flex

Coś tam progres widać, ale nie wygląda by była to większa zmiana. Teraz to już nawet chyba czasu ma za mało by coś zmienić, nawet jakby przestał latać po całym świecie zamiast trenować ... Może zmieni kategorie na tą co Flex planuje ? ;-) Zmieniony przez - Gubrin w dniu 13/05/2017 11:16:13

Niewielka produkcja to i cena wysoka. Ciekawe ,jak to jakościowo wygląda,bo był kiedyś na targach ale nie miałem za bardzo czasu tym się zająć ,Praktycznie korzystam tylko ze sklepu SFD .A tam chyba tego jeszcze nie ma .:) Flex Lewis w Pradze sprzedawał swoje koszulki-ale materiał taka tandeta,że się nie skusiłem. :)

Jak to się panowie mówi : Show must go on Chłopaczyna szumu narobi i tyle...a Ci którzy wypisują że wie jak ćwiczyć i ma w chu. doświadczenia i może jeszcze coś osiągnąć to niech .... Z chęcią będę podglądał co będzie wyczyniał i jak będzie puchnął ale tylko z ciekawości,aby dowiedzieć się ile soku można przyjąć jeszcze w tym wieku Po drodze do [...]

dragonik takie jego *******enie o tym ze tylko 3 miechy forme robił to se takie usprawidliwienia w dupe może wsadzić podobnie flex mówił ze wdupiał co popadło i sie obijał bo mu sie czasem nie chciało . ****a mać jak byli na takim poziomie jakim byli nie ma mowy o przygotowaniach w 3 miesiace i robienie tego na kebabie byli profesionalistami i ten [...]

levrone trafil po prostu na zle czasy :) flex, ronnie. Kazdy z tych 3 zaslugiwal na tytul mr olimpia.

ta, ale teraz mamy klocka, brancha z ogromnymi nogami i heatha mr bajceps ktory ma slaba klate i glowe jak te stworki z mario bros + kazdy z metra ciety, levrone albo flex mogli sie urodzic 10 lat pozniej :D

Ja nie trenuję kulturystycznie. Ja zapjerdalam na siłowni i cały mój trening siłowy trwa 30-40 minut maks i opiera się na stacjach, krótkich przerwach a powtórzeń przy np wykrokach jest 50 w serii Jesli do tego dodasz na końcu całej sesji biegi interwałowe, tabatę (w ilości większej niż kulturystyczna jedna w tygodniu ) czy 100 burpeesów, to masz [...]

flex mu chyba pozazdrościł formy i wziął się za siebie :)

Na flex magazine tez jest filmik, jak Jim Manion ogłasza ten powrót. Wiec może coś z tego będzie.

Flex mial fochy, Ray pyskowal.

[...] 395-5199 or Direct Line: (855) 629-7497 . #drSquat #johnromano #johnniejackson #LowT #wfnblog #healthy #healthylifestyle #fitlife #injectables #discipline #WFNRESULTS #epic #flex50 #wfn #wfnpharma #flex #stanefferding #ricdrasin #ricscorner #rhino #HRT #TRT #Hormone #Testosterone #Therapy #fitfam A photo posted by Wellness Fitness Nutrition [...]

To Flex z Marcusem. Inna sprawa, że miałem pismo z tym zdjęciem i tym podpisem :) Ciekawe który to rok? /SFD/2016/9/7/a0f21997c6f342a984c60dd57b055f15.jpg Zmieniony przez - Axl2000 w dniu 2016-09-07 08:10:40

Kevin - TAK, Flex - NIE. Co do przysiadów z poprzedniej strony to bardzo dobre, głębokość taka jak należy, ciężar - ok. Nie wiem dlaczego ktoś miałby się czepiać ;-)

W skrócie: 1) Zrzucał wagę ze 118-122kg bo miał kłopoty ze spaniem %-) 2) Ocenia, że może odzyskć 85-90% "swojego dawnego ja". 3) Wycofał się z Vancouver (nigdy nie podpisał kontraktu) bo wiedział, że nie będzie wyglądał tak jak powinien, latał po świecie promując suple i nie miał czasu na trening, pochował brata, etc. 4) Planuje wyjść na scenę po [...]

Przy 165 , 55 na karabinie to już światowa czołówka . Czy się myle ? James Flex Lewis? :-)

20/01/2019 DÓŁ II + PLECY ____________________________ Dzisiaj zestaw z mc sumo, bo dawno nie robiłam. Ostatnio mam tak z martwymi, że pierwsza seria to katorga po której czuję że już więcej nie wezmę, kolejna idzie nieco lepiej, po tym robocze już tak przyjemnie wchodzą :-)) nie do wiary jak układ nerwowy i ciało się rozkręcają i nakrecają. [...]

21/01/2019 poniedziałek GÓRA I ___________________________ Pierwszy plan na dziś był dół III względnie lekki i jutro górę . Stanęło jednak na pierwszym treningu nóg- najbardziej wymagającym. Dzisiaj miałam wolne więc stwierdziłam, że wykorzystam brak zmęczenia po pracy i skatuje się na treningu %-) W RDL pokombinowałam trochę, coś mi chwyt [...]

21/01/2019 poniedziałek GÓRA I ___________________________ Pierwszy plan na dziś był dół III względnie lekki i jutro górę . Stanęło jednak na pierwszym treningu nóg- najbardziej wymagającym. Dzisiaj miałam wolne więc stwierdziłam, że wykorzystam brak zmęczenia po pracy i skatuje się na treningu %-) W RDL pokombinowałam trochę, coś mi chwyt [...]

[...] kury 5ml lniany 6. Lody z kalafiora 100g twarogu 45g kazeiny allnutrition 40g masla orzechowego Dzis lekkie zawkwasy, off od treningu. Micha na dzis: 1- 60g ww, 50g b, 20g t 2-5 60g ww, 40g b, 5g t 6. 50g b, 20g t Ala, chrom do pos z ww wit c2g, nac 1g, d3k2, flex allnutrition, jablczan 10g. /SFD/2019/7/21/58d25244f8514cc582a700c380d63c78.jpg

[...] 45min z rana, jutro calkowity off oraz pierwszy tydzien masy za mna. Micha 300g Ww, , 270g B, 60g T Suple: 10tam amin prostych przed cardio, 10g kretki, ala-chrom i berberyna do pos z weglami, nac 1.8g , wit c2g, flex allnutrition, d3k2 /SFD/2019/7/27/5df2a3c6b68a495d8cdd4881f8f4eb2b.jpg /SFD/2019/7/27/a4903344fc7b4135ba5df4e935c62469.jpg