SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • kiedy lepiej bcaa a kiedy eaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki flex. A czego lepiej użyć po treningu, odżywki wph/wpi/mix czy eaa ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2017-02-28 23:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna 98kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JA bym umarł przy takiej diecie. Zwiększ ilości poza tym jest bardzo uboga. Kiedyś tak napisał mi flex bo miałem bardzo podobną. Kupiłem Dietę na potreningu.pl i jest mega czuje się lepiej niż na tej swojej, nie chodzę głodny i nie podjadam. POLECAM zainwestować pamiętaj, że dieta to filar. Reszta jest na samym końcu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2017-03-03 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mono, jakie aminokwasy do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Ektomorfik 2) http://www53.zippyshare.com/v/25266069/file.html 3) http://www53.zippyshare.com/v/45128005/file.html 2) 23lata 3) 183cm/72kg 4) 3 miesiące 5) zwiększenie masy 69kg -> 78kg 6) Animal Flex, Vita-min, Omega3, Mutant Mass PVL 9) brak cykli kreatynowych 10) aktualna dieta z Mutant ok. 3552kcal 190białko/120tłuszcz/470węgle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-03-25 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIENIA-KOLEJNE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A tutaj dwóch gości "sylwetkowców" "FLEX" WHELLER I SERGE NUBRET Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2003-08-22 00:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol DNA Pharm

    Post
    Doping

    jedz śmiało, ale dokup coś na stawy bo winko je strasznie "wysusza" np. animal flex, glucosamine też możesz dorzucić

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2010-01-14 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex w czwartek kończe 2 tydzień,więc już powinno sie coś zacząć dziać ;p a co do stawów dziwne bo ja nic takiego nie odczuwam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2013-01-29 18:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn 1 raz biore oxe(chociaż jak napisał flex więcej w tym wina ;p),więc wyobrażenia mam różne,teraz myśle,że jednak powinienem wziąść oxe od Genesis bo dobre rzeczy o niej słyszałem :).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2013-01-30 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasze i ryż tylko namaczane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj niestety tak Flex.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2016-04-25 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZE MI KTOS

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez sie za odzywianie - zbilansuj je zobacz co i jak trzeba jesc podczas redukacji - dopasuj to do siebie i wowczas ewentualnie mozna by dobrac jakies suple ale bez podstaw to wszystko jest o kant d.. stolu rozbic pozdrawiam flex Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-02 20:05:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-02-02 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - 1,5 l wody dziennie. Mało?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez brałem sobie dzbanek przy kompie stawiałem i piłem gdzieś ok 5 litrów dziennie. Jak nie jestem na cyklu też pije ok 4 litrów, lepiej sie wtedy jakos czuje. Nie tylko Flex tak pił. Ronnie dokładnie to samo na rzeźbie 20 litrów dziennie pił.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2006-11-16 12:25:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może pojawiła się jakaś nietolerancja / alergia, może jakiś problem z jelitami... jw Flex pisze, wstaw zrzut z diety i się pomyśli :-))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2016-12-23 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    flex a czemu siłabolin do kosza? aż takie dziadostwo to jest? kiedyś 1 strzała z omka wbiłem to gorączki dostałem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-04-09 00:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko? flex chodzi o to ze to co napisalem jest juz kupione.... nie da rady jakos tego wplatac? ew cos dokupic? koles z pracy w sumie ale zle nie chce radzic... nie lepiej antka?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-01-27 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza sie flex ale nie do mnie ten koment powinien byc tylko dla tych ktorzy po wyniku pod klate powiedza Ci ze nie dla Ciebie sterydy ;) ja robie to głównie pod sylwetke nie interesi mnie kto ile pcha

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-01-27 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale cos mi sie nie zgadza napisales ze skonczylem cykl 1.5 miesiaca temu a w ankiecie ze ilosc dni wolnych od kreatyny 0 ? jesli faktycznie 1.5 miesiaca to tak jak pisze flex - mono albo jablczan jesli 0 dni wolnych - aakg, aerO2,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-12-27 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźcie mi co robić? Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT 8 przeczytaj i wróc . DIETA- dział odżywianie 'Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : animal flex glutamina carbo " spytaj sie najpierw kogoś za nim coś kupisz . 1.ostatnio przerabiany plan 2.podaj obciazenie robocze ( przysiad, martwy, wyciskanie)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-01-22 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik z owoców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalatwiona. nie, nie jestem sezonowcem. trzymam miche z waga i dziennikiem w reku od okolo 4-5 lat. mialem krotkie pytanie, a zostalem przez niektorych pojechany, jak np. flex - dziekuje za nic nie wnoszace odpowiedzi. nie, nie jestem na LC, tylko na rotacji, gdzie wypadaja mi dni gdzie mam 80g wegli dziennie (jest tez 200 i wiecej) i wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2017-06-30 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pamiętam opis badań na szczurach, bodajże z Flex'a z przed kilkunastu lat. Szczury na wysokich dawkach clenu ślepły. Tak oczywiście dawki w tych badaniach (już nie pamiętam jakie) były przesadzone... ale to i tak daje do myślenia. Niestety, Alexx55, środki na szybkie zrzucanie BF'a mogą być albo skuteczne albo bezpieczne. Natomiast w moim [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2016-12-13 01:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pamiętam opis badań na szczurach, bodajże z Flex'a z przed kilkunastu lat. Szczury na wysokich dawkach clenu ślepły. Tak oczywiście dawki w tych badaniach (już nie pamiętam jakie) były przesadzone... ale to i tak daje do myślenia. Niestety, Alexx55, środki na szybkie zrzucanie BF'a mogą być albo skuteczne albo bezpieczne. Natomiast w moim [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2016-12-13 01:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ci nie pasuje to na c*** mu śmiecisz?flex?Masz jeszcze te kółka?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2011-03-08 16:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)