Zamiast na masę stosować dwa różne stacki kreatynowe, które i tak nic Ci nie dadzą oprócz efektu placebo zacznij dobrą dietę tak jak mówił Flex. Z kreatyny działa tylko monohydrat. Te 150 zeta co wydasz na suple spożytkuj na co innego.
http://mdtv.musculardevelopment.com/md-interviews/3862-hall-of-fame-roundtable-discussion-with-kevin-levrone-flex-wheeler-and-shawn-ray-.html Myślę, że warto posłuchać i czekać na kolejne części.
[...] post w tym temacie, tam wszystko opisałem. Dieta: masa Długość cyklu: 52dni Osłonki: essentiale forte 6caps dziennie (w zupełności wystarczają przy dobrej diecie), animal flex 1 x dziennie , 4flex 1 x dziennie, jointment 6caps dziennie i inne witaminki (patrz na 1. strone). Kolega kolegi znajomego z dyskoteki, którego kolega kolegi oświadczył [...]
2) wiek 19 3) waga/wzrost 100/190 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu Chodzi o pobudzenie i Pompe 6) stosowane już wcześniej suplementy za duzo tego 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od amino,witaminy,bialko, jabłczan 9) ilość dni wolnych od kreatyny od mono 3 miechy, koncze jabczan 10) [...]
seba a kevin levrone? wyglada na duzo mniej niz 45 lat. tak samo flex. twoja teoria sie sypie? 83 lat, ale jakie to zycie? powyzej 70tki ma sie juz problemy z podstawowymi czynnosciami, demencja postepuje. wole zyc 70 lat tak jak nubret niz przezyc 80 nudnych lat przecietnego kowalskiego.
Witam, Trenuje ok 9 lat, miałem teraz przerwę ok 10 miesięcy niestety - życie... Wracam do treningów i jak to zwykle bywa czas za wolno leci - chciałoby się więcej i więcej, szybciej i szybciej by wrócić do tej formy, którą już się miało. Dieta ok. 3400 - 3600 kcal B 30% W 55 % T 15% Zawsze miałem ogrrromne problemy ze złapaniem wagi. Nigdy mnie [...]
Mam glucosamine flex olimpa,łykam profilaktycznie1kaps w treningowe,kontuzji nie mam. Glukozamina to nie taka znów ściema.Opinie są,powiedziałbym,pół na pół;)
tj Pitbull i Flex to nie ma smakowac tylko dzialac Po shocku i ostrowii juz wiecej nie napisze,ze cos jest nie dobre After Blast i No Shock Energizer prawie sie skladowo nie roznia. Za to CM NOX wyglada bardzo ciekawie Fajnie by bylo jakby jakies probki byly do wygrania przez losowanie lub do rozdania
To kto jest leprzy okaże sie na scenie ,troche bezsensu robi sie to wykłucanie.Jedni wolą Phila inni Jaya. Ja jestem calym sercem za The Giftem - mój ulubiony zawodnik :) Mam nadzieje ,że nie bedzie on kolejnym "nieukoronowanym Mr.Olympia" jak Levrone,Flex,Nubret czy Ray.
Siema, Mam srodek regenerujacy stawy z USA, nazywa sie Osteo Bi-Flex. W jego skladzie jest substancja o nazwie methylsulfonylmethane. Ktos wie co to moze byc i za to moze odpowiadac? Zmieniony przez - JESZiBONK w dniu 2011-05-08 09:42:39
sluchaj bobak co jest tym problemem ze bierzesz sterydy cwiczysz a efekty sa takie ze na gainerze powinno byc lepiej? nie gnoje tylko staram sie pomóc bo cos tu jest nie tak. na stawy polecam animal flex. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2011-05-08 10:25:40