bierzesz coś na ten bark z supli ja żeby pozbyć się kontuzji łokcia tenisisty wciągam Flexit oraz jakiś wynalazek na kości, a dziś przyszedł mi Flex mam nadzieję że wyleczę łokieć do końca roku bo strasznie mnie to wnerwia
Jak już wiadomo pierwszą rundę wygrał Flex, jednak przed drugą Ronnie założył inne slipy i nałożył więcej oleju (przez zbyt małą ilość smarowidła miał przegrać właśnie 1 rundę). No i ponoć było już wiadome wszystko gdy Manion kazał właśnie Ronniemu stanąć między Flexem i Nasserem w pierwszym porównaniu... [...]
2013-12-11 środa - DT Cykl - 10 / dzień - 52 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,2 Waga tłuszczu 14,1 Zapotrzebowanie 3 312 Dieta 3 204 Bilans -108 DIETA / SUPLE dziś miska czysta, generalnie zauważyłem że w DT mniej [...]
Flex Wheeler i Clarence DeVis w Polsce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/639e9d07196c4b869fa613e7392a9771.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1cb718273b5e468d9cc5bb93c8987d83.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1d20d28f78274992b8ca409a6630bd65.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/177319870055446d85bbb34f9d306b09.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f472a1ecec3f4036addb779376897493.jpg
Akurat Arnie ma wade zastawek, która jest od urodzenia, a nie od koksu. Bo co ? bo tak mówił ? A co miał powiedzieć ? ze to od koksu?Walenia primki i łykania metki jak cukierów... wiadomo ze powie ze to wrodzone... Flex tez tak mowił a dopiero przyciśnięty, to się przyznał %-) Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-12-12 23:56:39
tak jak pisze flex ,czytajcie i mniej myślcie o skutkach ubocznych to mniej ich bedziecie odczuwać ;-) ,a jeżeli chodzi o drętwienia to niektórzy mają je też na testo nawet w nie wielkich dawkach pewnie kwestia elektrolitów
Witam wszystkich. Od 3 tyg trenuję i ćwiczę ale oczywiście brak diety nic nie daje. Proszę o sprawdzenie diety którą napisałem. Czy jest odpowiednia do tego co robię przez tydzień. Proszę o dokładną analizę bo kupiłem odżywki nie tanio i chciałbym poważnie zacząć ! Dieta: 7:00 UNIWERSAL NUTRITION ANIMAL FLEX NA CZCZO 1 SASZETKA TREC - CM3 [...]
2013-12-14 sobota - DNT Cykl - 10 / dzień - 55 po wczorajszym treningu najmocniej czuję grzbiet który zmęczyłem jedną roboczą serią zarzutów do tego dość dobrze czuję barki, nogi leciutko PARAMETRY PODSTAWOWE od jakiegoś czasu waga tłuszczu utrzymuje się na poziomie ~14kg Waga 93,2 Waga tłuszczu [...]
Siema. Fakt faktem, na część moich frasunków znalazłem odpowiedź na forum. Jednak nie na wszystkie. Mianowicie równo miesiąc temu (16 listopada) na zawodach MMA naderwałem sobie mięsień dwugłowy uda. Przez ten czas noga zregenerowała mi się na tyle, że mogę biegać sprintem, bez umierania następnego dnia wykonywać podstawowe ćwiczenia (przysiady, [...]
Jak w temacie, Idealne na orlika: http://allegro.pl/hypervenom-phantom-r-42-ag-na-orlika-oryginal-i3809380591.html tutaj halówki: http://allegro.pl/joma-top-flex-r-42-27cm-kolor-301-i3802809227.html Zmieniony przez - czarny1910 w dniu 2013-12-18 08:27:09
animal flex z kolagenem moze pomoze ,oprócz tego rozgrzewaj cały aparat ruchowy przed treningiem dokłądnie dobrze jest tez najpierw pobiegać w bluzie np. na orbitreku zeby zwiekszyc temp ciała nagrzać stawy i więzadła,polecam tez jakieś dobre opaski na stawy