flex

W sprawie supli. Obecnieprzyjmuje je nastepujaco: Venom (rano po sniadaniu) UNIVERSAL - Animal Flex (do posilku potreningowego) OLIMP - Bcaa Mega Caps (przed/po treningu, oraz na noc) BIOGENIX - Glutagenix (przed/po treningu, oraz na noc)) SYNTRAX - Nectar (do sniadania, po treningu, na noc) BSN - No-Xplode 820 g NEW Formula AVTP (przed treningiem [...]

Wystarczy tak jak ci flex napisał

Flex ma rację. Dobra dieta daje naprawdę niewyobrażalne efekty. Więcej niż jakaś tam meta. Nikt nie każe Ci wymyślac jakiś nie wiadomo jakich składników i dietetycznych rygorów. Po prostu sprawdź, poczytaj, zobacz co Ci smakuje i kontroluj to ściśle. Do tego mocny trening, wspomniane białko + kreatynka i bedzie cacy. Meta z Ciebie zejdzie i będzie [...]

Dzięki wielkie za rady :) Chyba braknie mi kaski na flex'a. Może kupię go po następnej wypłacie a puki co nie będę przeginał pały z obciążeniem w przysiadach i martwym ciągu...

http://www.bodybuildbid.com/articles/mrolympia/mrol2002pics.html tutaj są foty z tego konkursu nie możliwe żeby Flex był czysty może stosował po prostu mniejsze dawki ale czysty na pewno nie był Swoją drogą popatrzcei na Sonbaty-ego jaki naładowany syntholem barki i łapy przesada w ryj

Flex jak w wiadomościach wyżej to trening zaplanuję sobie a z dieta to nie jem słodyczy i sama woda a dania zostają takie jakie były :)

bierz tak jak ci flex napisał i nie kombinuj. ;]

Dokładnie jak kolega Flex mówi ! Na własnym przykładzie powiem że lecę już winko jakiś 13-sty tydzień i zero jakiegokolwiek bloka na jedzenie i obojętnie co leci czy meta/antek/tura normalnie jem... Co do długości brania orali to wystarczy dobrze zadbać o profilaktykę i możne te 8-10tyg lecieć na luzie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu [...]

TCM - tą kreatynkę będziesz miał najlepszą nie spuchniesz, a wytrzymałość na + Chela MZB - przed snem bierz BCAA Xplode - przed i w trakcie treningu (zwiększy znacząco szybkość regeneracji) Olimp ISO PLUS dodawaj do tego BCAA które pijesz w trakcie treningu. (jak masz jakiekolwiek postoje ;p ) Animal Flex wzmocni stawy Pozdro. /edit no i dietę by [...]

Animal Flex albo Swanson Boswelia Serrata.

Wyniki kategorii 212: 1. Flex Lewis 2. David Henry 3. Kevin English 4. Jose Raymond 5. Eduardo Correa 6. Sami Al-Haddad Wyniki kategorii open: 1. Phil Heath 2. Kai Greene 3. Dennis Wolf 4. Shawn Rhoden 5. Dexter Jackson 6. Jay Cutler 7. Roelly Winklaar 8. Mamdouh Elsbbiay 9. Branch Warren 10. Lionel Beyeke Wyniki Pro Figure: 1. Nicole Wilkins 2. [...]

wrzuć wg tego co flex Ci podlinkował, ale już tak przeglądając tekst to widać, że tam wszystko leży, słabej jakości produkty, brak źródeł zdrowych tłuszczy

no ostatnio napisalem o dawkach primy to pan flex czy jak mu tam skasował temat

jestes lepszy ode mnie, ja dopiero wydrukowlalem nie mialem czasu czytac ;) co do reklam - mowilem ze to jest magazyn (np w stylu np. Flex'a, a tam tez sa reklamy) sorry, jesli ktos sie spodziewal czegos innego, ja z tresci jesetm zadowolony a reklamy pomijam w czytaniu (choc spojrzenie na reklamy tez daje nam pojecie co obecnie jest na topie w [...]

właśnie nie rozumiem dlaczego mpr zastąpić gainerem jeśli chodzi o stawy to jednym z najlepszych będzie animal flex

Co do regeneracji stawów, tansza od joint therapy jest glucosamina ale watpie zebys mial po niej lepsze efekty niz po calym kompleksie jakim jest joint terapy lub animal flex. jesli chodzi o wzmocnienie organizmu napewno pomoga aminokwasy i weglowodany po trenigu. nie sa drogie a po treningu dawka 30 -40g napewno pomoze. co do spalania, mozna [...]

Stan zapalny raz udało mi sie zwalczyć poczym trenowałem całe 2 miesiace bez bólu w sobote Przez głupote siłowalem sie z kims cieższym o całe 30kg kontuzja wróciła "coś przeskoczyło na długosci Bark/łokieć Troszke boli mniej niz za 1 razem "o wiele mniej" ale jednak smaruje ketonal zelem ktory mi został z poprzedniego razu a na rehabilitacje [...]

Przepraszam mój błąd ale jak juz go popełniłem czy moge zapytać czy mogł bym go zamienic zamiast tego nutrend Flex it?

No to zrobie sobie prezent na 22 uro;) hehe rok poczekam i moze dojde do tych 37-38 w lapie. Miske mam dopieta:) A tak z ciekawosci sie zapytam w jakims poscie chyba Flex napisal ze wszyscy w tym dziale zaluja ze zaczeli koksowac - serio tak jest?;)

Mam takie samo zdanie co Flex , bierz proviron według wskazań lekarza, dalsza dyskusja nic nowego nie wniesie.