flex1976

koszulki powinny być tylko dla nas czyli dział doping sfd druga sprawa - zrobiłbym selekcję bo nick który widzę pierwszy raz i ma 10 postów również bym wywalił junior sfd zrobi swoje i tam niech szukają swojej szansy %-) Dobrze mowi polac mu };-)

jak na fejsie kojarzą napis Ciemna Strona Mocy ze stroną o takiej nazwie prowadzoną przez kretyna który pojawiał się na tym forum niejaki SCREAM - koleś który nie ma zerowego pojęcia o dopingu nie wiem czy nie zrobimy mu tylko reklamy SFD TEAM jest na koszulkach tak więc raczej nie ma szans ;-)

%-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-09-01 13:13:07

Ja też nie dostałem... po 5 postach ? A co ma ilość postów do tego?Na forum jest tyle informacji że nie trzeba pisać za dużo, ale skoro tak uważasz... Żebym wiedział to napisałbym przez dwa lata codziennie po jednym poście , tylko co by to zmieniło oprócz liczby postów? Zmieniony przez - maciejjeremy w dniu 2014-09-01 22:05:00

bull w tym roku formę szlifował ,brzuch pociachany nie ma lipy ;-) Flex jeszcze tego nie wiesz ale po 40stce nic się jeszcze złego nie dzieje, mimo patologicznie imprezowych kolegów natomiast na wiosnę jest plan i myślę, że brzuch będzie lepszy niż na targach w Opolu

zostały mi jeszcze 2 lata , jak dożyje to będę wiedział jak to jest %-) nie zakładał bym się %-)

Pomysl , jak mamy Ci odpowiedzieć na to pytanie ? To raczej pytanie do jasnowidza . Najlepiej będzie jak zaczniesz od działu odzywianie i dopracujesz żeby było tip top Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-01-16 20:57:23

zrób cykl na samym propie i nie kombinuj a teraz doczytałem że chcesz budować klatę,to już bardziej skomplikowane Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-03-31 14:54:33

mam już dane od : kuba_n kabo9 RafalRRRR ojan MaGor Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-05-19 11:45:13

flex1976 też racja. Jesteś pierwszym "bezpiecznym" userem

Miałem ten sam problem. Ale w dzisiejszych czasach to nie koniec świata. Dzięki kilkumiesięcznej terapii hormonalnej moje wyniki bardzo się poprawiły!. Wszystko dzięki wspaniałemu lekarzowi Profesorowi Pawłowi Wiechno. Polecam wszystkim z całego serca! Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-07-17 14:29:06

flex1976 nie chce się z Tobą kłucić,ale skoro uwazasz ze taki ze mnie internetowy kozak to zapraszam do siebie,wtedy będziesz mógł zweryfikować moje umiejętności,jak masz mi coś do powiedzenia to powiedz to prosto w twarz, ja w internetowe pyskówki się nie wdaję bo to dla mnie dziecinada.

Albo yohimbina i maca. jako placebo może pomoże a dlaczego jako placebo? yohimbina w dawce 0,1mg na kg/mc ma udowodnione działanie na wzrost libido?

prawda jest taka że można wcale nie robisz aerobów i palić tłuszcz a te 45 minut to już dawno obalony mit, ostatnie badania pokazują że tak długie aeroby w jednej sesji mogą wręcz odwrotnie działać Pozwolę sie nie zgodzić ,jestem zwolennikiem minimum 30 min aerobow,tlenowej pracy dla ludzi z powazną nadwagą ,oczywiscie dla ćwiczących którzy są [...]

Zacznij od wyliczenia swojego zapotrzebowania kcal: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-01-29 16:56:12

Zapomniałem dodać że troszkę nie dosypiam. Śpię po 6 godzin na dobę. W temacie powyższym , który przytoczyłeś flex1976 pisałem o moich dokonaniach, rozważaniach itd itp jeszcze PRZED ROZPOCZĘCIEM BRANIA KREATYNY. Jestem po prostu zszokowany tym że zmalałem, bo myślałem że z samego napuchnięcia poprzez nabranie wody w mięśniach trochę się [...]

kluczowa jest dieta To się zgadza,mięśnie brzucha każdy ma wystarczy je odsłonić,znam zawodnika (nie osobiście) co niewiele na nie ćwiczy a na zawody ma super sześciopak. Proszę o zdjęcie tego brzucha!

800g czekolady i bilans dwudniowy zapewniony %-) Tyle czekolady to ja nie zjem przez cały rok,dzisiaj była drożdżówka :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-13 14:32:01

Yoha przy 96 w pasie ? To marnowanie suplementu . dokladnie,a 700mg propa tygodniowo to w tym przypadku marnowanie 400mg tego srodka dodatkowo

Jeszcze pamietam metkę pl po 1mg w słoiczkach ,nawet 2 tabl klepały %-) też kiedyś mi taką wcisnęli , właśnie nie pamiętałem czy była w 1 czy w 2 Metka bułgarska? Ona chyba była po 2mg. Słoiczki z zielono żółtawą nalepka z lipnego papieru Nazwała się jakoś na "B", Bona... coś tam... ? Cholera jak to było...? Co do sentymentalizmu... [...]