sporo to musiało mi się coś pomieszac, bo [...]

Musisz trochę poczytać bo brakuje Ci podstawowej wiedzy . Pytanie zadajesz jak na portalu wróżbitów ;-) Jeżeli jesteś dobry w lotto i dobrze się wstrzelisz w swoje zapotrzebowanie i rozkład makro to będzie progres %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-01-02 18:33:26

63? Grubo %-) Chyba raczej gęsto %-) Na tych wynikach po poprawie bym się bardzo źle czuł a te wcześniejsze to jakaś abstrakcja...

To nic Ci nie pomoże w tym wypadku Wiadomo ze nie zaleczy ale może przyspieszy regenerację i czas trwania przerwy itd , już mam dosyc siedzenia na dupie i nie trenowania przez kilka miesięcy

A byłeś z tym u jakiegoś ogarniętego fizjo ? Ogarniętego szukam ,może jest tutaj ktoś z Lublina/Lubelszczyzny i poleci jakieś fizjo z prawdziwego zdarzenia który pomagał już trojboistom itd ?? A co do samego bpc to chce mimo wszytko spróbować żeby miało pomoc chociaż w 5% ... najważniejsze kwestie to to rozrabianie , dawki i same iniekcje jak [...]

Nic , kraj oszustów ;-) czyli co juz nie ma nic czy wałki w kazdej aptece ?

Ciśnienie które podałeś jest dobrym ciśnieniem -prawidłowym. Natomiast jeżeli wyjdzie ci nadciśnienie, to prawidłowo dobrane tabletki wyrównają ciśnienie i nie będzie przeciwwskazania do dalszego treningu. Dziękuję za odpowiedź... to ciśnienie które podałem było z dziś zapomniałem wspomnieć o ciśnieniu wczoraj kiedy zostało mi zmierzone w [...]

Niepotrzebnie a syf robisz . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-01-13 10:50:13

[...] mnie na szczęście guz niezłośliwy . Jeżdżę raz w miesiącu na iniekcje do gałki ocznej i narazie odbywało się wg planu. Przemo nie wiem czy już tak kombinowałeś ale ja bym poszukał namiarów na prywatny gabinet ordynatora szpitala i do niego poszedł na wizytę . Potem całkiem inna rozmowa ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-01-13 10:03:40

Przed mierzeniem ciśnienia krwi należy się wyciszyć, uspokoić, ograniczyć aktywność ruchową Inaczej wynik będzie zakłamany ;-) Rób pomiary 2 razy dziennie i zapisuj Tak będę robił :)

Kuba jak ten plan rozkładasz w ciągu tygodnia? Suplementacja mocna %-) ta suplementacja jest jeszce mniejsza, bo troche źle napisałem %-) dla mnie póki co i tak wystarczajaco , zresztą nigdy nie było większej - zobaczymy co przyniesie przyszłość , co do planu treningowego nie mam określonych dni na jakis trening, lece po prostu kiedy mogę, jak sie [...]

Podczas jakiego ćwiczenia takie wnioski ? Leżąc na brzuchu z ugieta noga w kolanie,starajac sie utrzymac ja w powietrzu odpuszczam bo dwuglowe nie daja rady. W prawej nodze natomiast czuc pieczenie posladu. Robiac hip trusty obunóż, przerywam bo prawy poślad jest przepalony,lewy nic. A jeśli chodzi o ból lewego prostownika to praktycznie każde [...]

To wtedy spokojnie możesz połączyć barki z nogami Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-01-19 21:47:20

To za to kupi zwykły manualny CPAP . Jestem w temacie na bierząco . NFZ ~ 1900 zł plus moja dopłata ~ 3000 zł ;-)wtedy można kupić porządny automat który będzie nam ustawiał ciśnienie automatycznie ;-) Sama dobra maska to wydatek ok 500 zł . Ogólnie w 5000 się zmieściłem wraz z refundacja Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-01-19 22:07:31

Od dwóch tygodni używam urządzenia CPAP , za dwa tygodnie sprawdzę co się dzieje w morfo:-) Wrzuć koniecznie wyniki w temat o krwii. Myślę że nie tylko ja jestem ciekawy efektów.

Flex1976 miło Cię widzieć, pamiętam Cię. Muszę Cię zmartwić, że przerabiałem psychiatrów oraz psychologów. Są też inne choroby aniżeli te mogące występować w naszych głowach. Nie sądzę też, że 10 zmian demielinizacyjnych (stwierdzono badaniem RM) oraz degradacje stawów rtg,usg,rm i ogólna ocena lekarza ortopedy w badaniu oraz inne wymienione są [...]